Co si nasadit na podráždění pod nosem od rýmy Co pomůže?

Přednosta Kliniky otorinolaryngologie Arbatského CDC, Centrum Pirogov, Ph.D. Zulfiya Elchueva komentovala Komsomolskaja Pravda použití lidových léků k léčbě rýmy a řekla, jak snížit její pravděpodobnost.

Lékař zhodnotil oblíbené způsoby boje s rýmou, jako je česnek a oplachování fyziologickým roztokem, a také odpověděl, zda je možné obejít se bez léčby.

Lidové léky na rýmu

S příchodem podzimu se nám do života vrací nepříjemné ucpaný nos a dokonce i nepříjemné kapky. A tam – léčit nebo léčit, to je známá věc – rýma odezní pouze za týden. Nebo se to ještě dá vyléčit? A jaké lidové léky na rýmu mohou pomoci?

Je možné vyléčit výtok z nosu lidovými prostředky? KP požádal o vysvětlení Vedoucí oddělení otorinolaryngologie, otolaryngolog nejvyšší kategorie, kandidát lékařských věd na Arbatsky CDC Centra Pirogov Zulfiya Elchueva.

1. Vypláchněte si nos vodou

— Dá se na podzim provést nějaká prevence, aby se to v sezóně vůbec nechytlo?

“Bohužel neexistuje žádná zaručená ochrana proti rýmě.” Existují ale jednoduché a účinné způsoby, jak snížit riziko jejího výskytu. Chcete-li to provést, můžete si vypláchnout nos čistou vodou dvakrát denně, ráno a večer. Tímto způsobem si z nosu vyplavíte hlen, který se vytvořil během dne nebo přes noc, spolu s patogeny. Jak na to: naberte vodu do dlaní, sklopte obličej a lehce se nadechněte. Pak je potřeba odfouknout hlen. Tato metoda je přirozená a funguje nejlépe. Oblíbená oxolinová mast v poslední době upadla u lékařů v nemilost. Ve skutečnosti jen zahušťuje hlen v nose a brání vám ve správném smrkání. Nestává se však překážkou pro infekci. Hlavní pravidlo oplachování: toto by se mělo provádět pouze v případě, že nos není ucpaný. Pokud se s profylaxií opozdíte a sliznice je již oteklá, takže dýcháte pouze ústy, můžete použít jakékoli vazokonstrikční kapky v dávkování přiměřeném věku. Ale ne déle než 5 dní! Pokud se k jejich pomoci uchylujete déle, dochází k závislosti. Musím kapat stále častěji, ale bez nich se mi silně ucpávají nosní dírky.

2. Nebo snad mýdlo a česnek?

— Existuje takový oblíbený recept: pokud si opláchnete nos mýdlovou vodou, můžete se s problémem údajně vyrovnat hned v prvních hodinách. A kdo dává na všechny problémy přednost česneku, má svou metodu: namazat okraje nosních dírek a pod nosem odříznutým stroužkem česneku. Říká se, že tímto způsobem žádná infekce nepronikne přes bariéru fytoncidů.

– Pokud si budete umýt nosní dírky mýdlem, nebude to dělat dobrotu. Postižena je naopak kůže i nosní sliznice. Místo snadného dýchání můžete získat silné podráždění, které bude vyžadovat další léčbu. A pokud si potřete nosní dírky česnekem, účinek samozřejmě nebude tak dobrý, jak byste chtěli. Určitě začnete plakat a kýchat, ale rýmy vás tato metoda nezachrání. Pokud to přeženete, můžete žíravou šťávou z česneku sliznici úplně spálit. A mimochodem chrání naše tělo před zavlečením virů a bakterií.

3. Obličej v umyvadle

„Existuje také oblíbený způsob: ponořte obličej nejprve do misky se silným solným roztokem a nasajte ho nosem.

– Nedělej to! Voda se může dostat nejen do nosu, ale i do průdušek. Pomoci ale může výplach nosu fyziologickým roztokem. K tomu jsou vhodné hotové solné roztoky ve formě sprejů, které se prodávají v lékárnách, nebo solný roztok ze stejného místa. Je snadné si ho připravit sami: rozmíchejte půl lžičky soli ve sklenici teplé vody. Můžete použít i mořskou sůl. Důležitým bodem je, že všechny krystaly se musí úplně rozpustit. Jinak mohou poranit nosní sliznici.

