Jak často měnit plenky novorozenci: Pravidla pro chlapce a dívky

„Pampers způsobují neplodnost,“ říkají některé matky autoritativně a ignorují jednorázové plenky. Jiní je aktivně využívají a nechápou, jak si bez nich moderní rodičovství představit.

Je možné používat jednorázové plenky bez poškození zdraví dítěte. Podíváme se na to v článku?

Plenky pro kojence vedou k neplodnosti u budoucích mužů: argumenty pro a proti

Škodí plenky chlapcům? Podobnou otázku si položí snad každá maminka novorozeného miminka. Mimochodem, pojďme okamžitě definovat pojem „plenky“.

To, co obvykle nazýváme „plenky“, se správně nazývá plenky na jedno použití.

A „plenky“ nebo „Pampers“ jsou jedním z mnoha výrobců jednorázových kalhotek se suchým zipem.

Plenky se používají téměř 60 let, počínaje rokem 1961. Během této doby vyrostla více než jedna generace mužů. Ale doteď jsem neviděl jedinou publikovanou vědeckou studii, která by sebevědomě dokazovala přímou souvislost mezi nošením plenky a neplodností.

Z čeho tedy vychází přesvědčení, že nošení plen negativně ovlivňuje plodnost chlapců?

Zastánci této teorie tvrdí, že plenky vedou k přehřívání genitálií dítěte, což má za následek snížení kvality spermií. A to následně vede k mužské neplodnosti v dospělosti.

A zdá se, že to zní složitě. Ale tady je to, co říkají fakta:

• Leiding buňky, které se nacházejí ve varlatech, jsou zodpovědné za produkci mužských pohlavních hormonů. A prakticky nepracují, dokud nejsou 7-8 let a začínají svou činnost před pubertou;

• Pohyblivost spermií se snižuje při teplotách nad 45 stupňů. Vezměte prosím na vědomí – mobilita SE SNIŽUJE a úplně se nezastaví;

• u jednorázových plen se teplota šourku obvykle nezvýší nad 36 stupňů, což není nebezpečné;

• Všechny moderní plenky mají paropropustnost a zpětnou sorpci. Díky těmto dvěma vlastnostem nedochází v plence k „skleníkového efektu“.

Při správném používání nemůže jednorázová plenka poškodit zdraví dítěte.
To, co obvykle nazýváme „plenky“, se správně nazývá plenky na jedno použití.

Paropropustnost je schopnost spodní vrstvy pleny (vrstva, která přichází do styku s pokožkou) propouštět vodní páru. Zabraňuje zvýšené vlhkosti pod plenou.

Ukazuje se, že pokud používáte jednorázovou plenku správně, není možné poškodit zdraví dítěte.

Vliv jednorázových plen na fyzický vývoj dítěte

Jako praktikující specialistka na masáže kojenců bych ráda zaznamenala vliv „plenek“ na rozvoj motoriky u kojenců.

Stává se, že baculatá miminka od 90 měsíců nezvednou nohy do 3 stupňů vleže na zádech. Podívejte se na video, je to ten malý, který nechce zvedat nohy.

Dítě nezvedá nohy, když leží na zádech

Leh se zvednutými nohami by měl nastat s ideálním motorickým vývojem.

Na videu níže ale miminko leží na zádech se zdviženýma nohama, jak se očekávalo. Pokud to vaše dítě ještě nedělá, čtěte dále a zjistěte, jak ho stimulovat.

Dětská pozice: leží na zádech se zvednutými nohami

V tomto případě nechte dítě ležet ve fyziologické poloze pro něj se zvednutými nohami, pokrčenými ve všech kloubech pod úhlem 90 stupňů, bez jednorázové plenky. Tímto způsobem bude dítě schopno realizovat motorický potenciál, který je vlastní přírodě.

Děti se také bez plenky začnou rychleji přetáčet na bok a ze zad na břicho. Proto pokud se váš drobeček nechce přetáčet, mějte ho bez plenky co nejdéle.

V jakém věku dítě ovládá jaké dovednosti, můžete zjistit pomocí tabulky „Motorický rozvoj dětí do jednoho roku“.

