Co říct klukovi při rozchodu? (10 tipů od psychologa)

Láska je pryč a je čas otočit list, ale co říct chlapovi při rozchodu a neztratit přitom důstojnost? Psychologové mají na tuto věc svůj vlastní názor a dokonce i některé techniky, které lze úspěšně aplikovat. O tom je dnešní rozhovor a několik užitečných rad pro ty dívky, které chtějí získat svobodu nebo začít nový vztah.

Obsah ukázat

Jak říct chlapovi, když se rozcházíte?

Důležitá otázka, která trápí mnoho mladých dívek i dospělých žen: jak říct chlapovi/muži, že se rozcházíme, a neurazit se. Stojí za zmínku, že taková formulace znamená vaši slušnost a péči o osobu, která byla vaším blízkým přítelem a milencem. Chci vás varovat, že se stejně urazí, ale nemůžete ještě více zranit jeho hrdost a nenajít si nepřítele v osobě bývalého přítele.

Když se rozhodujete, jak říct chlapovi o rozchodu vlastními slovy, musíte pochopit vztah, který máte. To, co říkáte, závisí na tom. Pochybnosti jsou v tomto případě zcela přirozené a zažívá je nejen každá druhá dívka, ale pravděpodobně i každá první, až na vzácné výjimky. Motiv pro ukončení vztahu musí být závažný. Rozchod může záviset jak na jeho chování, tak na vašem.

Proč holky opouští kluky?

✔️ Kvůli násilí. Podle statistik je každý čtvrtý pár v násilném vztahu různého stupně. Ale pouze polovina žen, které jsou utlačovány mužem, se rozhodne pro rozchod. Nejsmutnější je, že ve více než 90 % případů se epizody napadení nebo morálního ponižování opakují znovu a znovu.

K tomu dochází, pokud dívka trpí a nedělá nic pro to, aby se ochránila před útoky, a nadále naivně doufá ve změnu. Pouze 5 % bití jsou ojedinělé případy. V tomto případě lze situaci skutečně vyřešit, aniž by se muselo uchýlit k rozchodu. Shrnutí: čekat na osobu, která pravidelně používá násilí jako svůj hlavní argument pro zlepšení, nedává smysl.

✔️ Neúcta, pohrdání. Pravidelné zesměšňování a slovní ponižování jsou také známkou nezdravého vztahu. Pokud si muž dovolí dívce veřejně zesměšňovat, nazývat ji hloupou, bláznivou nebo jinak projevovat neúctu, je to vážný důvod k rozchodu.

Může se to zdát jako malá chyba, ale měli byste zvážit, zda jste připraveni takový postoj tolerovat dlouho, možná mnoho let? Je zřejmé, že to vašemu sebevědomí neprospěje a může to poškodit další oblasti vašeho života. Nakonec si také uvěříte, že jste hloupí, a pak se to stane zvykem. Ostatní tento postoj přijmou a aktivně ho zneužijí. V jejich očích se stanete nicotou. Přinejmenším je to nepříjemné.

✔️ Časté hádky a neshody. V obtížných a nevyvážených vztazích nemůže panovat harmonie. Časté hádky, neshody a spory znamenají nedostatek vzájemného porozumění, společné řeči a společné řeči. Takové vztahy se mění v těžkou zkoušku.

I když v chvílích příměří vládne něha a láska, v průběhu let se stále hromadí negativita spolu se vzájemným podrážděním. Samozřejmě následuje zklamání a zdrcení.

✔️ Vychladlé city. Zhaslý plamen vášně a lásky zanechává po sobě popel a popel, do kterého je vztah ponořen. Lidé se na sebe překvapeně dívají a nechápou, co je drží pohromadě.

Někdy se toto zjevení stane pouze jednomu ze dvou. Protože je článek určen dívkám, budeme mluvit o nich. Takový pocit by měl být varovným signálem. Stává se, že lidé dostanou druhý dech a znovu roznítí svou lásku, ale to vyžaduje úsilí a velkou touhu. Častěji se prostě rozejdou nebo žijí dál ze zvyku a podvádějí s ostatními.

✔️ Urážky od chlapa. Vzájemný respekt je základem zdravého vztahu. Pokud stále častěji slýcháte urážky a nadávky na svou adresu, vězte, že by to tak být nemělo. To není normální, i když mnozí považují takový projev „lásky“ za něco běžného a přirozeného.

