Arteterapie pro děti: účel, cvičení, techniky

Psychoterapeutická práce s dětmi vyžaduje nejen trpělivost a opatrnost, ale i používání speciálních metod. Koneckonců ne všechny techniky, které psychoterapeuti používají s dospělými, jsou vhodné pro děti. Malí mají jiný typ vnímání a myšlení, nereagují na slova stejně. Děti jsou emotivnější, jejich chování není řízeno rozumem, ale světem pocitů.

Jednou z nejúčinnějších a nejbezpečnějších oblastí práce psychologa s dětmi je arteterapie. Má nejen blahodárný vliv na emoční stav velmi malých dětí a dospívajících, ale také přispívá k jejich duševnímu a tvůrčímu rozvoji.

Arteterapie: rysy práce s dětmi

Tento typ práce s dětmi se v současnosti stává jednou z nejoblíbenějších oblastí psychoterapie. Vyznačuje se šetrností a zároveň účinností svého působení na emocionální sféru a podporuje rozvoj tvůrčího potenciálu. Techniky arteterapie mohou navíc využívat i lidé bez speciálního psychologického vzdělání, jako jsou učitelé v mateřských školách nebo rodiče, a to i při práci s dětmi.

Co je arteterapie

Jedná se o směr psychoterapie, který využívá uměleckou kreativitu k nápravě emočního stavu člověka, jeho sebepoznání a celkového rozvoje. Existují dva směry arteterapie, jejichž účelem je harmonizace osobnosti.

1. Využití uměleckých děl (obrazů, sochařství, hudby, beletrie atd.) k ovlivnění lidských duševních procesů, především emocionální sféry. Kontakt s vynikajícími uměleckými díly může nejen vytvořit potřebné emocionální pozadí, ale také pomoci překonat neurózy, frustraci a depresi.
2. Zapojení se do různých druhů uměleckého a dekorativního umění. Proces zapojení se do kreativity má velmi silný tonizující účinek, uvolňuje emocionální napětí, umožňuje člověku dívat se na svět z pozitivního hlediska a vytváří podmínky pro osobní rozvoj.

Obě tyto oblasti se již dlouho aktivně využívají v psychoterapeutické praxi při práci s dospělými i dětmi. V poslední době se však výrazně zvýšil zájem o druhou oblast. Myslím, že je to z velké části způsobeno tím, že si lidé, kteří se dříve kreativitou nezabývali, uvědomili, jak pozitivně ovlivňuje psychiku. Stávají se aktivními propagátory arteterapie.

Ale to platí pro dospělé, a pokud jde o děti, umělecká tvořivost byla vždy považována za příznivé prostředí pro rozvoj osobnosti dítěte a učitelé ji aktivně využívali. Dětská arteterapie má však svá specifika, která by měla být zohledněna při organizaci kurzů s dětmi.

Arteterapeutické sezení s dětmi: principy, pravidla, vlastnosti

Děti mají flexibilní a vnímavou, ale zároveň zranitelnou psychiku. A i když projevují své emoce otevřeněji než dospělí, je často obtížné navázat s malými dětmi kontakt, jsou stydlivé a stahují se do sebe. A teenageři mohou kreslit nebo sochat vůbec, protože tyto činnosti považují za frivolní a nechtějí demonstrovat svou neschopnost. Proto je při arteterapii s dětmi nutné dodržovat několik povinných zásad:

• Vytvořte přátelské a pozitivní prostředí, ve kterém se i ty nejstydlivější a nejuzavřenější děti budou cítit dobře.
• Při výběru cvičení, technik a materiálů berte v úvahu věkové charakteristiky a zájmy dětí.
• Nedovolte negativní hodnocení výsledků dětské kreativity. Pokud dítě místo smysluplné kresby přeškrtlo list papíru chaotickými čarami, pak je tento chaos v dětské duši a psycholog musí malému pacientovi pomoci se v něm vypořádat.
• Povzbuzujte a chvalte jakýkoli projev kreativity, snažte se podpořit každého účastníka arteterapeutického sezení a najít v jakémkoli řemesle nebo kresbě něco důležitého, významného a individuálního.
• Organizujte hodiny tak, aby si děti vytvořily pozitivní, přátelský a respektující přístup k práci ostatních; nedovolte zlomyslnou kritiku a zesměšňování – děti bývají často kruté.

Práce s dětmi je samozřejmě obtížnější než s dospělými, ale odměna v případě úspěchu je mnohem větší.

