Fonování jointů doma: jak se to dělá

Fyzikální terapie je nedílnou součástí procesu léčby artritidy. Terapeutické účinky na klouby mohou zlepšit metabolické procesy a výrazně zpomalit proces destrukce.

Dnes ani jeden lék nedokáže zcela vyléčit onemocnění kloubů, takže odborníci nacházejí různé inovativní techniky, které jsou dobrou alternativou k lékům.

Ultrazvuk je jednou z nejúčinnějších metod fyzioterapie při léčbě artritidy. Ultrazvuk zmírňuje bolest a uvolňuje svalové křeče, které se vyskytují jako reflex. Tkáně začnou dýchat a metabolismus v postižené oblasti se zlepší zvýšením propustnosti buněčných membrán. Vzhledem k tomu, že se zvyšuje i propustnost cév, není tato léčebná metoda doporučována při akutním zánětu. Ultrazvukové vlny mohou být nasměrovány pouze do oblasti těch kloubů, které nevylučují nadměrné množství tekutiny.

Ultrazvukové vlny působí na základě tří hlavních faktorů: mechanického, fyzikálně-chemického a tepelného. Zařízení produkuje vibrace, které pronikají tělem o 4-6 cm.

Ultrazvukové vlny mají celou řadu terapeutických účinků:

• zrychlení procesů regenerace tkání;
• obnovení vodivosti nervových vláken;
• traumatický edém, infiltráty, hemoragie a exsudáty jsou rychle reabsorbovány;
• odstranění zánětu;
• dochází k úlevě od bolesti;
• odstranění křečí;
• blokování přenosu vzruchu v gangliích;
• snížení krevního tlaku;
• zlepšení metabolismu v tkáních;
• rozpouštění fibrinu, což vede k resorpci krevních sraženin;
• odstranění alergických reakcí;
• antibakteriální účinek;
• defibrotizující účinek;
• zlepšení adsorpce kůže;
• zvýšený regionální průtok krve.

Dopad na kloub může být buď kontinuální, nebo pulzní. Nepřetržité působení na tkáň se provádí ve formě jednoho kontinuálního toku. Pulzní režim je charakterizován expozicí s periodickými pauzami. Procedura ultrazvukové terapie se provádí 1-2 hodiny po jídle, v nejpohodlnější poloze pro pacienta. Během terapie je přísně zakázáno užívání alkoholu a prášků na spaní.

Ultrazvuk podporuje řešení otoků, snižuje zánět a pomáhá postiženému kloubu rychle se zotavit.

Během procedury odborník používá kontaktní média, například vazelínu.

Tento způsob léčby se vyznačuje efektem „lámání vláken“, který způsobuje méně závažné zjizvení a také podporuje resorpci stávajících jizev. Malé dávky ultrazvuku stimulují regenerační procesy v tělesných tkáních, ale příliš velké dávky tyto procesy brzdí.

Kontraindikace k léčbě ultrazvukem:

• ischemická choroba srdeční;
• menopauza (menopauzální artritida);
• nádor dělohy a mléčných žláz;
• mozková arterioskleróza;
• vaskulární dystonie;
• hypertenze.

Fyzioterapie je pouze prvkem komplexní léčby, která zahrnuje mnohem více metod. Aby byla léčba kloubů co nejúčinnější, musí pacient dodržovat následující pravidla:

• sledovat tělesnou hmotnost;
• pravidelně provádět fyzická cvičení pro klouby a svaly;
• jíst vyváženou stravu;
• pít více tekutin;
• nosit korekční ortopedické vložky;
• nepřetěžujte postižené klouby;
• V případě zánětu používejte při chůzi hůl, chrániče kolen, obvazy apod.

Ultrazvuková terapie se také používá k léčbě následujících onemocnění:

• onemocnění gastrointestinálního traktu;
• chirurgické patologie;
• Onemocnění ORL, poranění oka, onemocnění zubů;
• gynekologické a urologické poruchy;
• zánětlivé procesy v dýchacím systému;
• spinální osteochondróza z neurologických důvodů;
• kožní onemocnění.

