Jak se vypořádat s záchvaty vzteku dítěte? Účinná rada od psychologa

Přišli jste s dítětem do obchodu, šli jste na procházku, procházeli se obchodním centrem, stáli frontu na klinice. A najednou na dítě něco nečekaně přijde, začne hystericky křičet, něco se dožadovat, může spadnout na podlahu a kopat. Chcete se hanbou propadnout zemí. Letidor se ptá psycholožky Anny Khidiryan, co dělat v takové situaci?

5 způsobů, jak se vypořádat s dětským záchvatem vzteku. Rada psychologa

Přišli jste s dítětem do obchodu, šli jste na procházku, procházeli se obchodním centrem, stáli frontu na klinice. Nad hlavou svítí klidné slunce a vše je v pořádku. A najednou na dítě něco nečekaně přepadne, začne hlasitě křičet, něco se dožadovat, může spadnout na podlahu a kopat. Žena má pocit, že se na ni kolemjdoucí dívají a soudí ji: jsi špatná matka a dítě je nevychované. Chci se hanbou propadnout do země. A v této době dítě křičí. Letidor se ptá psycholožky Anny Khidiryan, co má v takové situaci dělat?

1. Zůstaňte v klidu

Dítě je hysterické, ale musíte se snažit, aby se „nenakazilo“ tím, co se děje. Zachovejte klid. Nejde o to zůstat klidným idolem. vůbec ne. Je třeba se snažit potlačit podráždění, neztratit hlavu, nezoufat a zároveň nebýt lhostejný a oddělený. Některé matky se začnou rozčilovat a rozhlížet se po okolí. Ten na dítě vztekle a podrážděně zasyčí: „No tak, vstaň, přestaň mě ztrapňovat. Ostatní mohou na dítě začít křičet, aby přestalo. A ve vaší blízkosti mohou být přátelé, kteří řeknou: „Nech to, nech to ležet. Stále vstane a bude tě následovat.” Nebo do dění začnou zasahovat nějací sympatičtí kolemjdoucí, kteří situaci ještě zkomplikují. Vaším cílem je nenechat se zmást, nezačít panikařit, nenechat se podrážděný a dívat se na to, co se děje, „svýma“ očima a ne pohledem odsuzujícího kolemjdoucího. Zachovejte hlavu, zůstaňte v klidu, bez ohledu na to, jak je to těžké.

2. Podporujte dítě

Ano, ano, podpora. Je to pro vás těžké, jste podrážděná, ale špatně se cítí i dítě. Stačí se podívat na zrudlé, křičící dvouleté dítě, aby pochopilo, že se nedokáže ovládat, chce křičet, plakat a vztekat se zároveň. Není to snadné pro vás a není to snadné pro dítě. Pro podporu dítěte je potřeba se k němu naklonit, dívat se mu do očí, můžete ho brát za ruce, obejmout ho, hladit.

A zkuste s ním mluvit klidným, konejšivým hlasem. Tímto způsobem předáte svému dítěti zprávu podpory: „Něco se s tebou děje, cítíš se špatně, ale my na to přijdeme, jsem s tebou.“ Důležité je „být“ s dítětem v jeho stavu tak dlouho, jak je potřeba, nebát se křiku, slz a nesnažit se je okamžitě zastavit a ukončit. Konflikty ve školce: co by měli rodiče dělat?

3. Snažte se porozumět významu dětského vzteku

To by mělo probíhat souběžně s podporou. Dětská hysterie má vždy určitý význam a pro matku je důležité, aby to pochopila. Jste například v obchodě a vaše dítě žádá něco, co nesmí mít nebo co mu nechcete koupit. Začne křičet, dožadovat se a doufat, že mu ještě splníte jeho přání. Jiná situace je, že se zdá být vše v pořádku, ale najednou se dítě začne bouřit, házet hračkami a je těžké pochopit, co se děje. Stojí za to se dítěte zeptat, proč to dělá, co chce. Většinou starší děti dokážou docela jasně odpovědět, co se jim stalo.

U těch mladších to někdy musíte hádat sami. Chcete-li to provést, musíte obnovit kontext. Možná je vaše dítě jednoduše hladové, unavené, nemá dostatek spánku, nechce odejít z procházky, nechce být rozptylováno od zajímavé hry. Nebo se možná cítil vámi celý den zanedbáván, nebo jste před ním upřednostňovali svého sourozence a něco, co jste řekli nebo udělali, byla poslední kapka. Pokud máte nějaké dohady nebo vysvětlení, měli byste se je pokusit dítěti sdělit. Malé dítě často nechápe, co s ním je, a správná slova a činy matky mohou pomoci začít se uklidňovat. Mohou to být například fráze jako: „Chápu, jak moc tuto hračku chcete, ale dnes si ji nekoupíme“; “Vypadáš unaveně a potřebuješ si odpočinout”; “Zdá se, že nechcete opustit procházku, rozloučit se s přáteli, ale je čas, abychom šli domů, je čas, abyste se naobědvali,” atd. Musíte reagovat klidně a přísně.