Cíle a úkoly dětské arteterapie

Hlavním cílem arteterapeutické praxe je vytvořit příznivé podmínky pro harmonický vývoj dítěte. Proces dospívání, adaptace dítěte na sociální svět, je vždy spojen s psychologickými problémy a obtížemi. Jsou zcela přirozené, ale pro dítě jsou často zdrojem negativních emocí, strachu a stresu. Arteterapie je nejšetrnější metodou přípravy dětí na věkové krize a překonávání jejich důsledků. A obecně podporuje rozvoj dětí a pomáhá učitelům i rodičům řešit celou řadu problémů:

• překonávání fobií, komplexů, pochybností o sobě a izolace;
• rozvoj emocionální sféry dítěte;
• vytvoření pozitivního emocionálního pozadí, vytvoření podmínek pro relaxaci a eliminaci účinků stresu;
• rozvoj jemné motoriky ruky a vyšších mentálních funkcí: myšlení, představivost, řeč;
• odhalení tvůrčího potenciálu dítěte a vštípení zájmu o tvůrčí činnosti;
• rozvíjení komunikačních dovedností ve skupině a schopnost pozitivně hodnotit práci ostatních.

Zvláštní zmínku je třeba věnovat společným aktivitám rodičů a dětí. V dnešní době se v rámci arteterapie rozšiřuje praxe organizování takové tvůrčí interakce. Je to nesmírně užitečné a důležité pro rozvoj dětí. Když dítě ve svých rodičích vidí nejen přísné dospělé, ale stejně smýšlející lidi, zapálené pro společnou věc, jeho vztah s nimi se posouvá na zcela jinou úroveň. Nejde o vztah podřízenosti, ale o partnerství, vzájemný zájem a respekt. Takové vztahy s rodiči jsou základem přátelství a důvěry, které vydrží celý život, a žádná krize v pubertě tomuto přátelství nenaruší. Věřte mi, vím to z vlastní zkušenosti.

Arteterapeutické techniky a cvičení pro děti různého věku

Různým druhům umělecké tvořivosti se můžete věnovat již od raného dětství, samozřejmě s výběrem vhodných technik a prováděním cvičení hravou formou.

Kurzy pro děti ve věku 2-4 let

V tomto věku je třeba při organizaci kurzů vzít v úvahu několik klíčových bodů. V první řadě se jedná o rozvoj různých schopností dítěte:

• emocionální sféra;
• jemná motorika ruky;
• řečová aktivita.

Zahrnutí těchto oblastí do tvůrčích činností má blahodárný vliv na jejich stav a vývoj. Dětské emoce jsou úzce spjaty s vnímáním, včetně vizuálního a hmatového. Proto je vhodné věnovat větší pozornost práci s barvami, tužkami, plastelínou a barevným papírem.

Pro výuku je lepší vybrat materiály jasných barev, nejlépe teplých. Slavný výzkumník psychologie vnímání barev B. A. Bazyma nazval odstíny žluté, oranžové a červené „barevnými vitamíny“ nezbytnými pro normální vývoj dětí. Jako doplňkové můžete použít jemně zelené, světle zelené, modré, tyrkysové barvy.

Cvičení „Dlaně“

Pro toto cvičení budete potřebovat list papíru, prstové barvy a barevné tužky. Požádejte dítě, aby na papír udělalo otisk ruky. Pokud nemáte prstové barvy, můžete jednoduše obkreslit obrys dětské ruky a poté ho požádat, aby ji vybarvilo jasnou barvou.

Obdivujte s dítětem výtisk. Zeptejte se ho, jak vypadá? V co by si dítě chtělo proměnit dlaň? Můžete například na každý prst nakreslit květinu a z dlaně udělat kytici, nebo na palec znázornit hlavu kohouta a zbytek se stane peřím křídla.

Snažte se, aby dítě kreslilo a vyprávělo příběh samostatně, jen občas mu pomáhejte, nabádejte ho, ale nepotlačujte iniciativu. Společně s ním vymyslete příběh o postavě, která se ukázala. Můžete nakreslit další ptáky nebo ryby, abyste vytvořili celý obrázek. Pokud se zapojí více dětí, bylo by dobré udělat kolektivní práci.

Kurzy pro děti ve věku 4-6 let

Tyto děti jsou již starší, mají lepší koordinaci pohybů, jsou samostatnější. A co je nejdůležitější, aktivně využívají obrazné myšlení a fantazii, ne nadarmo se tomuto období říká věk snílků.