V současné době existuje velká řada kompaktních přístrojů pro provádění ultrazvukového ošetření doma. Kompaktní zařízení má řadu výhod, je však nejlepší jej používat pouze po konzultaci s odborníkem.

Poměrně efektivní je kombinovat UT s vysokofrekvenční terapií: magnetickou, vakuovou nebo termální. Pokud byla pacientovi předepsána elektroforéza, měla by být provedena před ultrazvukovou léčbou.

Různé formy tohoto onemocnění postihují mnoho lidí po celém světě. Jen ve Spojených státech trpí artritidou 42 milionů lidí. Lidé jsou náchylní k onemocnění bez ohledu na věk a pohlaví, artritida je také poměrně častá u dětí. V poslední době se stala jednou z hlavních příčin invalidity.

Lidé si často nevšimnou prvních příznaků artritidy, proto hledají pomoc, když se patologie již stala nezvratnou. Proto je důležité při prvních příznacích onemocnění vyhledat kvalifikovanou pomoc.

Co je artritida?

Artritida je zánětlivé onemocnění kloubů, které se může vyskytovat v chronické i akutní formě. Prodloužená zánětlivá reakce vede k postupné destrukci buněk a tkání, které tvoří kloub. V důsledku toho je narušena jeho pohyblivost a je pozorována řada dalších příznaků.

U jakéhokoli typu artritidy trpí pacienti silnou bolestí. Povaha a závažnost bolesti závisí na místě a formě poškození kloubu. Bolest je doprovázena zarudnutím, otokem a dalšími známkami zánětu kloubních tkání, může se také zesílit při pohybu, ale často přetrvává i v klidu.

Ve své pokročilé formě může artritida způsobit vážné postižení. Důsledkem nedostatečné léčby jsou degenerativní procesy v kloubním pouzdru, které vedou k poškození chrupavky a dalších tkání kloubu. Poškozené klouby nemohou plně vykonávat motorickou funkci, což ukládá vážná omezení života pacientů s touto patologií.

Pokud není léčba zahájena včas, mohou se vyvinout závažné komplikace. Mohou výrazně zhoršit prognózu onemocnění a zkomplikovat již tak těžký život pacienta trpícího touto patologií.

Příčiny artritidy

Abychom pochopili, jak léčit artritidu, je nutné zjistit přesnou příčinu jejího vývoje. V závislosti na formě patologie může být příčinou zánětu v kloubu:

• Revmatismus.
• Původci infekcí.
• Dna.
• Zranění.
• Změny v chrupavce související s věkem.
• Autoimunitní patologie.

Tyto a další důvody vedou k rozvoji zánětlivého procesu v kloubním pouzdru a destrukci chrupavky.

Kdo je v ohrožení?

Mnoho lidí má genetickou predispozici k artritidě. Kromě toho může být onemocnění vyvoláno:

• Nevyvážená strava.
• Nadměrné namáhání kloubů.
• Nadváha.
• Pravidelné zneužívání alkoholu.
• Kouření.

K problémům s klouby přispívá i nedostatek fyzické aktivity, který je v dnešní době pro mnoho lidí typický. Lidé, kteří vedou „sedavý způsob života“, nemají o nic menší riziko vzniku artritidy než ti, kteří zažívají významnou fyzickou aktivitu.

Symptomy, úplně první příznaky artritidy

Nejčastěji onemocnění postihuje velké klouby, jednou z nejčastějších lokalizací artritidy je kolenní kloub. Ale do zánětlivého procesu se mohou zapojit i jiné klouby, včetně malých.

První příznaky onemocnění jsou:

• Ostrá bolest v oblasti kloubu. Je pozorován jak při pohybu, tak v klidu.
• Otok. Může být konstantní nebo se může objevovat pravidelně.
• Zvýšená teplota kloubu. Pociťuje to sám pacient a je pozorován vizuálně ve formě zarudnutí kůže.
• Ztuhlost pohybu, zejména ráno.