4. Neléčit – odezní to samo?

— Ano, rýma může vymizet i bez léčby. Postačí výplach nosu vodou a smrkání. Je pravda, že pokud je zácpa silná, je to velmi nepříjemné. Zejména pro děti předškolního a základního školního věku. Vzhledem k jejich věku jsou jejich dýchací cesty kratší než u dospělých, a tak se hlen s infekcí dostává do uší mnohem snadněji a rychleji. Pokročilé otitis (a často bezbolestně odezní) mohou vést k hluchotě. U dětí je první věcí před výplachem nosu zmírnění otoku pomocí vazokonstrikčních kapek (v dětském dávkování mohou způsobit otravu!). Poté si vypláchněte nos čistou nebo slanou vodou. Spreje pro dospělé nelze použít – jejich proud je silný a vyplaví všechny hleny a bakterie přímo do uší. Nejrozumnější je použít vyplachovací systémy, které se prodávají v lékárnách: roztok se postupně nalévá do jedné nosní dírky a vytéká z druhé, přičemž se odstraňuje veškerý nahromaděný hlen.

Je tam sopl – žádný Covid?

— Pokud máte rýmu, znamená to, že to rozhodně není koronavirus?

– Nic takového. Rýma se vyskytuje u koronaviru, protože se jedná o respirační virus. Nosní kongesce nebo výtok z nosu však nejsou specifickým příznakem koronavirové infekce. To znamená, že rýma s COVID-19 může, ale nemusí být přítomna. Proto je důležité neléčit „nachlazení“ doma: navštivte lékaře, aby mohl předepsat správnou léčbu.

Jak odstranit ucpaný nos

K ucpání nosu nedochází pouze při rýmě. Symptom slouží jako známka vývoje některých nebezpečných patologií ORL, jako jsou nádory nebo polypy nosní dutiny. Zvažme, proč se tento patologický stav objevuje.

Prozradíme vám, jakými prostředky se s tím můžete vypořádat. Promluvme si o nejúčinnějších metodách, které zmírňují takové příznaky, zjistěte jejich výhody a nevýhody.

Příčiny

Při poškození sliznice se často objevuje pocit ucpaného nosu. Je považován za jeden z nejčastějších projevů. Navíc je tento jev spojen jak s akutními respiračními virovými infekcemi, tak s chronickými onemocněními ORL.

Ve většině situací takový nepříjemný pocit nepředstavuje hrozbu pro zdraví. Poté se léčí doma. Pokud tento příznak přetrvává po dlouhou dobu, signalizuje přítomnost vážných problémů v těle.

Existuje několik důvodů pro nazální kongesci, zde jsou některé z nich:

• Infekce dýchacích cest. Jednou z nejčastějších příčin jsou infekce dýchacích cest, jako je rýma, chřipka nebo nachlazení. V důsledku zánětu nosní sliznice při infekční rýmě se zvětšuje její objem, což přispívá k neprůchodnosti nosních cest.
• Alergie. Alergická rýma vzniká v důsledku reakce na dráždivé látky, jako je prach, pyl, plísně, srst domácích zvířat a další. S touto patologií vzniká zánět v nosní sliznici a dochází k jejímu otoku.
• Chronická rýma. Obtížné dýchání nosem, které trvá déle než jeden měsíc, je typické pro chronický zánět v nosní dutině. Patologické příznaky jsou pozorovány neustále. Zhoršení stavu není spojeno s působením vnějších faktorů na organismus. Nejzávažnější je hypertrofická rýma. To je způsobeno výrazným růstem nosní skořepy, která vytváří mechanickou překážku pro průchod proudu vzduchu.
• Polypy. Polypózní výrůstky jsou patologické útvary, které mají většinou měkkou konzistenci a na povrchu zanícenou sliznici. Když se vyskytují v nosní dutině, blokují volné dýchání nosem. Tyto útvary způsobují pocit ucpaného nosu a znesnadňují průchod vzduchu.
• Nosní mandle. Zvětšené adenoidní výrůstky u dětí brání průchodu vzduchu nosem horními dýchacími cestami. Tato porucha je zvláště výrazná v noci. Dítě může dýchat pouze neustále otevřenými ústy. Má hladkost nasolabiálních záhybů. Objevují se suché rty, které jsou pokryty prasklinami. Dochází k poruchám spánku a hlasitému chrápání.
• Deviovaná přepážka. Pokud tato anatomická struktura, která odděluje nosní průchody, není v centrální poloze, způsobuje obstrukci proudění vzduchu a přispívá k ucpání nosu.
• Reakce na léky. Některé léky mají vedlejší účinek ucpaný nos. Způsobují také otok sliznice.
• Zánět vedlejších nosních dutin. Sinusitida je často doprovázena obstrukcí nosních průchodů. Tento projev onemocnění je také doprovázen bolestí hlavy a otokem zanícených sliznic při chronické sinusitidě.
• Nepříznivé klimatické podmínky. Někteří lidé pociťují ucpaný nos v důsledku negativních změn počasí. Příznaky jsou zvláště časté v suchém nebo chladném klimatu. Je to také způsobeno nedostatečnou vlhkostí v místnosti během topné sezóny.
• Těhotenství. U těhotných žen je tento patologický stav spojen s rozvojem vazomotorické rýmy, která způsobuje otoky.
• Chronická nosní polypóza. Jedná se o chronický patologický stav, při kterém se v nosních průchodech tvoří mnoho polypů, což způsobuje potíže s dýcháním a pocit nepohodlí.