V hodinách arteterapie s dětmi ve věku 4-6 let již můžete využít kombinaci několika technik, což přispěje k jejich tvůrčímu rozvoji. Arteterapie se v tomto věku často využívá k práci se strachy, úzkostmi, vnitřními problémy dětí a hodiny pomáhají je překonávat.

Je velmi důležité aktivně využívat řečovou aktivitu u dětí v tomto věku, povzbuzovat je, aby o svém strachu mluvily a vymanipulovaly ho z vědomí, čímž se ho zbavují. Tuto funkci plní i kreslení.

Cvičení „Malý vypravěč“

Pohádka je oblast, ve které si dítě může představit svůj strach a zbavit se ho, najít cestu z obtížné situace. Samozřejmě, zpočátku bude dítě potřebovat pomoc dospělých.

Jedním z běžných dětských strachů je strach ze ztracení, zabloudění, strach ze samoty. Proto se v pohádkách, které si vymýšlejí, hrdina (chlapec, kotě, štěně atd.) často ocitá v této imaginární situaci. Pomáhá dítěti vymyslet zápletku a dobrodružství hrdinů, směřuje myšlenky dítěte k řešení problému. Koneckonců, pohádka by měla mít dobrý konec, hrdina by měl najít svůj domov, rodiče, přátele a nakonec by měli být všichni šťastní.

Zpočátku má skládání pohádek s dětmi podobu otázek učitele a odpovědí dítěte. Například:

• O kom bude naše pohádka? Možná o kotěti? Nebo o štěňátku? Nebo o chlapečkovi?
• Jaké je jeho jméno?
• Gde na jivet?
• Co se mu stalo?
• A co se stalo potom?
• Kdo mu pomohl?

Vezměte prosím na vědomí, že pohádka by měla mít konflikt nebo dobrodružství, kdy se hrdina dostane do obtížné situace a dítě musí z této situace vymyslet cestu ven.

Zpočátku se mohou vyskytnout potíže, protože vymýšlení pohádek není snadný úkol. Pak se ale děti nechají unést a určitě vás potěší zázraky své fantazie. Hlavní je projevit trpělivost a ochotu pomoci.

Nakreslená ilustrace k samostatně vymyšlené pohádce je velmi pozitivním momentem. Vizualizace postav pomáhá projevit dětskou fantazii. Proto bude lepší, když si děti hrdiny a dobrodružství nejen vymýšlejí, ale také je kreslí. A s jakou radostí vítají „skutečné“ knihy s vlastními příběhy a ilustracemi!

Kurzy pro děti ve věku 7-10 let

Děti v tomto věku se vyznačují rozvojem prostorového myšlení a vášní pro různé druhy stavebních činností. Dívky s nadšením kreslí a zdobí domečky pro panenky v sešitech a chlapci – roboty, auta a vesmírné lodě. Při organizaci kurzů arteterapie je třeba tyto zájmy zohlednit.

Cvičení „Město budoucnosti“

Vyzvěte děti, aby nakreslily (formou z plastelíny, lepidlem z barevného papíru) fantastické město budoucnosti. Většina dětí (stejně jako dospělých) má potíže, pokud potřebují něco vymyslet samy. Proto je vhodné s dětmi nejprve probrat, co by v tomto městě budoucnosti rády viděly. Diskuse bude hrát také psychoterapeutickou roli, donutí je osvobodit se od plachosti a nerozhodnosti a podnítí jejich fantazii. Rozhovorem si děti lépe představí vizuální obraz, pochopí, co a jak by chtěly nakreslit.

Při kreslení děti nejen projevují své tvůrčí schopnosti, ale také chápou své sny, očekávání a životní ideály. Po dokončení kresby je nutné o ní diskutovat, pochválit každého účastníka třídy a všimnout si něčeho originálního, zajímavého, neobvyklého na kresbě. Nezapomeňte se zeptat, proč byly zobrazeny určité detaily, proč byly zvoleny tyto barvy, kdo žije v tomto městě atd.

Kurzy pro děti ve věku 11-15 let

Dospívání je obtížný věk a děti nejsou vždy ochotné kontaktovat psychologa, zvláště pokud je požádáte, aby něco nakreslily nebo vyřezaly. A není snadné je přimět k vymýšlení pohádek, i když se samozřejmě dají najít správné podněty. Proto by se psycholog měl vážně zamyslet nad tím, jak teenagery zaujmout, a zároveň se snažit nedostávat do nepříjemné situace ty, kteří necítí, že mají schopnost umělecké tvořivosti. Jedním z takových cvičení, stejně účinných pro dospělé i děti, je „hra na čmáranice“.

