Jak posílit kosti a klouby: produkty, cvičení, léky

Pro vedení aktivního životního stylu a jeho udržení po mnoho let je důležité udržovat dobrou kondici kloubů a čím je člověk starší, tím je tato problematika aktuálnější. Sedavý způsob života, nedostatek pohybu, zhoršený imunitní stav, střevní onemocnění a špatná výživa vedou k přibírání na váze, ztrátě svalové hmoty a nedostatkům. To vše vede ke snížení funkčnosti kloubu, vzniku bolestí a zvyšuje riziko rozvoje kloubních onemocnění.

Rizikové faktory pro rozvoj poškození kloubů

Existují určité rizikové faktory pro rozvoj onemocnění. Mezi nepříznivé faktory patří úrazy, nadváha, zvýšená fyzická aktivita, profesionální sportování a fyzicky náročné pracovní podmínky. Kromě toho hraje důležitou roli dědičnost.

Jak kloubům pomoci?

Substituční terapie je již dlouho součástí moderní medicíny. Existuje řada léků, které poskytují zjevnou úlevu od onemocnění kloubů. Je prokázáno, že s věkem dochází ke snižování syntetické kapacity buněk, proto doplňování takových složek vede k výraznému snížení rizika onemocnění. Pokud se vyvinou onemocnění kloubů, měli byste se poradit s lékařem. Jako adjuvantní terapie se doporučují chondroprotektory, obvykle chondroitin sulfát a glukosamin sulfát. Chondroitin a glukosamin se v těle tvoří v nedostatečném množství. Při studii kloubů postižených osteoartrózou a zdravých stárnoucích kloubů se ukázalo, že probíhající procesy mají společné rysy. Onemocnění i stárnutí mají za následek degeneraci chrupavky, tvorbu osteofytů, subchondrální kostní sklerózu a fibrózu kloubního pouzdra. Na degenerativním procesu se podílejí všechny morfologické útvary kloubu. Tak je pozorována synovitida, poškození periartikulárních svalů, vazů, degenerace menisků a poruchy neurosenzorického systému. Klouby fungují jako tlumiče v těle, zajišťují snadný pohyb, otáčení, změkčují nárazy a otřesy díky velkému množství vody a proteoglykanovému systému s vlákny, která ji drží. Rovnováha mezi rozkladem hyaluronidázy a syntézou hyaluronansyntetázy zajišťuje zdraví kloubů. Jak stárneme a při osteoartróze dochází k rozpadu příliš rychle a způsobuje zánět.

Optimální řešení

1. Produkty rostlinného nebo živočišného původu: extrakty, nálevy, chrupavky.
2. Kyselina hyaluronová, chondroitin sulfát, glukosamin sulfát.

• Kombinovaný přípravek, který obsahuje chondroitin sulfát a glukosamin sulfát.

Doctor Dlina Complex N1 „Zdravé klouby“ je jedním z nejmodernějších léků třetí generace. Patří mezi ně:

• Hydrolyzát kolagenu. Vyživuje a zlepšuje pohyblivost chrupavčitých tkání kloubů a páteře, snižuje rychlost destrukce chrupavkové tkáně. Výsledkem je snížení bolesti a zlepšení funkce kloubů.
• Chondroitin sulfát. Stimuluje syntézu proteoglykanů a produkci synoviální tekutiny. Snižuje destrukci chrupavkové tkáně volnými radikály. Snižuje koncentraci látek škodlivých pro kloub. Výsledkem je obnova chrupavky, stabilizační účinek a potlačení zánětu.
• Glukosamin sulfát. Stimuluje syntézu proteoglykanů, kyseliny hyaluronové, kyseliny chondroitin sírové, tvorbu synoviální tekutiny, zvyšuje propustnost kloubního pouzdra. Inhibuje kolagenázu, fosfolipázu A2 a snižuje destrukci chrupavkové tkáně. V důsledku toho dochází ke zvýšení produkce synoviální tekutiny a obnově chrupavkové tkáně.
• Vysoce čištěný aktivní mléčný protein podporuje imunitní systém, posiluje gastrointestinální trakt, je silným antioxidantem, zlepšuje zdraví a podporuje vitální funkce celého těla. Má protizánětlivé, antibakteriální, prebiotické a imunomodulační vlastnosti.
• Vitamínový a minerální komplex. Obsahuje biotin, nezbytný pro fungování řady enzymů hlavních metabolických drah, B6, podílející se na procesech přeměny aminokyselin, Ca vit D pro prevenci osteoporózy a udržení správné biomechaniky kloubního aparátu, vitamin E jako silný antioxidant, který udržuje zdraví membrán, Mn pro antioxidační ochranu, Mg pro absorpci mnoha enzymů, Cu a C pro účinnou syntézu kolagenu.

Chondroitin a glukosamin obsahují velké množství alkoholových hydroxylů, což zajišťuje aktivní přitahování vody ke kloubu a vytvoření jakéhosi vodního polštáře.

Kombinace osteolu s chondroitin sulfátem a glukosamin sulfátem odlišuje Doctor Dlina Complex N1 „Zdravé klouby“ od jiných chondroprotektorů, protože osteol zvyšuje účinnost složek kompozice 4krát.

Osteol ovlivňuje buňky imunitního systému, reguluje střevní mikroflóru a podporuje vstřebávání klíčových složek léčiva – chondroitin sulfátu a glukosamin sulfátu. Lék tak účinně vyživuje tkáň chrupavky, zlepšuje pohyblivost kloubů a páteře a také zasahuje do přenosu protizánětlivých signálů.

Osvědčená účinnost

Experimentální studie provedené na myších ukázaly, že lék je vysoce účinný. Účinek směsi osteolu, glukosaminu a chondroitinu na hladinu tumor nekrotizujícího faktoru v krevní plazmě byl mnohem vyšší než u chondroitin sulfátu, glukosaminu nebo osteolu užívaných samostatně, glukosamin v kombinaci s osteolem, komplex osteolu, glukosaminu a chondroitinu sulfát, stejně jako indometacin nebo aspirin.

Komplex Chondroitin, glukosamin a osteol byl klinicky testován v roce 2008. Monocentrická, randomizovaná, placebem kontrolovaná, paralelní, dvojitě zaslepená studie byla provedena po dobu 90 dnů u 57 dobrovolníků. V důsledku toho užívání léku snížilo pocit nepohodlí o téměř 50 % u dobrovolníků s objevující se dysregulací homeostázy kolenní chrupavky.

Klinické studie potvrdily jeho účinnost u časné osteoartrózy. Vzhledem k tomu, že téměř každý starší člověk čelí tomuto onemocnění, doporučuje se absolvovat kurz léku pro prevenci osteoartrózy v kombinaci s přiměřenou fyzickou aktivitou.

Postarejte se o své zdraví, abyste zůstali energičtí a aktivní po mnoho let.

Pokud nás kontaktujete ještě dnes, pomůže vám to <br />vyhněte se zítra operaci!

Zmírnit bolest a zánět

Po 2-3 léčebných procedurách vysilující bolest odezní a vy se cítíte lépe.