Příčin ucpaného nosu je poměrně dost, všechny jsou u každého individuální a jejich průběh má své vlastní charakteristiky. Pokud se tento problém stane chronickým nebo je doprovázen jinými příznaky, doporučuje se konzultovat s lékařem diagnostiku a vhodnou léčbu.

Jaký je rozdíl mezi rýmou a ucpaným nosem?

Rýma a ucpaný nos jsou dva příznaky, které jsou spojeny s dysfunkcí horních cest dýchacích, ale mají určité rozdíly. Rýma, známá také jako rýma, se vyznačuje otokem a zánětem nosní sliznice. Bývá doprovázena pocitem dusna.

Tento stav se projevuje produkcí velkého množství hlenu, který se uvolňuje z nosu. Výtok může být čirý, žlutý nebo nazelenalý, v závislosti na příčině rýmy. Přetížení, také známé jako potíže s dýcháním, nastává, když je proudění vzduchu přes nosní průchody bráněno.

Tato patologie je způsobena různými důvody, jako jsou alergie, rýma, chřipka, nachlazení, sinusitida, poranění nosu a další onemocnění. V důsledku tohoto typu poruchy dýchání nosem se objevuje pocit nepohodlí, který člověku brání normálně dýchat.

Rýma je jen jednou z příčin ucpaného nosu. Je to ale způsobeno i jinými faktory. Obvykle jsou oba tyto příznaky považovány za dočasné a vymizí samy o sobě nebo léčbou základního stavu. Pokud příznaky přetrvávají delší dobu nebo se zhoršují, doporučuje se konzultovat vyšetření a léčbu s lékařem.

Jaké léky se používají?

Podívejme se, jak léčit ucpaný nos. Pro tuto patologii se obvykle používají různé typy léků. K odstranění nevzhledných příznaků se používají následující skupiny léků:

• Vasokonstrikční kapky nebo spreje. Tyto léky zužují krevní cévy, snižují otoky a překrvení. Obsahují účinné látky s vazokonstrikčním účinkem, jako je oxymetazolin, xylometazolin nebo fenylefrin. Je však třeba připomenout, že tyto léky se nedoporučují k dlouhodobému užívání. Vasokonstriktory se používají ke snížení otoku po dobu nejvýše pěti dnů, protože jsou návykové a narušují normální fungování krevních cév.
• Antihistaminika. Snižují sekreci hlenu a uvolňují ucpaný nos, zmírňují alergické reakce a zánětlivé procesy u patologií alergické povahy. Mezi aktivní složky takových léků patří cetirizin, loratadin nebo fexofenadin. Antihistaminika jsou účinná, když je příčinou ucpaného nosu alergie nebo rýma způsobená sennou rýmou.
• Solné roztoky nebo spreje. Tyto produkty zvlhčují sliznici, ředí sekrety a zmírňují stav. Takové přípravky obsahují mořskou vodu, glukonát vápenatý nebo jiné přísady. Je povoleno je používat dlouhodobě, protože neškodí zdraví. Používají se k výplachu nosu.
• Reflexní látky. Patří mezi ně speciální masti nebo náplasti s obsahem hořčičného extraktu a dalších hřejivých látek. Aplikují se na oblasti přilehlé k nosu, cíleně rozšiřují cévy, zlepšují prokrvení nosní sliznice a snižují překrvení.
• Antivirové léky. Pokud je rýma způsobena virovou infekcí, lékař doporučuje užívat antivirové léky. Pomáhají bojovat s infekcí a zmírňují příznaky.

Je důležité mít na paměti, že výběr vhodného léku a jeho dávkování je třeba dohodnout s lékařem, aby se předešlo nežádoucím účinkům a zajistila se co nejrychlejší úleva od příznaků.

Kapky a spreje pro dospělé

Lékárny nyní prodávají mnoho nosních kapek a sprejů, které mohou pomoci při rýmě a ucpaném nosu. Nejúčinnější možnosti pro tyto prostředky jsou:

• Xylometazolin (Naphthyzin, Cotrent) – tyto kapky zužují cévy v nose. To snižuje otoky a překrvení. Pomáhají při silné rýmě.
• Fenylefriferin (Dextromethorphan, Noxicon) jsou léky, které zužují krevní cévy v nose. Obsahují fenylefrin, který pomáhá i při bolestech hlavy.
• Hexetidin (Hexoral, Aquamaris) je sprej, který zvlhčuje nosní sliznici a snižuje podráždění a svědění.
• Kyselina azelaová (salicylový sprej, eukalyptový olej) je přírodní složka, která pomáhá snižovat záněty a podráždění.
• Eukalyptový olej (Eucalyptus Oil, Dr. Tyson) je olej, který uvolňuje přetížení a usnadňuje dýchání.

