Ervená řepa během kojení: může kojící matka jíst vařenou červenou řepu?

Červená řepa není mezi dětmi nejoblíbenějším produktem a ne všichni dospělí ji dobrovolně jedí. Mezitím je užitečný pro trávení a pro srdce a krevní cévy, zlepšuje stav pokožky, pomáhá bojovat proti zánětům a dokonce zabraňuje výskytu novotvarů. Existují však vlastnosti, kvůli kterým by se s řepou mělo zacházet v dětské výživě opatrně.

V jakém věku může být řepa podávána dítěti?

Řepa není jen světlá, ale možná nejzářivější zelenina. Jako každý sytě zbarvený výrobek může u dítěte vyvolat alergické reakce. Červená řepa pomáhá v boji proti zácpě, ale díky svým laxativním vlastnostem může způsobit i průjem. Navíc řepa dobře absorbuje a akumuluje dusičnany z půdy. Pokud je nepěstujete na svém pozemku, ale koupíte v obchodě, hrozí, že se jejich obsah v okopaninách zvýší.

Vzhledem k těmto okolnostem není třeba spěchat se zaváděním řepy do doplňkových potravin. Většina pediatrů souhlasí s tím, že řepa je povolena dětem ve věku 12 měsíců a starším. Přední pediatrická organizace v Rusku, Národní centrum lékařského výzkumu pro zdraví dětí, dává stejné doporučení.

Vařená řepa pro děti. Co je v něm užitečné?

Poté, co jsme se zabývali otázkou, zda dítě může mít červenou řepu a v jakém věku může být zavedena do dětského menu, stojí za to zjistit, v jaké formě tuto zeleninu dítěti dát.

Červená řepa je výjimečná tím, že si i po tepelné úpravě zachovává své blahodárné vlastnosti, proto je vhodnější ji dítěti podávat vařenou, dušenou nebo pečenou. Syrová řepa s větší pravděpodobností způsobí poruchy trávení u dítěte a je také méně chutná než vařená.

Šťáva z červené řepy. Dá se to dát dítěti?

Zkoušeli jste šťávu z řepy? Pokud ne, zkuste to. Uvidíte, že nechutná zrovna příjemně – stejně jako syrová řepa. Je nepravděpodobné, že to dítě bude pít s potěšením. Chcete-li dát svému dítěti co nejvíce vitamínů pomocí řepné šťávy, pak se s tímto úkolem úspěšně vyrovná i vařená zelenina – již jsme zjistili, že řepa během tepelné úpravy téměř neztrácí své příznivé vlastnosti.

Šťáva z červené řepy může být užitečná pro děti se zácpou, ale ve své čisté formě je drsná a může dráždit sliznice. Pro dítě se vyplatí naředit vodou nebo třeba jablečným džusem. Zároveň si pamatujte, že jakékoli šťávy ve stravě dítěte se objevují nejdříve za 8 měsíců a řepná šťáva, stejně jako jiná jídla s touto zeleninou, nejdříve za rok.

Salát z řepy pro děti

Salát z červené řepy pro děti je chutné a zdravé jídlo, jeden z možných způsobů, jak přidat červenou řepu do jídelníčku dítěte staršího roku.

K přípravě salátu je třeba řepu uvařit nebo upéct ve slupce. Mladá kořenová zelenina se vaří 30–40 minut, zralá až hodinu a půl. Nejjednodušší verzí salátu je nastrouhat řepu na jemném struhadle a dochutit slunečnicovým nebo olivovým olejem. Do salátu není třeba přidávat sůl; řepa již má bohatou chuť.

Aby to bylo ještě zajímavější, přidejte do salátu najemno nastrouhané jablko nebo jablko a syrovou mrkev. Salát můžete dochutit ne rostlinným olejem, ale zakysanou smetanou.

Salát s červenou řepou a sušenými švestkami bude mít ještě výraznější projímavý účinek. Může být nabídnuta, pokud dítě trpí zácpou. Pokud miminko nemá žádné problémy se stolicí nebo má naopak sklony k řídké stolici, je lepší s takovými pokrmy neexperimentovat.

Rozinky a ořechy lze do salátu z řepy pro dítě přidat nejdříve v roce a půl a podle doporučení některých pediatrů nejdříve ve třech letech.

