Co dělat, když je nos ucpaný hustým hlenem a nevyfoukne: domácí léčba a léky

Rýma se náhle objeví, když to nejméně čekáte. Ano, vždy se to stane ve špatnou dobu a způsobí spoustu nepříjemností. Ale bohužel nikdo z nás není imunní vůči nachlazení a na světě není jediný člověk, kterému by alespoň jednou v životě necukla rýma. Protože je tento nepřítel tak všudypřítomný, musíte ho poznat od vidění, abyste s ním mohli bojovat. Řekneme vám to nejdůležitější, co potřebujete vědět o rýmě.

Rýma neboli rýma je zánět nosní sliznice a je nejčastějším onemocněním horních cest dýchacích. 1 Jedná se o obecný pojem, který zahrnuje celou řadu příznaků: zarudnutí a otok nosní sliznice, hojný hlenovitý výtok z nosu, kýchání, svědění v nose, porucha čichu, ucpaný nos.

Typy rýmy

Rýma může být buď prvním příznakem akutní respirační virové infekce (ARVI), nebo začátkem alergické reakce. V závislosti na příčině onemocnění se rozlišují následující typy rýmy:

• infekční (způsobené patogenními mikroorganismy);
• alergický (může být sezónní nebo celoroční);
• nealergické, neinfekční (heterogenní skupina, která zahrnuje polékové, profesionální, hormonální, idiopatické vazomotorické rýmy, stejně jako rýmy spojené se změnami souvisejícími s věkem).

V závislosti na povaze kurzu může být výtok z nosu:

S akutní infekční rýmou se nejčastěji musí potýkat terapeuti a pediatři. 2 O tom budeme hovořit dále.

Jaké jsou příznaky akutní rýmy?

“Virový” Rýma se pozná podle tří hlavních příznaků: ucpaný nos, rýma a kýchání. Tyto příznaky jsou nejvýraznější druhý nebo třetí den nemoci a klesají pátý den. 3 K virové infekci se může připojit také bakteriální infekce.

Je obvyklé rozlišovat 3 fáze vývoje rýmy:

• Suchá fáze podráždění sliznice trvá několik hodin.
  Může dojít ke zvýšení teploty, bolesti hlavy a zhoršení čichu.
  pálení, lechtání, škrábání v nose, potíže s dýcháním.
• Stádium serózního výboje. Objevuje se vodnatý výtok z nosu, zesiluje
  ucpaný nos, slzení očí a kýchání v důsledku podráždění nosní sliznice.
• Stádium mukopurulentního výtoku. Povaha výtoku z nosu se mění:
  zhoustnou, zakalí, pak nažloutnou a nazelenají.
  Celkový stav se zlepšuje: ustupuje bolest hlavy, snižuje se otok sliznice,
  dýchání se zjednoduší a nepříjemné pocity v nose zmizí.

Akutní rýma trvá v průměru 8-14 dní, ale délka onemocnění závisí na mnoha faktorech. Akutní rýma může ustat za 2-3 dny, pokud je v pořádku obecná i lokální imunita. 1 Nevěřte tedy běžné frázi, že rýma trvá 7 dní, pokud se neléčí. Za prvé je vše individuální a za druhé je potřeba to ještě léčit.

Jak léčit rýmu

Bohužel neexistují žádné léky, které by vás mohly okamžitě a účinně zbavit rýmy. Protože existuje tolik virů, které mohou způsobit akutní respirační infekce, neexistuje žádná vakcína „proti běžnému nachlazení“. 1

Ale nebuďte naštvaní! Za prvé, je docela možné zmírnit nepříjemné příznaky, aby bylo snazší přežít nachlazení. A za druhé je důležité přijmout opatření, která zabrání rozvoji komplikací. 1

V případě virové rýmy jsou obecná doporučení lékařů následující:

• bohatý teplý nápoj;
• domácí režim;
• v případě potřeby – antipyretické léky;
• zvlhčení nosní sliznice roztokem chloridu sodného nebo mořské vody;
• použití vazokonstriktorů ke zmírnění otoku a usnadnění dýchání.

Pro zmírnění ucpaného nosu při rýmě můžete použít léky na bázi xylometazolinu Xylen ®.

pro dospělé:

pro děti:

Ve srovnání s řadou jiných účinných látek má xylometazolin nízkou biologickou dostupnost: pouze malá část látky se vstřebává ze sliznice a dostává se do systémového krevního řečiště. 4 Díky tomu je riziko vzniku systémových nežádoucích účinků minimální. Xylometazolin působí na nosní sliznici šetrněji a je dobře snášen pacienty s citlivými sliznicemi. 5

Prevence rýmy

Bohužel neexistuje žádná kouzelná pilulka, kterou byste si mohli vzít, abyste nenastydli. Onemocnění akutní respirační virovou infekcí je obecně normální a zcela přirozené, protože žijeme bok po boku s jinými lidmi. Respirační infekce jsou nakažlivé a přenášejí se vzdušnými kapénkami a kontaktem.

Můžete omezit své návštěvy na přeplněných místech, abyste snížili riziko onemocnění. Navíc můžeme přijmout opatření k celkovému posílení těla, aby odolalo invazi virů. Řeč je o notoricky známé racionální výživě, přiměřené pohybové aktivitě a všem, co se běžně považuje za zdravý životní styl.

• Radtsig E.Yu Rýma u dětí: klasifikace, diagnostika a principy léčby // Obtížný pacient. 2006. 4. č. 10
• Krivopustov S.P. Rýma u dětí // Přírodní medicína. 2010. Leden. č. 2
• Bodnya O.S. Fenotypy rinitidy: diferenciální diagnostika // Efektivní farmakoterapie. 2016. č. 6
• Varvyanskaya A.V., Lopatin A.S. Lokální nosní dekongestanty: srovnávací charakteristiky a přehled vedlejších účinků. Ruská rinologie. 2015;4:50-56. doi: 10.17116/rosrino201523450-56
• Karpishchenko S.A., Kolesnikova O.M. Výhody a nevýhody nosních dekongestantů // Pediatrie. Dodatek k časopisu Consilium Medicum. 2016. č. 3