Online kurzy masáží a gymnastiky pro děti od 0 do 12 měsíců
s Igorem Novokrinitským
BABY FITNESS

Bezpečné používání plen pro kojence

Aby bylo používání jednorázových plen pro dítě a matku radost, musíte dodržovat jednoduchá pravidla:

• měnit plenky každé 2-3 hodiny v prvních měsících po narození;

• Odstraňte plenu, pokud je vaše tělesná teplota zvýšená. Zabírá velkou plochu těla dítěte a zabraňuje přenosu tepla přes pokožku, aby se snížily vysoké teploty;

• nechte své dítě v teplé sezóně co nejdéle nahé;

• ihned po „vážných“ činnostech vyměňte plenku za čistou a omyjte dítě vodou;

• vyberte plenku, která vyhovuje vašemu dítěti z hlediska hmotnosti, postavy a kožní reakce. Se správně vybranou plenou nebude mít dítě na kůži zarudnutí nebo vyrážky;

• Plenu nepoužívejte na plenkovou vyrážku, vyrážky nebo podráždění během léčby.

Od prvních dnů života se rodiče snaží dítěti poskytnout to nejlepší. Maminky a tatínkové vybírají kvalitní věci, ohrádku, kočárek, obklopují dítě láskou a péčí. Jednou z nedílných součástí péče o miminko je výběr jednorázových plen. Ihned ale vyvstává otázka, jak často by se měla novorozenecká plenka měnit, aby se dítěti neublížilo a zajistilo se mu sucho a pohodlí po celý den.

Proč je důležité měnit plenky včas?

Plenka je pro dítě nezbytným hygienickým prostředkem. Na správně zvolené plence závisí nejen zdraví dítěte, ale i jeho pohoda. Je třeba vzít v úvahu, že včasná výměna plenek dítěte je:

• schopnost dítěte cítit se pohodlně a útulně, protože musí celý den nosit plenku;
• pokožka dítěte bude vždy suchá a zdravá;
• zlepšení nálady dítěte a následně i rodičů.

Jak poznat, že „je čas“

Neexistují jednotná doporučení, jak pochopit, že je čas na výměnu plenky, ale dodržování pravidel usnadní určení času „X“:

1. Plenka je špinavá. Je nutné kontrolovat obsah plenky alespoň jednou za půl hodiny. Pokud se zjistí exkrementy, je nutné dítě otřít vlhkými ubrousky nebo omýt pod teplou tekoucí vodou. Znečištěný exemplář zlikvidujte a připravte si čistý.

Dívky by měly být otírány nebo omyty, pohybující se od žaludku dolů, aby se výkaly nedostaly na ženské orgány, jinak se mohou vyvinout nejrůznější infekce.

1. Dítě je neklidné a rozmarné. Možná hygienický prostředek prosakuje a způsobuje dítěti nepohodlí.

K protékání plenek dochází z několika důvodů:

• plenka neodpovídá dítěti z hlediska velikosti, hmotnosti nebo objemu. Tato informace je uvedena na obalu;
• hygienický prostředek byl vybrán bez ohledu na pohlaví dítěte;
• jednorázové kalhotky nejsou správně nasazeny nebo se během pohybů dítěte deformovaly.

Kolikrát denně byste si měli oblékat novou plenku

Četnost výměny jednorázových kalhotek závisí na:

1. Věk dítěte.
2. Frekvence močení, objem a periodicita.
3. Kožní onemocnění.
4. Diety, pohoda, nemoci.
5. Vlhkost a teplota vzduchu v interiéru i exteriéru.

Při teplotě 18-20 stupňů a vlhkosti vzduchu 40-70 % se dítě cítí pohodlněji v plence než v horkém a dusném pokoji.

Pro pohodlí matek a miminek většina výrobců vybavila jednorázové hygienické výrobky indikátory, které mění barvu v závislosti na stupni kontaminace plenky.

