Hemoroidy a alkohol: dopad na lidské tělo, když můžete pít

Hemoroidy nevznikají jen tak. Často je to způsobeno určitými návyky, které lze jen stěží nazvat užitečnými. Proktolog kliniky hovořil o příjemných radostech života, které budou muset být opuštěny, pokud se objeví první známky hemoroidů.

Jaké návyky považujete za nejškodlivější?

– Především je to alkohol a kouření. Když pijete silný alkohol, zvyšuje se krevní oběh v oblasti pánve. Z tohoto důvodu krev stagnuje v hemoroidech. Co se týče nízkoalkoholických sycených nápojů (pivo, šampaňské), je třeba pamatovat na to, že velmi dráždí střevní sliznici, čímž narušují krevní oběh a mohou způsobit hemoroidní krvácení.

A když kouříte, vaše střevní žíly velmi trpí, což vede k zánětům hemoroidů a bolestem.

Patří sem i takový zvyk moderních lidí, jako je nadměrná konzumace kávy. Stačí se ráno blíže podívat na kolemjdoucí na ulici – každý druhý má v ruce šálek kávy! Převzali jsme to ze západních filmů, ve kterých módní, zaneprázdnění a úspěšní lidé spěchají do práce a pijí kávu za pochodu. Již dlouho je ale známo, že kofein zvyšuje průtok krve do cév. Pokud je ho v těle hodně, pak se zatížení cév zvyšuje, stěny cév v oblasti konečníku se ztenčují. To vše může vést k zánětu hemoroidů.

Dieta pravděpodobně hraje důležitou roli při vzniku hemoroidů?

– Ano jistě. Zde můžeme vyzdvihnout tři nejnebezpečnější zlozvyky – přejídání, gurmánské stravování, jídlo na útěku nebo na suchu. Ale vezměme věci popořadě.

Když se přejídáte, přebytek se ukládá po stranách a způsobuje nárůst objemu výkalů. Tělo je navrženo tak, že dokáže strávit jen určité množství potravy v závislosti na váze, výšce a věku člověka. V důsledku přejídání vznikají nejen problémy s váhou. Hlavním nebezpečím jsou hemoroidy.

Konzumace různých pokrmů na jedné straně zlepšuje gurmánské trávení. Ale na druhou stranu, když zkusíte originální pokrmy s bylinkami a kořením, sliznice jícnu se velmi podráždí. Z tohoto důvodu je narušena normální činnost střev, dochází k průjmu nebo zácpě. A odtud to není daleko k hemeroidům.

Jíst na útěku a na suchu je další zlozvyk, který se k nám dostal ze zahraničí. Nepravidelné stravování narušuje normální rytmus trávicího systému. A každé vysokokalorické rychlé občerstvení ohrožuje zadržování stolice ve střevech, zácpu a nakonec i hemoroidy.

Dobře, probrali jsme špatné stravovací a pitné návyky. A co ty domácí?

— Hemeroidy ohrožují především ty, kteří rádi dlouho leží na gauči u televize nebo s pomůckou v ruce. Člověk by měl být fyzicky aktivní, je to vlastní jeho povaze. Nejsme líní. Vlivem dlouhého ležení se totiž objevuje nejen žilní nedostatečnost, ale i stagnace krve v pánevní oblasti a hemoroidy.

Dalším zlozvykem poloviny ruské populace je workoholismus. Vejděte do jakékoli kanceláře a lidé seděli u svých počítačů a notebooků několik hodin v řadě. A to způsobuje stagnaci krve v oblasti pánve. Proto je velmi důležité dělat si v práci krátké přestávky, například se každých 5-10 hodiny na 1,5-2 minut procházet. To vám nejen pomůže přepnout mozek a pak se pustit do práce s novým elánem. Takové přestávky pomáhají trochu protáhnout svaly a obnovit průtok krve, čímž vás ochrání před výskytem hemoroidů.

Rád bych mluvil o zdánlivě neškodném zvyku – dlouhém sezení na záchodě. Znám lidi, kteří tam rádi chodí do důchodu, přemýšlejí nebo hrají na svém smartphonu. Abych byl upřímný, nikdy jsem jim nerozuměl. Ale bohužel takových lidí, kteří rádi meditují, přibývá. A důsledky takového zvyku mohou být extrémně nepříjemné – v této době jsou rektální svaly napjaté, zatímco pánevní svaly jsou uvolněné. A to může časem vést ke vzniku hemoroidů.

Ano, velmi zajímavý detail. Může ale stres nějak ovlivnit vznik této nepříjemné nemoci?

– Ano, podrážděnost je velmi špatný zvyk. Jakkoli to může znít divně, hněv, stres a další negativní emoce mohou vést k hemoroidům. Pokud jste neustále ve stresu, vaše tělo se postupně vyčerpá. A často je tento stav doprovázen nechutenstvím nebo naopak obžerstvím. Odtud to není daleko k hemoroidům. Moje rada je proto být méně nervózní. A když se objeví první příznaky hemoroidů, zjistěte, jaké špatné návyky máte, rozpoznávejte je a snažte se je odstranit. A samozřejmě si domluvte schůzku s proktologem.

Na klinice Naedine pracují zkušení specialisté. Dvě z nich jsou proktologky. Příjem a různá vyšetření jsou prováděna velmi jemně. Nečekejte, až se bolest stane nesnesitelnou, přihlaste se na telefonním čísle 32-7777 nebo pomocí formuláře na webu.

• Traumatologie-ortopedie Patní ostruha. Co pomůže?
• Osteopatické tipy od osteopata na bolesti hlavy
• Gastroenterologie Jak se chránit před nemocemi trávicího traktu v předvečer vydatných hodů?