Závěry:

1. Řepa může být podávána dítěti ve věku 12 měsíců.
2. Vařená řepa si zachovává své blahodárné vlastnosti téměř ve stejné míře jako syrová.
3. Šťáva z červené řepy může být podávána dítěti staršímu jednoho roku, ale má specifickou chuť a může dráždit žaludeční sliznici dítěte.
4. Salát z červené řepy pro dítě lze připravit s přidáním jablek, mrkve a sušených švestek. Dochuťte rostlinným olejem nebo zakysanou smetanou.

Informace ověřené odborníkem

Pediatr nejvyšší kategorie, odborník na výživu, kandidát lékařských věd, docent katedry fakultní pediatrie a propedeutiky dětských nemocí Uralské státní lékařské univerzity

Myslím, že ne. Po porodu mi lékař doporučil jíst červenou řepu pro normální činnost střev. Jedl jsem, jedl jsem hodně. Všechno bylo v pořádku, ale každému vyhovuje něco jiného.

21. ledna 2011 v 21:08

Dobrý den, alergie může být bohužel na cokoliv, i když popravdě řečeno, rajčata jsou alergennější než červená řepa, ale tato kořenová zelenina může mimochodem vyvolat i takovou reakci na pozadí antibiotik, pokud jste byli Vy nebo Vaše miminko nemocný, alergii může způsobit i něco, co je již „obvyklé“ Máte přípravek Můžete dát svému miminku smectu, je to dobrý absorbent a odstraňuje toxiny (v případě alergie) z těla, ale měli byste užívat. počítejte s tím, že smecta stahuje bříško, takže se nenechte unést, a silné potírání po koupání pomůže zmírnit vyrážku. Buďte zdraví.

21. ledna 2011 v 21:16

děkuji! O smectě jsem nevěděl. a rajčata. Přesně! Přidala jsem k tomu i rajčatový protlak. úplně jsem zapomněl..

21. ledna 2011 v 21:10

Červená řepa opravdu normalizuje střeva a u malých dětí se někdy doporučuje, ale je to opravdu individuální.

21. ledna 2011 v 23:16

Možná. V porodnici mi řekli o červené polévce (kterou podávali v kavárně, pitomci))

22. ledna 2011 v 09:16

To je v pořádku, v porodnici nám jednou dali dušené zelí, třešňový džus a housky s marmeládou z něčeho červeného)))

21. ledna 2011 v 23:59

Myslím, že kojící matky by se měly obecně zdržet červených potravin – rajčat, červené řepy, červených jablek atd. Držel jsem velmi přísnou dietu a teprve po 10 měsících jsem trochu uvolnil své dietní požadavky)

22. ledna 2011 v 09:17

Víte, tři měsíce jsem držela přísnou dietu, teď jsem začala jíst všechno, nebyly žádné problémy, až na tuto vyrážku (((ale myslím, že je to nejspíš z rajčatového protlaku, který jsem přidal.

22. ledna 2011 v 20:52

ano, byli jste bohatě krmeni, koukám)) měli jsme housky – to bylo nejjedlější) a navíc všeho bylo MÁLO..)

22. ledna 2011 v 20:56

A naše město je malé, zjevně nám nevadí utrácet jídlo za malý počet rodících žen))) Obecně je naše porodnice považována za nejlepší v regionu))

23. ledna 2011 v 18:28

V porodnici nám dali hrachovou polévku a vy říkáte polévka z červené řepy.
A musíš jíst všechno, ale snaž se, kousek po kousku, přes krmení vyjde to, co jsi jedla, mám tři děti, u prvního jsem držela přísnou dietu, když jsem začala jíst všechno, i přibírání bylo větší , hlavní je mít hlavu na ramenou a uvědomit si, co jíte za dva, a zkoušet, zkoušet.

23. ledna 2011 v 19:54

Souhlasím s tebou.. A metoda pokus omyl už dávno hotová.. Všechno bylo v pořádku, ani jsem nedostala vyrážku z čokolády (jedla jsem ji na Nový rok) a pak.. je to takové zvláštní.. A nic nepomáhá, ať jsem si to namazal čímkoli((a já sám nejím už 5. den nic kromě kaše((a vyrážka neubývá.