Existují také skryté formy artritidy, které jsou prakticky asymptomatické a objevují se po vystavení negativním faktorům prostředí. Mnoho pacientů pociťuje celkové příznaky zánětu. Patří sem:

• Teplota stoupá na 38-39 °C.
• Slabost a ztráta síly.
• Změny v krevních testech (zvýšené ESR, leukocytóza).

U chronické formy onemocnění budou tyto projevy provázeny výrazným omezením pohyblivosti, deformací v důsledku růstu jizevnaté tkáně v synoviální membráně pokrývající kloub.

Pokud se artritida objeví jako komplikace jiných onemocnění, její příznaky budou „vymazány“, protože se budou překrývat s projevy základního onemocnění. To může vést k předčasnému odhalení patologie a zpoždění zahájení léčby.

Druhy artritidy

Léčba a prevence artritidy bude do značné míry záviset na typu onemocnění. Mezi hlavní formy této patologie patří:

• Akutní hnisavý. Vyvíjí se, když „pyogenní“ bakterie proniknou do kloubní dutiny. Doprovázeno závažnými příznaky zánětu (lokální a celkové), výrazné zvýšení velikosti kloubu, zvýšení tělesné teploty na 40 ° C nebo více. Často se vyskytuje jako komplikace sepse nebo v důsledku poranění pronikajícího do kloubní dutiny.
• Traumatické. Stává se důsledkem modřin, zlomenin, ran a dalších fyzických dopadů, které poškozují kloubní tkáň. I když se rána neinfikuje, smrt buněk v poškozené tkáni způsobí rozvoj zánětlivé reakce. V některých případech může traumatická artritida způsobit rozvoj revmatoidní artritidy. K tomu dochází v důsledku toho, že tělo produkuje protilátky proti vlastním kloubním tkáním.
• Revmatoidní. Týká se autoimunitních patologií. Dochází k němu, když tělo začne produkovat protilátky, které poškozují chrupavku a další pojivové tkáně. Příčinou mohou být některé virové nebo bakteriální infekce, ale i vrozené vady imunitního systému. Liší se tím, že klouby jsou postiženy symetricky a v oblasti záhybu se objevují husté uzliny. Vyznačuje se chronickým, zvlněným průběhem.
• Reaktivní. Vyskytuje se v důsledku vystavení střevním a pohlavně přenosným infekcím. Nejčastěji postihuje klouby dolních končetin prstů a nohou, doprovázený celkovými zánětlivými jevy. Charakteristickým rysem je častá asociace konjunktivitidy a jiných zánětlivých lézí orgánů zraku. Léčba reaktivní artritidy spočívá v odstranění infekčního agens, který ji způsobil, a ve snížení zánětu v kloubu.
• Juvenilní. Tato forma onemocnění se vyvíjí u dětí mladších 16 let. Diagnóza se provádí, když zánětlivý proces trvá déle než 6 týdnů. Je považováno za autoimunitní onemocnění, ale často nelze určit přesnou příčinu jeho rozvoje.
• Idiopatický. Postihuje také děti a dospívající. Důvody jeho vývoje nejsou známy, hlavním rozdílem je rozsáhlá lokalizace ložisek zánětu, která postihují celé tělo jako celek a zpomalují jeho růst a vývoj. Často způsobuje těžké postižení, není vždy možné zvolit účinný léčebný režim.
• Infekční. Vyskytuje se při pronikání infekce do kloubní dutiny nebo jako projev systémových infekčních patologií. Dobře reagují na léčbu, obvykle po zničení patogenu dochází k úplnému uzdravení. Může ale vyvolat autoimunitní proces a změnit se v revmatoidní.
• Psoriatik. Jde o jeden z projevů systémového onemocnění organismu – lupénky. Postihuje více než třetinu pacientů s tímto onemocněním. Hlavním rozdílem je, že nehty jsou často postiženy spolu s klouby.
• Dnavý. Vyvíjí se v důsledku akumulace solí kyseliny močové v kloubních tkáních. V naprosté většině případů je jako první postižen kloub palce nohy. Poté se proces rozšíří do dalších oblastí a ledviny a vnitřní orgány mohou trpět. Tato metabolická porucha se nejčastěji vyskytuje u mužů v důsledku diety obsahující velké množství bílkovin. V důsledku toho tvoří nerozpustné soli kyseliny močové mikrokrystaly v kloubních tkáních a poškozují je, což vyvolává rozvoj zánětu.
• Deformování. Je doprovázena objemnými výrůstky pojivové tkáně v oblasti zánětu, což vede k deformaci kloubů a zhoršené pohyblivosti. Tento typ artritidy se zpravidla vyvíjí na pozadí jiných forem onemocnění nebo se vyskytuje v pozdějších fázích zánětlivého procesu.
• Chronický Tato forma artritidy je charakterizována zvlněným průběhem s obdobími exacerbací a téměř úplnou absencí symptomů. Léčba je zaměřena na maximalizaci období remise a prevenci exacerbací.