Cvičení „Hra s čmáranicemi“

Tuto techniku vynalezl anglický dětský psychiatr D. Winnicott. Umožňuje nejen identifikovat vnitřní problémy a konflikty člověka jakéhokoli věku, ale také mu pomoci je překonat. Navíc „hra Doodle“ dokáže zaujmout i ty nejefektivnější a nejodolnější teenagery.

K provedení tohoto cvičení budete potřebovat pouze prázdný list papíru a pero. Musíte požádat teenagera, aby nakreslil jakékoli čmáranice, klikaté čáry, zkrátka jakoukoli zamotanou klubko čar. Je lepší to dělat se zavřenýma očima.

Pak požádejte děti, aby otevřely oči a pozorně se podívaly na své čmáranice. Zeptejte se: jaké obrázky viděly? Požádejte je, aby obkreslily obrysy postav, případně něco doplnily nebo vystínovaly. V případě potřeby pomozte dětem prozkoumat nejasné obrázky a dotvořit je.

Toto jsou jen příklady cvičení, která lze s dětmi provádět v rámci arteterapie. Tato metoda je však nejen rozmanitá a efektivní, ale také pohodlná. Každý si může vymyslet vlastní cvičení a vnést do lekcí něco svého. Arteterapie navíc podporuje kreativní rozvoj nejen u dětí, ale i u těch, kteří ji praktikují – učitelů a rodičů. Vyzkoušejte to a nebudete litovat.

Arteterapie pro děti je jednou z nejčastějších forem psychoterapie. Existuje mnoho technik, které pomáhají diagnostikovat emoční stav dítěte, posoudit úroveň jeho duševního vývoje a napravit určité odchylky a poruchy. Zvažme možnosti a druhy arteterapie podrobněji.

Definice pojmu

Arteterapie je poměrně jemná a flexibilní metoda psychoterapie, která pomáhá vyjádřit potlačené emoce a odhalit tvůrčí potenciál dítěte. Arteterapeutická korekce vykazuje i přes svou jednoduchost dobré výsledky. Tato metoda podporuje sebevyjádření a rozvoj osobnosti u dětí. A rozmanitost druhů arteterapie nám umožňuje řešit širokou škálu problémů: od sociální adaptace po práci přes různé fobie.

Výhodou arteterapie je, že děti vnímají hodiny jako zajímavou hru a snadno navazují kontakt během tvůrčího procesu.

Cíle a úkoly arteterapeutických sezení s dětmi

Cílem arteterapeutických hodin s předškoláky je diagnostikovat psychické problémy dítěte a korigovat strachy, komplexy a další odchylky v jeho psychické rovnováze.

Arteterapie pomáhá řešit následující problémy:

• pomáhá diagnostikovat problémy a vyjadřovat emoce, které je pro dítě obtížné sdílet s dospělými;
• stimuluje aktivitu, má pozitivní vliv na paměť a výkonnost;
• rozvíjí kognitivní a emocionální sféru rozvoje osobnosti a také její tvůrčí schopnosti;
• zvyšuje sebevědomí;

• synchronizuje práci mozkových hemisfér;
• má terapeutický účinek: snižuje únavu, úzkost a další negativní emoční stavy;
• koriguje odchylky a poruchy osobního vývoje, odhaluje potenciál dítěte.

Výhody arteterapie pro předškolní děti

Sebevyjádření a sebepoznání, které arteterapie pomáhá rozvíjet, má pozitivní vliv na sebehodnocení a sebeanalýzu činností. Předškolák jen nekreslí, ale jedná podle plánu a učí se dosahovat stanovených cílů. To jsou důležité dovednosti, které mu dobře poslouží v dospělosti.

Pozitivní dopad arteterapie na předškoláky je následující:

• pomáhá vytvářet pozitivní emocionální náladu;
• pomáhá identifikovat problémy a fantazie, které dítě slovně nevyjadřuje;
• umožňuje vyjadřovat pocity, myšlenky a emoce a pracovat s nimi nenápadným způsobem;
• rozvíjí fantazii, tvůrčí vyjadřování a umělecké schopnosti.