Pokud láskyplná slova vyvolávají překvapení a urážky jsou vnímány jako běžná řeč, pak je to špatné znamení. S největší pravděpodobností se v příštích několika letech nic nezmění. Dívka se proto může rozhodnout a vztah ukončit. S takovou osobou je přirozeně téměř nemožné problém vyřešit mírovou cestou, dávka agrese bude zaručena.

✔️ Málo pozornosti od muže. Pokud si váš milovaný na vás nenajde čas, zatímco on má vždy minutu, hodinu, den na jiné věci a zábavu, je to špatné znamení.

Jedna věc je, když je muž v práci zaneprázdněn tím, aby se postaral o sebe i o vás, a úplně jiná, když jste na posledním místě po přátelích a zábavě. Podle statistik se po svatbě takoví muži nemění, nadále zanedbávají své manželky.

✔️ Spotřebitelský přístup. Dívky se často vyznačují laskavostí a když je zaplaví vlna vášně, jsou připraveny udělat cokoli.

Někteří mladí lidé zneužívají měkkosti duše a bez výčitek svědomí ji používají pro své vlastní účely. V tomto případě není vzájemná láska vůbec zaručena.

✔️ Lži a podvod, zrada a velezrada. Všechny tyto jevy jdou ruku v ruce a pokud je mladý muž zvyklý podvádět, bude si snadno hledat zábavu vedle a vymýšlet si výmluvy.

Krásné příběhy, které vypráví, zůstanou jen pohádkami, stejně jako šťastná budoucnost s ním.

Pokud máte pochybnosti o tom, zda byste měli vztah ukončit, je rozumné položit si několik otázek a zvážit pro a proti:

• Co se změní po rozchodu?
• Budu v budoucnu litovat rozchodu?
• Budu šťastný/á po rozchodu?
• Jaké k němu cítím?
• Je on to, co potřebuji, nebo ne?
• Co je s ním?

Při odpovědi na otázku, jak říct chlapovi, že se musíme rozejít, většina psychologů doporučuje udělat to osobně, bez použití zpráv. Někdy je ale tato možnost také vhodná, ale ne, pokud spolu žijete mnoho měsíců nebo let. Kdy se můžete uchýlit k písemné zprávě nebo telefonickému rozhovoru:

• Pokud by se jednalo o krátkodobý, prchavý románek.
• Pokud se bojíte neadekvátní, agresivní reakce svého bývalého přítele.
• Pokud se tak stydíte, že nemáte sílu setkat se osobně.

Ve všech ostatních případech si muž zaslouží upřímný a osobní rozhovor mezi vámi dvěma.

Jak to udělat správně:

1. Neodkládejte rozhovor příliš dlouho, pokud jste si už všechno sami rozhodli. Pokud budete i nadále předstírat, že je vše v pořádku, situaci to zhorší. Podráždění a vzájemná nespokojenost se budou hromadit, až to povede k emocionální explozi. Pokud má však muž vážné problémy v práci, těžké období v rodině nebo ztratil někoho blízkého, bude nutné rozhovor odložit.

2. Výběr místa. Mělo by to být neutrální místo, které nesouvisí s vaším předchozím vztahem. Mnoho lidí dělá tu chybu, že začínají konverzaci v oblíbené kavárně nebo v parku, kde došlo k vyznání lásky. To je kruté. Vzhledem k tomu, že jste iniciátorkou rozchodu, nemusíte muži prohlubovat utrpení tím, že ho připravíte o příjemné chvíle z minulosti. Nejlepší je to udělat v parku, na náměstí nebo v kavárně, kde je málo lidí.

3. Vysvětlení si musíte předem nacvičit. Neztrácejte čas malichernými výčitkami a stížnostmi. Připravte si několik pádných argumentů, které jasně ukážou, že už není cesty zpět. Neříkejte standardními frázemi, že se někdo k někomu nehodí, vypadá to pokrytecky. Důvod rozchodu by měl být jasně uveden, podpořen argumenty, ale bez detailů. Budou obzvláště zbytečné, pokud už máte jiného přítele.

4. Mějte se pod kontrolou. Snažte se nenechat se přemoci emocemi. Pokud je váš přítel příliš temperamentní, žárlivý a vznětlivý, nevylévejte mu všechno najednou. Dělejte to postupně a zadržujte v sobě hněv, vztek a zuřivost. Pokud se muž snaží vyvolat lítost, nepodléhejte ani tomuto chvilkovému pocitu viny. Připravte se na vzájemné výčitky a snažte se nereagovat na provokace.