Fáze artritidy

V závislosti na závažnosti zánětlivého procesu a přítomnosti doprovodných patologií se rozlišují 4 stupně artritidy:

• Fáze 1. Vyznačuje se absencí výrazných klinických projevů, ale rentgenové vyšetření ukáže známky zánětlivého procesu v kloubu.
• Fáze 2. Narůstající zánět způsobuje erozi chrupavčitých povrchů hlav kostí. Tento stupeň je charakterizován výraznými lokálními příznaky zánětu kloubů.
• Fáze 3. V případě poškození třetího stupně je osobě přidělena invalidita. Je doprovázena těžkou deformací kloubů, omezením jejich pohyblivosti a silnou bolestí i ve stavu úplného klidu.
• Fáze 4. Je charakterizována téměř úplnou nehybností kloubů postižených zánětlivým procesem. Nevratné změny se šíří do kostní tkáně a deformace vede ke vzniku svalových kontraktur.

Účinná prevence artritidy může zvrátit patologické změny v kloubu 1. stupně a snížit riziko této patologie. Všechny ostatní stupně onemocnění vyžadují povinné užívání protizánětlivých léků a jiných metod léčby.

Možné komplikace

Pokud ignorujete příznaky onemocnění a nekonzultujete lékaře včas, mohou se vyvinout závažné komplikace. Patří sem:

• Srdeční selhání.
• Zapojení šlach a měkkých tkání obklopujících kloub do zánětlivého procesu.
• Dislokace kloubů včetně páteře.
• Různá onemocnění vnitřních orgánů (ledviny, játra, žlázy s vnitřní sekrecí).

Abyste zabránili rozvoji těchto patologií, musíte při prvních příznacích onemocnění vyhledat lékařskou pomoc. Včasná léčba revmatoidní artritidy (nebo jejích jiných forem) zastaví nebo výrazně zpomalí progresivní destrukci kloubu.

Léčba a prevence artritidy pomocí zařízení Solnyshko

Moderní medicína používá k léčbě artritidy mnoho různých metod. Magnetoterapie také vykazuje vysokou účinnost. Jeho podstata spočívá v působení nízkofrekvenčních střídavých magnetických polí na oblast zánětlivé reakce. Pro léčbu artritidy doma se dobře hodí zařízení „Solnyshko“ s číslem modelu AMnp-02.

Pravidelné používání tohoto zařízení pomůže co nejrychleji zmírnit příznaky artritidy. Zařízení umožňuje nejen zastavit zánět, ale také jej zcela odstranit. Střídavé magnetické pole pomáhá zlepšit mikrocirkulaci v oblasti zánětu. To může výrazně snížit a dokonce odstranit otoky a bolestivost.

Použití magnetoterapie je zcela bezpečné a není provázeno vedlejšími účinky. Tato technika může být použita jak pro léčbu, tak pro prevenci kloubních onemocnění. Před použitím “Solnyshko” AMnp-02 se doporučuje podstoupit podrobné vyšetření a poradit se s lékařem. Odborník vám pomůže zvolit optimální léčebný režim a frekvenci používání přístroje.

Video o tom, jak “Solnyshko” pomáhá při revmatoidní artritidě: