Jak nejlépe léčit plynatost doma a jaké jsou její příčiny?
Nadýmání (plynatost) je stav charakterizovaný pocitem plnosti a zvětšením objemu. Nadýmání je poměrně běžné a mnozí často podceňují jeho dopad na zdraví a celkovou pohodu, zejména proto, že tento příznak může skrývat mnohem závažnější stavy, které si zaslouží pečlivé studium a léčbu.
Mezinárodní lékařské centrum ON CLINIC sdružuje zkušené lékaře, kteří pomocí moderních lékařských technologií a vybavení pomáhají pacientům vrátit se ke zdravému a aktivnímu životnímu stylu.
Plynatost (nadýmání)
Plynatost (nadýmání) je nejen nepříjemné a snižuje kvalitu života, ale ukazuje i na problémy s trávicí soustavou. Spolu s plynatostí zpravidla existuje mnoho dalších příznaků, mezi které patří:
- pocit plnosti a plnosti;
- zvýšení objemu břicha;
- tvorba plynu a nadýmání;
- časté říhání nebo pálení žáhy;
- zvracení;
- pocit pulsace v břiše;
- dunění v žaludku;
- zácpa nebo průjem;
- bolest a křeče v břišní dutině, které se mohou zesílit pouze po jídle;
- slabost nebo únava v důsledku narušení normálního trávení a vstřebávání živin z potravy;
- změny chuti k jídlu, včetně ztráty chuti k jídlu nebo nevysvětlitelného pocitu hladu i po jídle.
Pokud zaznamenáte výše uvedené příznaky, doporučujeme konzultaci s gastroenterologem pro diagnostiku a určení příčiny. Neměli byste ignorovat příznaky nebo doufat, že samy odezní. Kontaktujte ON CLINIC a naši specialisté vám pomohou předejít možným komplikacím a zlepšit kvalitu vašeho života.
Příčiny nadýmání
Nadýmání je běžný stav u lidí všech věkových kategorií a může být způsobeno různými důvody. Může být dočasné a spojené s konkrétní situací nebo chronické, vyžadující sledování.
Lékaři identifikují důvody, jako jsou:
- aerofagie – obvyklé nebo nedobrovolné polykání vzduchu. To se může stát při jídle, pití nebo jen v každodenním životě;
- potravinářské výrobky mohou podléhat neúplnému rozkladu ve střevech kvůli nedostatku určitých enzymů, což vede k tvorbě plynů a v důsledku toho k plynatosti;
- věk – starší lidé podléhají fyziologickým změnám, které vedou ke zvýšené tvorbě plynů v těle. Tyto plyny mají tendenci se zachycovat uvnitř, což způsobuje plynatost. Takové procesy se stávají výraznějšími s věkem;
- střevní infekce, gastritida, enterokolitida, kolitida – vždy způsobují silné nadýmání;
- kandidóza – může postihnout různé části těla, včetně střev. Při plísňové infekci střev se může objevit plynatost;
- paraziti – mohou se ve střevech množit a způsobovat záněty. To vede ke zvýšené produkci plynu. Zvýšené množství plynů v kombinaci s podrážděním střevních stěn může vést k nadýmání. Kromě toho mohou někteří paraziti způsobit poruchy trávicích procesů a vést k zácpě, což také negativně ovlivňuje stav gastrointestinálního traktu.
Mezi běžné příčiny nadýmání také patří:
- nadměrná konzumace jakýchkoli druhů luštěnin, zelí a jablek;
- vysoce sycené nápoje;
- konzumace černého chleba, kvasu, piva;
- užívání antibiotik;
- stres.
Musíte si hlídat stravu, abyste se vyhnuli nepohodlí a nadýmání. Potraviny, které mohou způsobit žaludeční potíže:
- různé odrůdy hroznů;
- jíst brambory ve velkém množství;
- švestky a švestky;
- bohaté pečivo ve velkém množství;
- žvýkačka.
Je důležité správně identifikovat příčiny nadýmání, protože to je klíčem k výběru správného léčebného postupu a zlepšení celkového zdravotního stavu.
choroba
Existuje několik gastrointestinálních stavů, které mohou být spojeny s nadýmáním. Obvykle mezi ně patří:
- Syndrom dráždivého tračníku (IBS) je chronická funkční porucha trávicího systému doprovázená nadýmáním, bolestmi břicha a změnami frekvence nebo konzistence stolice;
- gastroezofageální refluxní choroba (GERD) – zpětný tok obsahu žaludku do jícnu;
- funkční zácpa – absence pravidelné nebo obtížné stolice, která způsobuje nepohodlí;
- postinfekční kolitida je typ gastrointestinální poruchy vyplývající z akutní gastroenteritidy;
- cholelitiáza, která může způsobit plynatost;
- chronická gastritida;
- laktózová intolerance – neschopnost trávit laktózu (mléčný cukr), což může vést k nadýmání a průjmu;
- Intolerance fruktózy je neschopnost trávit fruktózu, což může také způsobit nadýmání a průjem.
Pokud se objeví příznaky plynatosti, je velmi důležité včas konzultovat gastroenterologa.
Gastrointestinální vyšetření za 1 den! Propagace -20 %
Kompletní vyšetření nebo potřebné diagnostické postupy na výběr: konzultace s gastroenterologem, gastroskopie, kolonoskopie, ultrazvuk.

diagnostika
Mnoho lidí čas od času trpí plynatostí. ON CLINIC Medical Center se specializuje na diagnostiku a léčbu onemocnění trávicího traktu. Díky rozsáhlému využívání moderních technologií poskytuje naše klinika pacientům přesné diagnostické postupy.
ON CLINIC využívá integrovaný přístup k vyšetření pacientů se stížnostmi na plynatost. Tento přístup zahrnuje následující metody:
- laboratorní testy: rozbor krve, moči a stolice;
- instrumentální metody: ultrazvuk (US), počítačová tomografie (CT), magnetická rezonance (MRI), radiografie, endoskopie.
V ON CLINIC můžete provádět testy a podstupovat vyšetření bez zbytečných potíží, protože klinika má vlastní laboratoř, která vám umožňuje rychle získat výsledky testů. V den schůzky obdržíte dokumenty emailem a automaticky se objeví ve vaší chorobopisu.
Po důkladném rozboru výsledků vyšetření pro vás gastroenterolog sestaví unikátní léčebný režim a také podrobně doporučí další postup.
Pamatujte, že vlastní diagnostika a léčba plynatosti může jen ublížit, proto je důležité neodkládat návštěvu lékaře a domluvit si schůzku se zkušenými odborníky, jako jsou lékaři ON CLINIC.
Stále máte otázky?
Chcete vědět více a zkontrolovat ceny?
Můžete nás kontaktovat telefonicky
+7 495 223-22-22 nebo si zavolejte

Léčba nadýmání
Gastroenterolog lékařského centra ON CLINIC vypracuje po důkladné diagnostice léčebný plán, který zahrnuje medikaci, dietoterapii a zpravidla i dlouhodobé pozorování.
Prevence
Nadýmání je problém, kterému lze úspěšně předcházet a prevencí lze snížit pravděpodobnost jeho výskytu.
- snažte se vyhnout nadměrné spotřebě jídla, jezte malé porce a pomalu, abyste zlepšili proces trávení jídla a snížili riziko tvorby plynu;
- Nejezte příliš mnoho jídla, protože přejídání může vést k přetížení žaludku a střev, což způsobuje nadýmání;
- vyloučit ze stravy potraviny tvořící plyn;
- Doporučuje se konzumovat potraviny bohaté na vlákninu, protože pomáhají normalizovat trávení a zabraňují zácpě, což může také snížit riziko plynatosti;
- snížit spotřebu cukru a sycených nápojů;
- pijte čistou, neperlivou vodu, zelený čaj, ale při pití kávy vybírejte odrůdy s malým množstvím kofeinu.
- aktivní životní styl podporuje efektivnější trávení a snižuje pravděpodobnost nadýmání;
- Krátké procházky po jídle podporují aktivnější trávení potravy.
Vyhněte se kouření a nadměrné konzumaci alkoholu, protože mohou negativně ovlivnit trávení a způsobit plynatost.
Pravidelné preventivní prohlídky u lékaře pomohou identifikovat možná onemocnění.
Dodržováním těchto jednoduchých doporučení se pravděpodobnost plynatosti minimalizuje a váš celkový zdravotní stav se zlepší. Při přetrvávajících potížích se doporučuje konzultovat s gastroenterologem odbornou konzultaci a diagnostiku.
Výhody kontaktování ON CLINIC
- Tým vysoce kvalifikovaných lékařů různých odborností s dlouholetými zkušenostmi pro účinnou léčbu.
- Obrovský výběr lékařských služeb včetně konzultací, diagnostických procedur, léčby a rehabilitace, díky kterým může pacient rychle získat kvalitní lékařskou péči, aniž by musel chodit do jiných ambulancí.
- Nejnovější odborné lékařské vybavení vám umožní přesně a efektivně stanovit diagnózu pacienta a provést léčbu.
- Individuální přístup ke každému pacientovi. Specialisté věnují zvláštní pozornost potřebám, studují stížnosti a podrobně odpovídají na otázky pacientů a vytvářejí osobní plán léčby.
- Několik poboček kliniky ji zpřístupňuje a zpříjemňuje většímu počtu pacientů.
Článek zkontrolován lékařem

Čižiková Marina Dmitrievna
Gastroenterolog, hepatolog, alergolog-imunolog, lékař nejvyšší kategorie, odborný lékař, přednosta. odd. gastroenterologie a hepatologie