Pravidla pro přebalování

Pojďme si nastínit nejdůležitější body týkající se přebalování a nákupu plen:

1. Je důležité správně vybírat plenky – podle velikosti, hmotnosti, věku a výšky dítěte. U novorozenců hledejte modely s výřezem pro pupíček, aby nedošlo k poranění kůže kolem pupeční rány.
2. Abyste zjistili, které hygienické produkty jsou pro vaše dítě vhodné, můžete si koupit 1–2 různé plenky nebo kalhotky a každou z nich vyzkoušet.
3. Kontrolujte obsah kalhotek každých 30–40 minut, když jste vzhůru.
4. Během spánku nechte dítě odpočívat a zbytečně ho nerušte. Proto je nutné před usínáním zkontrolovat plnost.
5. Před procházkou vyměňte jednorázové kalhotky. Během procházky bude dítě pohodlně spát.
6. Pokud se dítě vykaká, je nutné vyměnit plenky. V takovém případě dítě umyjte nebo otřete vlhčenými ubrousky. Pokud se objeví podráždění, použijte pudr nebo dětský krém.
7. Při přebalování jednorázových kalhotek nechte novorozence 20 minut bez plenek a overalů. Dítě se tak bude koupat ve vzduchu, což je jedna ze součástí otužovací procedury.
8. Je lepší přebalovat dítě před spaním. Pokud se dítě v noci probudí, aby se nakrmilo, zkontrolujte plnost kalhotek. Ráno je třeba přebalovat.
9. Při výběru, zda vyměnit jednorázový hygienický prostředek před krmením nebo po něm, je lepší dát přednost druhé možnosti. Koneckonců, během krmení si dítě může ušpinit více než jednu plenku. A po krmení novorozenci často tvrdě usínají.

Jak vyměnit plenku

Správná výměna plenek je pro novopečené rodiče jednoduchý úkol, pokud se budou řídit těmito doporučeními:

1. Připravte si místo na přebalování jednorázových hygienických potřeb. Nezapomeňte místo zakrýt plenou, kterou lze snadno vyjmout a vyprat. Vedle připraveného místa dejte dětský pudr, krém na plenky a vlhčené ubrousky.
2. Umyjte si ruce dezinfekcí na ruce nebo mýdlem na praní.
3. Položte dítě na připravené místo zády dolů.
4. Opatrně rozepněte suché zipy na plenkách na obou stranách. Jednou rukou uchopte nožičky dítěte a zvedněte je. Druhou rukou sejměte špinavou plenku ze stolu.
5. Znečištěné části těla dítěte otřete vlhkými ubrousky nebo dítě omyjte teplou tekoucí vodou.
6. Osušte pokožku dítěte měkkým ručníkem.
7. Vraťte dítě do držáku na přebalovací hygienické potřeby. Jednou rukou uchopte dítě za nožičky a zvedněte je. Druhou rukou zasuňte plenku pod zadeček dítěte. Položte dítě na plenku a zatlačte ji zepředu mezi nožičky.
8. Jednou rukou držte plenku vpředu, druhou rukou odepněte suchý zip a přilepte plenku na přední stranu. Postup opakujte na druhé straně plenky.
9. Zkontrolujte, zda je suchý zip bezpečně zajištěn a nepřekáží dítěti. Správně nasazená plenka by neměla být volná nebo naopak tlačit na bříško dítěte.

Jak často bych se měl měnit

U miminek by se plenky měly měnit každé 2–2,5 hodiny. V závislosti na plnosti, četnosti stolice a pohodě dítěte lze plenky měnit častěji nebo méně často. Zároveň ale nenechávejte dítě ve stejných plenkách déle než 6 hodin bdění.

Existuje názor, že jednorázové kalhotky mohou narušit funkci produkce spermií. To však není pravda. Spermatogeneze se u chlapců objevuje již v 10 letech. Proto plenky nemohou mít negativní vliv na sexuální funkce.

Pro novorozence v prvních dnech

V porodnici může dítě močit až 25krát denně a několikrát denně chodit na stolici. Proto by se měl obsah plen kontrolovat alespoň každých 20–30 minut a měnit každé 3–4 hodiny.

