Jak se zbavit nepříjemného zápachu cibule z úst, jak rychle odstranit problém?
Halitóza neboli zápach z úst je velmi častým problémem, jehož úspěšnost rozhoduje o komfortu mezilidské komunikace. Nejčastějšími příčinami halitózy jsou takzvané zubní, ale v některých případech může být prvním příznakem vážných zdravotních problémů.
ŠPATNÝ DECH: MOŽNÉ PŘÍČINY
Nejčastějšími příčinami halitózy jsou:
- Špatná ústní hygiena. Nedostatečné čištění zubů vede k usazování velkého množství plaku, který se usazuje na zubech, dásních a jazyku. Vzhledem k tomu, že se jedná o zbytky jídla, které se pod vlivem mikroorganismů rozkládá, je nejčastější příčinou špatného dechu.
- Přítomnost pokročilého kazu.
- Onemocnění dásní (parodontitida, gingivitida atd.).
- Snížená sekrece slin (sliny plní funkci čištění dutiny ústní, odplavování zbytků potravy, proto snížení jejich množství může způsobit halitózu).
- Řada gastrointestinálních onemocnění. Halitóza je často způsobena gastritidou, žaludečními vředy a některými dalšími patologiemi.
- Endokrinní poruchy. (Například, pokud máte cukrovku, váš dech páchne jako aceton).
- Onemocnění ledvin. (Jedním z jejich příznaků je také často zápach acetonu nebo ryb.)
- Pravidelná konzumace potravin se silným zápachem (jako je cibule nebo česnek).
- Řada infekčních nebo bakteriálních onemocnění (tuberkulóza, tonzilitida atd.) Kromě toho může být halitóza způsobena prodlouženým dýcháním ústy (například s ucpaným nosem).
JAK SE ZBAVIT ŠPATNÉHO DECHU
Chcete-li se rozloučit s halitózou, je nutné odstranit přesnou příčinu jejího vzhledu. Vzhledem k tomu, že přibližně v 80 % případů je zápach z úst způsoben problémy v dutině ústní, většina pacientů se nejprve poradí se zubním lékařem.
Léčba špatného dechu zubním lékařem zahrnuje:
- provádění profesionálního čištění;
- zubní hygiena;
- odstranění zánětu dásní;
- Doporučení pro ústní hygienu doma.
Abyste předešli halitóze, měli byste si alespoň dvakrát denně čistit zuby a jazyk měkkým kartáčkem, používat ústní vodu a dentální nit a po každém jídle si vyplachovat ústa vodou. Kromě toho je vhodné vzdát se špatných návyků a zlepšit svůj jídelníček. Pokud se po absolvování stomatologického ošetření a při přísném dodržování doporučení lékaře rychle znovu objeví halitóza, doporučuje se sledování specialisty (lékař ORL, gastroenterolog, endokrinolog atd.). V případě potřeby lze provést mikrobiologické testování a další diagnostické postupy. Jakmile je diagnostikován a účinně léčen, problém sám o sobě poměrně rychle zmizí.
ŠPATNÝ DECH NENÍ VŽDY O VAŠE ZUBY
Kromě doporučení a opatření přijatých vaším zubním lékařem existuje několik dalších kroků, které vám mohou pomoci vyrovnat se se špatným dechem:
- Vyhněte se jídlům se silným zápachem: Například česnek a cibule mohou způsobit nepříjemný zápach vašeho dechu. Omezte jejich používání nebo použijte speciální metody k neutralizaci zápachu.
- Dodržujte dietu: Nepravidelná jídla a dlouhé přestávky mezi jídly mohou vést ke snížení sekrece slin. Zvyšte počet jídel, která jíte a pijte dostatek vody.
- Požádejte o radu jiné specialisty: Pokud váš zubní lékař nedokáže identifikovat příčinu vaší halitózy, vyhledejte radu od jiných specialistů, jako je gastroenterolog, endokrinolog nebo specialista na ORL. Mohou provést hlubší vyšetřování a identifikovat skryté příčiny nepříjemného zápachu.
- Dodržujte doporučení odborníků: Je důležité přísně dodržovat všechny pokyny a doporučení, které vám dají lékaři různých specializací. To pomůže odstranit základní příčiny halitózy a udržet svěží dech.
Chcete-li tedy halitózu překonat, měli byste začít návštěvou zubaře a podstoupit nezbytnou léčbu. Pak vám dodržování doporučení pro péči o ústní dutinu a dodržování zdravého životního stylu pomůže udržet si svěží dech a sebevědomí.
Bez ohledu na důvod vaší návštěvy se DentaLux-M maximálně snaží poskytnout vám všechny potřebné lékařské služby a doporučení. Jsme hrdí na to, že vám pomáháme zlepšit váš úsměv a získat sebevědomí.
Na vzniku této publikace se podílel následující zubní lékař:
Svetlov Alexander Stanislavovič (zubař-terapeut)
Buďte opatrní ☝
Tento materiál slouží pouze pro informační účely. K vyřešení vašeho problému důrazně doporučujeme, abyste se poradili se svým lékařem.