Před použitím jakýchkoli nosních kapek nebo sprejů byste se měli poradit se svým lékařem, zvláště pokud máte nějaké zdravotní potíže nebo alergie.

Studené kapky pro děti

Nyní lékárny nabízejí pestrý sortiment nosních kapek a sprejů, které pomáhají zmírnit ucpání a pomáhají při rýmě u dětí. Nejúčinnější prostředky ke zmírnění příznaků jsou:

• Izotonické kapky. Přípravky na bázi fyziologického roztoku zvlhčují sliznici a snižují její otoky.
• Mometasonové spreje. Tyto léky obsahují protizánětlivé složky, které pomáhají snižovat otoky a svědění v nose.
• Kapky s glukokortikoidy. Tyto přípravky obsahují hormonální složky, které zmírňují zánětlivou reakci a otoky tkání.
• Spreje na bázi fenylefrinu. Snižují lumen krevních cév v nose. Takové vazokonstrikční spreje pomáhají snížit otoky a kongesci.
• Kapky s xylometazolinem. Látky s vazokonstrikčním účinkem zužují kapiláry v nosní sliznici, což snižuje otok. Tyto vazokonstrikční kapky usnadňují dýchání.

Je důležité si uvědomit, že použití jakýchkoli léků u dětí musí být dohodnuto s pediatrem.

Ucpanost a rýma u těhotných žen

Těhotenství způsobuje různé změny v ženském těle, včetně rýmy a ucpaného nosu. Tyto příznaky jsou způsobeny různými faktory, jako jsou hormonální změny, zvýšený objem krve a snížená imunita.

Vlastnosti léčby přetížení a rýmy u těhotných žen závisí na příčině těchto příznaků. Pokud příčina souvisí s hormonálními změnami, pak můžete užívat přípravky bezpečné pro těhotné na bázi fyziologického roztoku nebo fyziologického roztoku. Během těhotenství je povoleno používat rozprašovače nebo inhalátory pro usnadnění dýchání. Užívání vazokonstrikčních léků je nežádoucí.

Pokud je důvod pro rozvoj těchto příznaků spojen s infekcí, zánětlivými onemocněními nebo alergiemi, abyste odstranili přetížení, musíte se poradit s otolaryngologem (ENT). Ten předepíše léky nebo procedury, které jsou pro těhotné bezpečné, jako jsou výplachy nosu nebo kapky. Je důležité si uvědomit, že samoléčba je nebezpečná pro těhotnou ženu a nenarozené dítě.

Další ošetření

Další techniky, které pomáhají při léčbě ucpaného nosu, nenahrazují primární léčbu. Používají se pouze jako doplněk k hlavní terapii. Pokud příznaky přetrvávají během nelékové léčby nebo se zhorší, měli byste se poradit s lékařem.

Vyplachujte nos fyziologickým roztokem nebo speciálními přípravky určenými k výplachům. Procedura pomáhá odstranit hlen z nosních průchodů a snížit otoky, když je nos ucpaný.

Teplý obklad na obličej, stejně jako hřejivé fyzioterapeutické procedury, pomáhají snižovat pocit přetížení a usnadňují dýchání.

Inhalace a masáže

Pro pomocnou léčbu nosu můžete použít parní inhalace s éterickými oleji nebo speciální inhalátory ke snížení rýmy. Masáž obličeje a krku pomáhá zlepšit krevní oběh a snižuje svalové napětí, což pomáhá zmírnit dýchání.

Prevence ucpaného nosu

Preventivní opatření zahrnují následující:

• Pravidelné zvlhčování vnitřního vzduchu. Suchý vzduch dráždí nosní sliznici a vede k překrvení.
• Vyvarujte se kontaktu s alergeny, jako je prach, pyl, zvířecí srst atd.
• Správně jíst a pít dostatek vody.
• Pravidelná fyzická aktivita zlepšuje krevní oběh a posiluje imunitní systém.
• Časté mytí rukou zabrání infekci viry a bakteriemi, které způsobují rýmu a další respirační onemocnění.
• Používání osobních ochranných prostředků, jako jsou roušky a rukavice, které během epidemií chřipky a jiných infekčních onemocnění zabraňují infekci.

Léčba nachlazení a jiných patologií by měla začít co nejdříve. Měli byste se včas poradit s lékařem a ne se samoléčbou, jinak to povede k vážným následkům.

Kupte si účinné prostředky na léčbu ucpaného nosu v lékárnách Farmani