V jakých případech dítě potřebuje arteterapii?

Arteterapie je užitečná pro děti, které se obtížně adaptují na měnící se podmínky nebo mají jakékoli vývojové postižení. Mezi indikace arteterapie patří:

• projevy agrese, tvrdohlavosti, negativismu apod.;
• úzkost, strachy, obsedantní stavy, nervové tiky, koktání;
• vzrušivost, náhlé změny nálady;
• apatie, pomalost;
• opožděný duševní a řečový vývoj;
• potíže s adaptací a socializací ve škole;
• příprava a adaptace na mateřskou školu;
• změna místa bydlení;
• plachost a nedostatek sebevědomí;
• problémy s chováním a poslušností atd.

Druhy arteterapie

Při práci s dětmi se využívá mnoho arteterapeutických technik. Pojďme se na ně podívat podrobněji.

Marania

Název tohoto typu arteterapie pochází ze slovesa „marnit“, „špinit“. Nejčastěji se k tomu používají vodové barvy a kvašové barvy. Tato technika se liší od tradiční kresby tím, že děti nezobrazují konkrétní předmět, dodržujíc pravidla, ale vytvářejí si svůj vlastní obrázek tak, jak chtějí.

Kreslení zakřivených a rovných čar, skvrn, skvrn a tisků pomocí štětců, rukou, houbiček a dalších předmětů po ruce zcela ponoří dítě do procesu, nemyslí na výsledek. To pomáhá vidět jeho vnitřní já a aktuální emoční stav (podle celkového vyznění malby, povahy tahů štětce, tvaru čar).

Lze také určit, jaký vztah má předškolák k určité události nebo jevu. Stačí mu nabídnout namalování vchodu do jeskyně, rybníka, vlastního domu nebo města. Negativní zážitky lze pomocí vhodných barev okamžitě a jemně proměnit v atraktivní vzhled.

Líhnutí

Jedná se o typ arteterapie, která se provádí pomocí tužek a pastelek. Děti kreslí chaotické čáry nebo klikyháky na plochu papíru, stojanu, zdi apod. Povaha čar napoví o emočním stavu a úkol upravit tlak tužky jej určitým způsobem nastaví (uvolněte se nebo se soustřeďte).

Rytmické stínování nebo kreslení spirál pomáhá dítě rozproudit, uvolnit napětí a úzkost.

Monotyp

Tento typ arteterapie umožňuje dětem projevit svou kreativitu a fantazii. Kresba se vytvoří na kluzném povrchu (sklo, fólie, plast atd.) barvou a poté se přitlačí listem papíru. Protože Pokud se barva nevstřebá, vytiskne se na list celá kresba s mírně rozmazanými okraji. Dítě si může vybrat, zda přidá další potisk nebo nakreslí jasné linie a malé detaily.

Tento vzrušující proces uvolňuje a pomáhá dítěti otevřeně analyzovat jeho práci, výběr barev a téma kresby.

Monotyp zahrnuje také blotografii (otisk na druhé polovině listu) a kresbu barevnými nitěmi mezi stránkami (vlákno).

Kreslení na sklo

Typ arteterapie, která pomáhá překonat dětské strachy, protože sklo lze snadno očistit od špatných kreseb. Tento typ terapie také odstraňuje napětí a strach z chyb, protože práci lze vždy začít znovu.

Obvykle se kresby na skle dělají pod přísným dohledem dospělých kvůli bezpečnostním opatřením. A nejlepší materiál pro takovou kreativitu je považován za kvaš: pevně leží na kluzkém povrchu, dává bohatou barvu a dlouho nevysychá, lze jej rozmazat rukama a vytvářet složité vzory.

Tento typ kresby dítě svým postupem zcela uchvátí a dostává nové hmatové a zrakové vjemy. To znamená, že kresba bude více oduševnělá a snadno pomůže identifikovat problémy.

Malování prstem

Malování prsty je pro děti nejlepší způsob, jak se vyjádřit. Když se nemusíte starat o správnost a přesnost své práce, ale naopak můžete barvu nahmatat prsty a malovat tak, jak chcete.

Tento typ kresby pomáhá v boji proti sociálním strachům, depresím ve společnosti a strachu z chyb. A pokud takovou arteterapii vedete ve skupině, dítě zapomene na plachost a naučí se vyjadřovat své myšlenky.