5. Nedávej falešnou naději. Pokud jsi se rozhodla, udělej to bez váhání, bez dávání falešné naděje. Pokud jsi připravená dát muži další šanci, tak nezačínej mluvit o rozchodu. Toto vydírání bude fungovat jen chvíli, pak bude všechno jako předtím. Neříkej, že jsi připravená o tom přemýšlet nebo mu dát druhou šanci. Až odejdeš, odejděte, nech muže, ať si vybuduje nový život, ve kterém ty tam nebudeš. S touto myšlenkou se také musíš smířit.

6. Po rozchodu přestaňte komunikovat, nebo ji alespoň omezte na minimum. Je lepší daného člověka ignorovat, dát ho na černou listinu, přerušit všechny vazby, spálit mosty. Jen málokdo může zůstat přáteli a to vyžaduje mnohem více psychické síly, než se stát nepřáteli. Abyste se vyhnuli nepřátelství a agresi, je lepší přerušit veškerou komunikaci. I kdyby to znamenalo izolovat se od společných přátel.

Co říct při rozchodu s chlapem?

Aby byl proces co nejbezbolestnější a hlavně aby byl rozchod efektivní, bez výčitek svědomí a opomenutí, zde je 10 tipů od nejlepších amerických psychologů, jak odejít s grácií a jaká slova zvolit pro rozchod s mužem.

1. Udělejte konečné rozhodnutí a vyberte si. Nejtěžší rozchod je rozchod s osobou, kterou stále milujete. Ale to je nutné udělat, pokud vztah dosáhl slepé uličky a nemáte budoucnost. To se stane, pokud okamžiky, které vás spojovaly, zmizely a vaše životní cíle se ukázaly být úplně jiné.

Zamyslete se nad tím, zda máte vyhlídku a zda je možné vrátit staré city. Někdy dívka stále miluje a muž už vychladl, ale sám tomu nerozumí a nadále spolu žije ze setrvačnosti. Nebo otevřeně projevuje své pohrdání, ale dívka ze všech sil doufá, že znovu roznítí oheň lásky a snaží se o oba. V tomto případě se musíte rozhodnout a jednat.

2. Musíte udělat první krok k rozchodu. Jakmile je rozhodnutí učiněno, musíte ho uvést do praxe. Připravte se na námitky a náročný rozhovor. To vše bude vyžadovat hodně psychické síly a vytrvalosti. Pokud chápete, že své rozhodnutí nemůžete oznámit osobně, udělejte to přes messenger. I když to není nejlepší možnost, někdy je to jediná možná.

3. Pro rozhovor je třeba vybrat ten správný okamžik. Nejlepší je to udělat bez svědků a vzájemných známých. Projev je třeba si naplánovat, možná se i některé fráze naučíte nazpaměť. Není třeba patosu a vznešených frází. Mluvte jasně, k věci, čestně a upřímně.

4. Nepodléhejte provokacím a nesnižujte se k urážkám. Zachovejte si důstojnost. Nepodléhejte lítosti a vině. Tyto emoce z vás udělají snadný cíl manipulace a vydírání.

5. Zachovejte si maximální klid a rozvahu. Možná i odtažitost a chlad. Toto chování vám pomůže zachovat rozvahu, chladnou hlavu a ochrání vás před budoucími problémy spojenými s důsledky rozchodu. Nenechte se manipulovat, ať už vám váš bývalý přítel dává cokoli.

6. Snažte se co nejvíce vyhnout skandálu. Nezačínejte hádku. Takové chování svědčí pouze o pocitu viny a podvědomé touze přesunout odpovědnost na někoho jiného. To není pro dospělou dívku hodné chování. To si můžou dovolit jen hloupé děti. Jelikož jste se chopila iniciativy a chcete milostný poměr ukončit, je logické, že se objeví pocit viny. Není třeba situaci zhoršovat skandálním chováním.

7. Pokud už máte poměr a jste v novém vztahu, nemusíte mu o tom při rozchodu říkat. Je vhodné tuto situaci nějakou dobu tajit nebo alespoň neanoncovat, že odcházíte k jinému muži.

8. Nedávej falešné naděje. Mnoho dívek trpí touto vlastností. Chtějí si svého bývalého přítele nechat jako zálohu. To je ponižující jak pro něj, tak pro tebe. Taková záložní možnost nepovede k ničemu dobrému, jen muže rozzlobí. Nech ho žít dál bez tebe. Nevměšuj se do toho, kvůli svému vlastnímu egoismu a pocitu vlastnictví. Už ti nepatří, nech ho být.

