Asté močení během těhotenství v časných a pozdních stádiích: příčiny, doprovodné příznaky

Příroda vytvořila všechny podmínky pro úspěšné otěhotnění, ale lidský mozek předurčil spoustu problémů a překážek. Zběsilý rytmus všedního dne provedl své vlastní „úpravy“ fyziologickému procesu těhotenství v podobě společenských norem a základů, postavení ženy a morálních aspektů. Přes silný vnější tlak se těhotná žena v nové roli stává rukojmím především vlastních zkušeností. Jak by to mohlo být jinak? Po narození miminka můžete zapomenout na svůj předchozí život, narodí se člověk, který je na vás zcela závislý. Zásadní změny vyžadují od mladé matky morální připravenost, toleranci a schopnost adaptovat se na novou roli.

Deprese se u žen během těhotenství nevyskytuje vždy – je to spíše výjimka než pravidlo.

Hlavní příčiny deprese během těhotenství jsou:

• početí bylo neplánované a znamená obrovské změny, na které žena není připravena;
• domácí a bytové problémy;
• nedostatek finančních prostředků (např. nastávající matka nemá stálé zaměstnání);
• negativní postoj příbuzných a manžela k „přírůstku do rodiny“; oslabující toxikóza;
• okolnosti fyziologické a psychosociální povahy;
• zážitky spojené se ztrátou blízké osoby, zaměstnání apod.;
• endogenní faktory (vnitřní změny v těle);
• dlouhodobé užívání léků (sedativa, prášky na spaní atd.);
• hormonální změny;
• selhání v minulosti při pokusu o narození dětí (potrat, potrat, zmrazené těhotenství atd.);
• zvýšená únava a slabost.

Příznaky deprese během těhotenství

Příznaky deprese během těhotenství jsou úzkost z fyzického stavu a nadcházejícího porodu. Změny nálad a nadměrná plačtivost vedou k poruchám spánku a neschopnosti se ráno probudit. V důsledku toho vznikají vážné problémy s blahobytem nastávající matky.

Rozlišují se následující příznaky deprese během těhotenství:

• podrážděnost;
• únava, pocit neustálé únavy;
• zvýšený pocit hladu nebo nedostatek chuti k jídlu;
• chronický smutek;
• nedostatek radosti a potěšení ze života;
• žádná touha s nikým komunikovat;
• nízká sebeúcta;
• pocity viny a nedostatek sebevědomí;
• apatie;
• přetrvávající ospalost;
• podezřívavost a úzkost z jakéhokoli důvodu;
• zvýšená citlivost a plačtivost.

V různých obdobích těhotenství se může projevovat různými způsoby.

Na začátku těhotenství:

• V prvním trimestru nastupuje deprese a tzv. období odpírání, kdy miminko již roste, ale nastávající maminka na svou situaci ještě nemyslí a při běžných denních činnostech s ní nepočítá.
• Dokáže plánovat služební cesty nebo cestovat na dlouhou dobu dopředu. Ale právě v této době se ženské tělo začíná přestavovat.
• Všechny tělesné systémy se mění a zvykají si na vyšší zátěž. V tomto období může u těhotných žen dojít k depresi kvůli neschopnosti věnovat se oblíbenému koníčku nebo kvůli opuštění návyků, které jsou neodmyslitelné od běžného života.

Na začátku těhotenství:

• V raných fázích těhotenství se začínají objevovat změny v emočním pozadí. Žena se stává podrážděnější a nervóznější. Tyto jevy jsou také považovány za nepřímý znak těhotenství. Ale s malými změnami v emočním pozadí byste neměli okamžitě podezřívat depresi, pokud jsou krátkodobé.

Na konci těhotenství:

• Čím více se blíží doba porodu, tím více může být žena náchylná k depresím jak z tlaku vnějšího světa, tak z vnitřních dilemat o ztrátě obvyklého způsobu života.
• Příčiny deprese v této době jsou hormonální změny, nepochopení ze strany blízkých, finanční problémy, nespavost.
• V této době se také výrazně mění vzhled ženy. Zlepšuje se, pociťuje tíhu v nohách a bolest v dolní části zad, chodí častěji na toaletu, její mléčné žlázy jsou přeplněné – to vše se stává důvodem pro výskyt negativních myšlenek.
• Přežít depresi v takové chvíli pomáhají různé druhy koníčků – kreslení, učení se cizím jazykům, ruční práce.

diagnostika

Diagnóza deprese během těhotenství může být založena na symptomech, které se objevují. Žena musí zažívat negativní stavy celý den po dobu dvou týdnů nebo déle. Žena také může na dlouhou dobu (alespoň dva týdny) ztratit zájem o každodenní aktivity.

Stav těhotenství vyžaduje především emocionální podporu od příbuzných a milujícího manžela. Odborníci prokázali, že deprese během těhotenství vzniká u žen, které jsou v rodině často kritizovány a čelí zdi nepochopení. Pro nastávající maminku je důležité, aby jejím obavám a prožitkům naslouchali její nejbližší, kteří jí pomohou cítit pozitivní emoce a obnovit radost ze života.

Nastávající maminka by měla pochopit, že deprese a neurózy v těhotenství jsou běžné a není třeba se jich bát, je důležité adekvátně vnímat svůj stav a v případě potřeby vyhledat lékařskou pomoc.

Prevence

Pro prevenci musí těhotná žena věnovat velkou pozornost sobě:

• plně odpočívat;
• jíst správně;
• dostatek spánku;
• starat se o sebe;
• najít si koníčka;
• komunikovat s přáteli a podobně smýšlejícími lidmi;
• každý den se projít na čerstvém vzduchu;
• myslet pozitivně a být optimistický;
• jít na mateřskou dovolenou včas.

DŮLEŽITÉ Nevykonávejte samoléčbu a neužívejte léky na vlastní pěst, protože může poškodit nenarozené dítě.