Během dne a času

Během dne je nutné měnit plenky v závislosti na četnosti stolice a plnosti. Zároveň byste ale měli vědět, kdy je nutné plenky vyměnit:

• po ranním probuzení;
• před procházkou nebo návštěvou kliniky či na návštěvě;
• po krmení a koupání;
• před spaním a po obědě.

Frekvence směn v noci

V noci miminka v prvních dnech života tvrdě spí a budí se pouze na krmení. Proto byste dítě neměli znovu budit, abyste zkontrolovali plenku. Stačí pozorovat jeho chování.

Během období chůze

Není nutné měnit plenku novorozence nebo dítěte v prvním roce života během procházek, pokud:

• před odchodem ven si oblečte čistou plenku;
• jednorázové kalhotky neprotékají ani se nezašpiní;
• Dítě je veselé, aktivní a není rozmarné.

Zároveň je nutné každých 30-40 minut během bdění kontrolovat čistotu hygienického prostředku.

V závislosti na ročním období

Četnost přebalování může také záviset na ročním období. Koneckonců, v létě děti hodně pijí, a proto se plenka na rozdíl od zimy rychleji plní.

V závislosti na pohlaví dítěte

Pohlaví dítěte neovlivňuje četnost přebalování, ale je zásadním faktorem při výběru jednorázových kalhotek. Koneckonců, dívky a chlapci se anatomicky liší v procesu močení. Miminka, kterým jsou podávány hygienické potřeby bez ohledu na jejich pohlaví, se budou cítit nepříjemně a samotné kalhotky budou častěji protékat a plní se.

Chlapci

Při nákupu hygienických potřeb pro chlapce nezapomeňte vybrat modely s absorpční vrstvou blíže k břichu.

Dívky

Pro dívky je nutné hledat plenky se speciální savou vrstvou blíže ke středu.

Jak věk ovlivňuje frekvenci výměny plenek

Věk dítěte je významným faktorem ovlivňujícím frekvenci přebalování:

• u dětí mladších dvou měsíců měňte jednorázové kalhotky každé 3–4 hodiny. Obsah hygienického prostředku kontrolujte alespoň jednou za půl hodiny. Znečištěné kalhotky vyměňte za čisté;
• pro kojence od 2 do 6 měsíců – frekvence výměny hygienických prostředků – jednou za 4–6 hodin, v závislosti na plnosti a vyprazdňování;
• po 6 měsících – měňte plenky dle potřeby, nejméně každých 6 hodin.

Co dělat, když se objeví podráždění, suchost a vyrážka

Pokud se u vašeho dítěte objeví první příznaky alergie na hygienické potřeby, je nutné:

1. Změňte značku plen, vyberte správnou velikost.
2. Jemně opláchněte pokožku dítěte vlažnou vodou a osušte ji měkkým ručníkem.
3. Na podrážděná místa nanášejte přípravky na bázi dexpanthenolu. Použijte dětský pudr, ochranný krém na plenky nebo vysušující pleťové mléko, které nanášejte v tenké vrstvě na pokožku.
4. Měňte plenky častěji a nechte dítě nahé, zejména v létě.
5. Koupejte dítě, otřete poškozená místa bylinnými nálevy z heřmánku a sukcese.
6. Pokud příznaky nezmizí do 3-4 dnů a stav dítěte se zhorší, poraďte se s lékařem.

Jak snížit počet plen: Domácí triky

Existuje několik triků, které matky používají ke snížení počtu plen:

• nechte dítě častěji nahé a dovolte mu koupat se ve vzduchu;
• noste hygienické potřeby pouze v nezbytných případech – venku, na procházku;
• Po každém krmení podržte dítě nad nočníkem nebo vanou. A po močení mu dejte plenku;
• kupte si opakovaně použitelné kalhotky s vložkami, které lze prát, nebo si podobné vyrobte sami;
• vybírejte si položky z rozpočtu, účastněte se propagačních akcí z dětských obchodů a sociálních sítí.

Je možné se obejít bez plen?

Samozřejmě je možné vychovat dítě bez plen, ale bude to obtížné. Zároveň se náklady nesníží, protože se zvýší množství spotřebovaného pracího prášku, triček, overalů a plen.