9. Udržujte detaily svého intimního života v tajnosti. Nemusíte svým přátelům a novému příteli říkat o tom, co se dělo ve vaší posteli před rozchodem. Šířením takových fám a zejména jejich doprovázením zesměšňováním ztrácíte vlastní důstojnost.

10. Po rozchodu se vyhněte komunikaci s bývalým přítelem. Smažte jeho číslo nebo ho dejte na černou listinu, vyhýbejte se místům, kde spolu tráví čas, a zablokujte jeho stránky na sociálních sítích. Tato zdánlivě krutá opatření vám oběma pomohou překonat rozchod snáze a rychleji.

Je důležité říkat správná slova při rozchodu. Takový rozhovor sám o sobě způsobuje bolest a utrpení, ještě horší je, když použijete slova, která zanechávají emocionální rány, jež se nehojí.

Co říct chlapovi při rozchodu:

• Používejte jemná slova;
• Připomeňte si příjemné, šťastné chvíle;
• Chvála za pozitivní vlastnosti;
• Řekněte, že jeho přítelkyně s ním bude mít štěstí, ale vy se pro tuto roli nehodíte;
• Buďte vděční za dobré věci, které se mezi vámi staly.

Co říct klukovi na rozloučenou při rozchodu, by ses měla rozhodnout sama, protože každý milostný příběh je individuální. Měly jste své dobré chvíle a šťastné události, v těžkých časech jste se navzájem podporovaly a byly jste spolu rády. I když je za to úplně zodpovědný on, drsná obvinění vám nepomohou se snadno a rychle rozejít. Nikdo si koneckonců neuvědomuje, že dělá něco špatně a že se v něčem mýlí. Všichni chceme být ve svých vlastních očích dobří. Z toho byste měla vycházet, pokud chcete klidný rozchod.

Závěr

Z vlastní zkušenosti mohu říct, že rady, jak se krásně rozloučit s chlapem, nemusí fungovat, pokud se neumíte ovládat. Viděla jsem rozejít několik párů a rodin s dětmi. Hlavní chybou, které se dopustili, byla touha přenést odpovědnost na druhého a touha co nejvíce zranit. V důsledku toho se hádali i nadále po mnoho let a nikdy si navzájem neodpustili drobné prohřešky.

Pouze jednomu páru se podařilo zachovat si důstojnost. Potřebovali veškerou svou psychickou sílu a vytrvalost, aby se rozešli pokojně a bez výčitek. Rozhodli se a ve stejný den se rozešli do různých měst, přičemž udržovali jen minimální komunikaci. Je tu však jedna nuance – tito lidé byli vždy přáteli, dokonce se stali milenci a později manželi. Po rozchodu si velmi dobře uvědomovali, že to pro oba bylo těžké, a každý nesl tíhu své viny, nepřenášel ji na toho druhého.

Později se jejich komunikace obnovila, ale o obnovení vztahu se nemluvilo. Oba se rozhodli, že si konečně a vzájemně musí spálit mosty a každý si dál budovat svůj vlastní život. A tak se i stalo. Každý našel své štěstí, jak ho viděl. Bohužel takových příkladů je málo, ale existují.

Vaším hlavním úkolem je v kritické situaci zachovat si tvář, lidskou důstojnost a sebeúctu. To vše vám pomůže dosáhnout emocionální stability a snáze přežít následky. Koneckonců, jakékoli zhroucení je plné zhoršení pocitu viny a nových pochybností.

Doporučuji poslechnout: Michail Labkovsky (Pravidla pro rozchod s partnerem)

A pokud se někdo dokázal krásně rozejít, i když je to velmi těžké, pak to dokážou i ostatní. Vlastně si ani nedokážete představit, jak těžké je to udělat a jak naše psychika trpí po rozhodnutí o rozchodu. Dozvědět se o tom a získat vlastní zkušenosti se můžete pouze jedním způsobem – rozejít se s mužem a začít nový život bez něj.

O autorovi: Ahoj! Jsem Karolína Korableva. Bydlím na předměstí, ve městě Odintsovo. Miluji život a lidi. Snažím se být v životě realista a optimista.
Na lidech oceňuji schopnost chovat se. Mám rád zejména psychologii – konfliktologii. Absolvent Ruské státní sociální univerzity, Fakulty psychologie práce a speciální psychologie.