23. ledna 2011 v 21:04

a na alergii nic nedávali, dcera byla alergická, dětská lékařka nám doporučila Cetrin, v návodu je podle mě dětem do 6 let nedávat, ale dali jsme 1/4 nebo 1/2 a tableta,pomohla dobře a malým jsem to dávala taky,je to silný lék a je dobrý,protože se dává XNUMXx denně,většinou to pomohlo napoprvé,rozdrtila jsem ve lžičce a s kondenzovaným mlékem a vodu, nebo dát jen s vodou, jestli chceš, můžeš zkusit, podle mě je lepší dát XNUMXx tabletu, než se dívat, jak miminko trpí, svědí (ta vyrážka) a celkově je nepříjemné..

23. ledna 2011 v 21:56

Fenistil jsem zkoušela dávat po kapkách, 2x denně 3 kapky. a z toho jsme měli ty samé „epizody spánkové apnoe“ ((( bojím se co dát. tak jsem se tehdy bála.. potřebuji se podívat na návod k cetrinu. Ale obecně chci jít do doktor v úterý, k vidění.. Tato vyrážka je zvláštní.

24. ledna 2011 v 01:19

Nechápal jsem, co se ti minulou noc stalo

24. ledna 2011 v 08:46

V návodu k přípravku Fenistil se uvádí, že „je nutná také opatrnost při předepisování kapek Fenistil dětem do 1 roku, protože sedativní účinek může být doprovázen epizodami spánkové apnoe“. Jedná se o zadržování dechu. Miminko spalo a pak najednou začalo plakat a kašlat, nejdřív jsem nechápala, co to je, protože spí ve své postýlce a já ještě nebyla v pokoji, ale když už jsem ležela, stalo se tohle Můj syn se nadechl, ale nemohl vydechnout Zatřásl jsem s ním, najednou si znovu povzdechl a začal kašlat. Tolik jsem se bála.

25. ledna 2011 v 01:04

je to strasne, nikdy jsem nic takoveho po brani cetrinu nevidela a uz si vubec nic nepamatuju, jednou doktorka fakt rikala, ze dcera ma pacatushki, tedy kdyz zacne rikat, tak se sroluje, ústa má otevřená, ale nenadechuje se ani nevydechuje a je ticho a ona sama byla červená od napětí. Doktor říkal, že to není moc dobré, ale všichni tři moji přátelé také koulí očima.

25. ledna 2011 v 06:35

Ano, je to děsivé. kapky jsem někde vyhodila))) Syn se mimochodem taky občas strachy převaloval. Neurolog mi předepsal utišující směs, nikdy jsem ji nemohla dát malému. Po měsíci jsme se přestali válet i bez směsi)) Musel vyrůst.

Další diskuze na tomto fóru

• agu mléko
• Alkohol a kojení
• Menu pro kojící matku podle měsíce. Kdy mohu jíst jako obvykle?
• Menu kojící matky: červená, žlutá, zelená. (AKADEMIE 1000 dní)
• Mátový čaj pro kojící matku: můžete pít mátu během laktace

Poznámka pro rodiče

• Články
• Těhotenský kalendář
• Pokyny pro novorozence
• Recepty pro celou rodinu
• Testy a průzkumy
• Odborníci
• Archiv fóra

O Agušovi

Máte otázky?

8 800 200 74 77

Zdarma v Rusku, Po-Pá od 9 do 18:00 moskevského času

Jsme na sociálních sítích

© 2009-2025 Wimm-Bill-Dann. Všechna práva vyhrazena.

Ideální potravou pro kojence je mateřské mléko, pokračujte v kojení co nejdéle. Světová zdravotnická organizace doporučuje výlučné kojení prvních šest měsíců a následné zavedení příkrmů, pokud kojení pokračuje. Po zavedení příkrmů pokračujte v kojení co nejdéle. K rozhodnutí o načasování a způsobu zavádění příkrmů do jídelníčku dítěte je nutná odborná konzultace.

Seznámení s informacemi

Pokračováním v používání tohoto webu bez změny nastavení prohlížeče souhlasíte s tím, že můžeme používat soubory cookie