Jak se rychleji zbavit výparů pomocí lidových prostředků?

Kocovina po divoké párty nepřichází sama. Jejím věrným společníkem je kocovina, která někdy trvá celý den. Téměř každý ví, jak tento nepříjemný zápach maskovat, ale jen málokdo se naučil, jak se vypořádat s jeho příčinou. V nové knize od tvůrce webu alcofan.com – „AlcoFan. Alkoholické nápoje a kultura pití“ – jsme našli spolehlivé rady, které pomohou kocovinu co nejrychleji odstranit, protože sama od sebe tak rychle nezmizí.

Jak se rychleji zbavit kocoviny

Nezaměňujte zápach výparů s alkoholem

Výpary jsou nepříjemně páchnoucí produkty rozkladu alkoholu, které se objevují 60–90 minut po požití první dávky alkoholického nápoje, kdy játra začnou zpracovávat alkohol na neškodnou kyselinu octovou. Mnoho zaměňovat si zápach výparů s zápachem alkoholu, ale ve skutečnosti se jedná o dvě různé „vůně“, které mohou od člověka vycházet současně a vzájemně se posilovat. Metody boje s nimi se také mírně liší.

Na rozdíl od všeobecného přesvědčení nepříjemný zápach výparů nepochází z úst ani ze žaludku. Kyselina octová, která výpary způsobuje, se vylučuje plícemi a v menší míře močí a kůží. Zápach výparů přetrvává, dokud se z těla nevyloučí všechny toxické zbytky rozkladu etanolu. V závislosti na požité dávce trvá úplné vyčištění 3 až 36 hodin. Proto Je nemožné rychle odstranit zápach alkoholu, můžete ho utlumit pouze na krátkou dobu pomocí různých prostředků.

Po večerním pití může zápach alkoholu přetrvávat až 36 hodin

Zápach výparů je sám o sobě neškodný a způsobuje nepohodlí pouze těm kolem vás. Pokud je ale v domě dítě, nemělo by být ve stejné místnosti s opilým rodičem. Nervový systém malých dětí je nestabilní a neobvyklý, ostrý zápach může způsobit, že dítě bude plakat nebo špatně spát.

Jednoduché způsoby, jak maskovat kocovinu

1. Žvýkačka. Jednoduchá a přístupná metoda, která vám umožní rychle zlikvidovat zápach výparů. Nevýhoda – trvá maximálně 10–15 minutPředpokládá se, že mátové žvýkačky jsou nejúčinnější, ale ve skutečnosti jsou příliš agresivní a ve směsi s výpary dávají nepředvídatelný výsledek. Je lepší koupit žvýkačky s ovocnou příchutí.

V tomto případě je lepší vzít žvýkačku s ovocnou příchutí než mátovou.

2. Hygiena ústní dutiny. Abyste se vyhnuli zápachu výparů, můžete si vyčistit zuby nebo použít speciální osvěžující sprej. Tyto produkty, jako například žvýkačky, trvá až 15 minut, pouze přerušující zápach. Pro účely celkového zlepšení zdraví těla je však vhodné začít boj proti výparům důkladným čištěním zubů.

3. Jiné příchutě. Nejdostupnější věc, kterou můžete doma dělat, je žvýkat petrželku, muškátový oříšek, kávová zrna nebo běžná pražená semínka po dobu 2–3 minut. To bude stačit k… zbavit se kocoviny asi na 30-40 minutNevýhodou je, že uvedené produkty samy o sobě silně zapáchají.

Petržel pomáhá omezit štiplavý zápach

Metody pro rychlý boj s výpary

Jejich cílem je odstraňovat produkty rozkladu alkoholu z těla, to znamená, že nebojují s následky kocoviny (nepříjemný zápach), ale s příčinou jejího vzniku. Nicméně výsledek se dostaví až po 6-8 hodinách po aplikaci.

1. pít hodně tekutinKáva, černý a zelený čaj stimulují ledviny a mají močopudné účinky, čímž pomáhají odstraňovat zbytkový alkohol. Můžete je ale pít pouze tehdy, pokud nemáte problémy se srdcem a krevním tlakem. Jeden šálek každé 4-5 hodiny bude zcela dostačující.

Zelený a černý čaj mají močopudné účinky a pomáhají odstraňovat zbytkový alkohol.

Minerální voda, bylinné nálevy (oves, pampeliška, heřmánek) a čerstvě vymačkané ovocné šťávy obnovují minerálně-kyselinovou rovnováhu těla, bojují s příčinou kocoviny, a nikoli s jejím důsledkem – nepříjemným zápachem.

2. Správné jídloPro zlepšení celkové pohody si můžete dát misku polévky nebo boršče a také míchaná vejce. První dva pokrmy jsou bohaté na vitamíny, míchaná vejce jsou bohatá na bílkoviny a aminokyseliny, které pomáhají játrům zpracovávat zbytky etylalkoholu. Jako dezert si dejte ovoce. Vodní meloun, jahody a lesní jahody mají močopudné účinky.

Nic nenahradí misku polévky

3. Fyzická aktivitaV první řadě je potřeba se 20–30 minut projít v parku nebo na náměstí na čerstvém vzduchu, nebo alespoň otevřít okno v pokoji. Ani lehké cvičení neuškodí.

Pro aktivaci plic je vhodné provádět dechová cvičení. Pět minut stačí zhluboka se nadechněteHyperventilace plic pomáhá k jejich čištění, v důsledku čehož se zápach výparů stává méně silným.

4. Úprava vodyTeplá (ne horká) koupel a kontrastní sprcha dokonale čistí póry pokožky a pomáhají odstraňovat alkoholové toxiny z těla.

Kontrastní sprcha vás vrátí k životu

Kocovina není nejhorším důsledkem sváteční hostiny. Vážnějším problémem je bolestivá kocovina. Kniha „AlcoFan. Alkoholické nápoje a kultura pití“ obsahuje tipy, které vám pomohou rychle se s tímto nelehkým stavem po svátcích vyrovnat. Publikace vám také pomůže zorientovat se v nabídce moderních alkoholických nápojů, naučit se vybírat alkohol pro různé příležitosti, vybrat vhodné sklenice a připravit vhodné pokrmy a občerstvení. Knihu si můžete objednat, aniž byste opustili domov, v internetovém obchodě vydavatele.

O taktice pití, kterou zvolit během večírku, abyste se ráno necítili nesnesitelně špatně, jsme vám již popsali v článku Silvestrovská hostina: jak pít a co k tomu jíst, abyste se méně opili. Tento materiál je nutností pro ty, kteří chtějí oslavit začátek Nového roku za půlnoční zvonkohry, a ne 1. ledna v poledne.