Už vám schůzky s přítelem nepřinášejí radost? Uvědomili jste si, že váš vztah dospěl k logickému závěru? Možná je čas se rozejít. Na rozchodech není nic hrozného, ​​ale mnohem horší je zůstat s člověkem s vědomím, že s ním nikdy nebudete šťastná. A potřebuje si vybudovat vztah s jinou dívkou.

Rozchod je však někdy mnohem těžší, než najít svou druhou polovičku. Není divu, že mnoho mladých dam zajímá, jak říct klukovi, že se rozcházíme. Možností je mnoho, stačí si vybrat pro sebe tu nejvhodnější.

Je nutné se rozejít?

„Nechovej se unáhleně!“ – toto přísloví byste si měli zapamatovat, když vám v hlavě přijde myšlenka na rozchod s bývalým milencem.

Možná se vám teď zdá, že z této situace existuje jen jediné východisko – přerušení vztahu. Pokud se však podíváte pozorně, zjistíte, že problémy nejsou tak kritické. Emocionálnost není v takových věcech tím nejlepším rádcem.

Každý člověk má své vlastní chyby a váš přítel není výjimkou. Má však také řadu výhod – vlastností, které:

• jednou tě ​​zabil;
• způsobil, že jsem ztratil hlavu;
• jsou stále drženi v jeho blízkosti.

Zkuste se na svého vyvoleného podívat s otevřenou myslí a zeptejte se sami sebe: jsou jeho kladné vlastnosti opravdu horší než jeho nedostatky?

Poraďte se s blízkými přáteli, kteří vašeho přítele dobře znají. Další názor na tuto věc nebude nikdy nadbytečný. A až vychladnete, možná si uvědomíte, že jste se včera nechali unést.

Pamatujte také, že mluvit o rozchodu je posledním krokem k ukončení vztahu. Nemusíte tuto metodu používat k tomu, abyste partnera dráždili, přitahovali jeho pozornost nebo žárlili. Manipulace není nejlepší způsob, jak od muže dostat to, co chcete.

O ukončení vztahu tedy začněte mluvit až ve chvíli, kdy si budete naprosto jistá, že se s přítelem chcete rozejít. A pokud jste se pevně rozhodli, neměli byste otálet s upřímným rozhovorem. Ať se vše co nejdříve vyřeší.

Jak správně říct chlapovi o rozchodu?

Nejjednodušší způsob, jak se muži vysvětlit, je samozřejmě napsat mu textovou zprávu nebo zprávu na některou ze sociálních sítí. Bude to pro vás snazší a jednodušší, protože se nebudete muset dívat do dříve milovaných očí a říkat všechna tato ne příliš šťastná slova s ​​vědomím, že na vás čekají četné otázky a objasnění vztahů. Jediné, co musíte udělat, je napsat text, stisknout Odeslat a vypnout mobilní telefon nebo přejít do režimu offline.

Je to možné? Ne. Stejně nepůjde napsat a zapomenout na člověka a představte si jeho stav, když v práci nebo ve škole dostane zprávu s nečekaným obsahem: „Promiň, nejsme pár. „Bylo by lepší, kdybychom se rozešli.“

Vžijte se do kůže mladého muže. Jak byste se v tuto chvíli cítil?

Takže jsme si uvědomili, že psát o rozchodu je nejjednodušší, ale nejnežádoucí způsob rozchodu. Jaká jsou pravidla pro konstruktivní ukončení milostného vztahu?

1. Vážný rozhovor není třeba odkládat. Rozchod bude pro vás oba ještě těžší, když budete předstírat, že je vše v pořádku. Mladý muž s největší pravděpodobností vycítí váš chlad a tato skutečnost mu přinese další utrpení. Už jste se rozhodli? Řekni mu, že se s ním chceš rozejít. Je tu však jedno „ale“: nemusíte skončit s mužem, pokud už prochází těžkým obdobím – smrtí blízké osoby nebo problémy v rodině.
2. Vyberte si správné místo. Veďte vážný rozhovor na „neutrálním“ území, které si váš partner nespojuje s ničím příjemným nebo naopak negativním. Nejlepší možností je dříve neznámá kavárna nebo park. Bylo by dobré, kdyby tam v té době nebyly hlučné podniky.
3. Řekněte si nadcházející vysvětlení. Zastavte se u několika velmi konkrétních vět, které jasně ukazují, že není cesty zpět. Vágní fráze jako „nejsem pro tebe ten pravý“ nebo „jsi příliš dobrý pro někoho, jako jsem já“, nejsou tou nejlepší cestou. Důvod rozchodu by měl být prodiskutován upřímně a rozumně, ale bez podrobností (zvláště pokud jste potkala jiného muže).
4. Pokuste se ovládat své emoce. Pokud je chlap příliš vznětlivý, neměli byste mu své rozhodnutí najednou hodit na hlavu. Pokud na vás muž začne tlačit soucit nebo svědomí, nevzdávejte se. Ignorujte obvinění a výčitky z bezcitnosti a bezcitnosti.
5. Nedávej mi naději. Pamatujte, že je po všem, proto nedávejte muži naději nejistým tónem nebo dlouhými řečmi s tím, že si to promyslíte nebo mu dáte šanci se zlepšit. Nechte toho chlapa, aby znovu začal budovat vztah, aniž by se na vás ohlížel.
6. Po rozchodu ho ignorujte. Zůstat přáteli není nejlepší řešení. Ještě horší je pokračovat v komunikaci prostřednictvím textových zpráv nebo sociálních sítí. Jen si zkuste pár měsíců nepřipomínat. S největší pravděpodobností budete muset na chvíli přestat vídat společné přátele.

Tipy pro psychologii

Konečné rozhodnutí o rozchodu je vážný a bolestivý krok. Rozchod je nepříjemný jak pro toho, kdo je pozadu, tak pro toho, kdo ho inicioval. A přesto je ve vaší moci snížit intenzitu vášní a zmírnit bolest z odloučení. Pokud jste se tedy nenávratně rozhodli se svým blízkým rozejít, řiďte se následujícími doporučeními psychologů.

1. Jak jsme si již řekli, je potřeba tuto novinku sdělit nejprve chlapovi a rozhodně osobně. Vyhněte se textovým zprávám, zprávám na sociálních sítích, e-mailům a anonymním telefonátům. Nikdo cizí by se o vašem rozhodnutí neměl dozvědět dříve, než svému muži odhalíte všechny své karty.
2. Pokud je pro vás nesnesitelné těžké vyslovit nahlas slova „promiň, sbohem“, můžete napsat poznámku, ve které vyjádříte své pocity a omluvu. Při osobní schůzce jej však musíte dát svému bývalému milenci znovu.
3. Často se stává, že vám bývalý přítel po rozchodu začne psát SMSky nebo maily s výhrůžkami či varováním, že pokud se k němu nevrátíte, spáchá sebevraždu. Pokud je hrozba namířena proti vám, nahlaste to příslušným orgánům. V případě vydírání sebevraždou buďte pevní – nyní je zodpovědný za svůj budoucí osud.
4. Za žádných okolností si nedovolte vyslovovat negativní soudy o svém bývalém příteli nebo prozradit jeho tajemství. Čím více budete držet jazyk za zuby, tím lépe se budete dívat do očí ostatních. Kromě toho možná budete muset jednoho dne znovu narazit na svého bývalého milence.
5. Neměli byste si vyčítat rozchod a odeznívající city. Někdy rozchod znamená začít nový život, dát sobě i druhému šanci stát se šťastnějšími. Přitáhněte myšlenku, že jste vstoupili na cestu, která vás zcela jistě dovede ke štěstí a setkání s novým mužem.
6. Zkuste na chvíli omezit kontakt se společnými známými. V rozhovoru s nimi nedobrovolně (nebo záměrně) vyklouznou informace o bývalém milenci. Navíc jsou nevyhnutelné náhodné nebo záměrné schůzky s bývalým partnerem, které vám nepřidají pozitivní emoce. Není třeba omezovat komunikaci se svými blízkými přáteli! Potřebujete jejich podporu a pochopení.
7. Nejdůležitější radou je nezmizet, nezačínejte nový vztah, aniž byste měli čas se se svým předchozím mužem rozejít. Žádné vysvětlení je nejhorší způsob, jak ukončit román. Buďte odvážní a slušní, tečkovejte všechna já. A čisté svědomí bude velkou pomocí, když si začnete zařizovat svůj život.

Napište nebo mi to řekněte osobně? Samozřejmě musíte o rozchodu říct osobně. A pokud jste učinili konečné a nezvratné rozhodnutí, musíte tuto nepříjemnou zprávu sdělit co nejdříve.

Ano, rozchod není slavnostní událost, ale ani z něj byste neměli dělat konec světa. Nechte si emoce pro sebe, připravte se na rozhovor a veďte ho tak, aby váš bývalý přítel nelitoval své lásky k vám.