Kreslení s pískem a jinými sypkými materiály

Dobrý terapeutický účinek má arteterapie s použitím neobvyklých kreslicích materiálů. Může to být písek, sůl, obiloviny, těstoviny a dokonce i suché listy.

Nový způsob kreslení pomáhá jít nad rámec obvyklého, naučit se myslet mimo krabici a rozvíjet představivost. Částečky písku nebo zrn rozvíjejí nejen jemnou motoriku, ale poskytují také příjemné hmatové vjemy a mají relaxační účinek. Dítě se začíná cítit jistější a svobodnější. Tato technika kreslení je vhodná pro děti s napětím, negativitou a nedostatečně vyvinutou koordinací pohybů.

Organizace tříd

Aby arteterapeutické sezení bylo úspěšné, je nutné splnit několik podmínek pro jeho organizaci.

1. Arteterapeutické techniky a metody pro předškolní děti by měly být vybírány tak, aby byl výsledek úspěšný. Během pracovního procesu by neměli mít žádné zvláštní potíže;
2. Proces a výsledek práce musí být atraktivní. Předškolák by měl během lekce a po ní zažít potěšení, to je terapeutický účinek kreativity.
3. Arteterapeutické techniky a materiály by měly být pro děti neobvyklé. Jen tak je to zaujme natolik, že kontrola a úzkost slábnou a svoboda projevu se projeví v plné síle.

Výběr materiálů

Výběr materiálů pro arteterapii je omezen pouze vaší fantazií, protože kreativita se dá dělat v jakékoli podobě. Můžete se omezit pouze na papír, barvy, štětce, tužky a pastelky, nebo můžete přidat neobvyklé materiály. Například písek (s malým pískovištěm), cereálie, těstoviny, suché listy, sklo, mýdlo, fólie, plastelína, těsto a dokonce i ovoce a zelenina (k vytvoření otisků). Nejlepší je, když mají děti možnost vybrat si vybavení a materiály, se kterými chtějí pracovat.

Je důležité, aby dospělí vzali v úvahu, že každý typ takové kreativity má svůj vlastní terapeutický účinek.

Například při práci s hyperaktivními dětmi je lepší se barvám a plastelíně vyhnout. Jejich nadměrná aktivita povede nejen k cákání a rozmazávání, ale může také způsobit agresivitu a frustraci. Je lepší nabídnout takovým dětem kreslení tužkami nebo fixy, kreslení tenkých čar a teček od nich bude vyžadovat kontrolu a koordinaci.

Naopak dětem s úzkostí a strnulostí se lépe pracuje s materiály, které vyžadují volný pohyb a představivost. Malování prstem, čmárání a monotypie jsou skvělé možnosti. Důležité je také věnovat pozornost velikosti štětců a papíru, měly by být velké, aby se děti nebály překročit obvyklé hranice a mohly dělat široké pohyby.

Příklady arteterapeutických cvičení pro děti různého věku

Existuje mnoho cvičení, která mají arteterapeutický charakter. Do skupin je lze rozdělit nejen podle techniky, ale i podle věku dětí. Podívejme se na několik příkladů.

4-5 let

• Motýl snů. Toto cvičení pomáhá vyrovnat se s dětskými obavami ze špatných snů. Dospělý nabízí dětem hotovou šablonu motýlích křídel a vypráví příběh o tom, jak létala a přinášela různé sny. Děti by měly na její křídla kreslit své sny: jeden špatný sen a jeden dobrý sen. Jsou diskutovány výkresy. Lekci je nutné zakončit klidným spánkem, aby se předškolák nezavěsil na to, co ho trápí.
• Obálky radosti a smutku. Při rozhovoru s dětmi dospělý zjišťuje, že každý den se dějí dobré i špatné události, a tak navrhne zkontrolovat, co je častější. Děti nakreslí události, které je napadnou, a vloží je do dvou obálek. Na konci lekce by si měli ověřit, které události jsou častější, aby se ujistili, že dobré věci se dějí častěji než ty špatné.
• Kreslení v kruhu. Děti dostanou papírové kruhy a požádá je, aby nakreslily dva protilehlé pojmy na obě strany. Například den a noc, dobro a zlo, bílá a černá, radost a slzy atd. Taková práce podporuje rozvoj reflexe a hotové obrázky mohou vyprávět o zážitcích dítěte.

8 let

• Procházka v lese. Děti mají nakreslit obrázek, který si představují při popisu lesa, stromů, cest, zvířat a ptáků atd. Po dokončení práce je nutné kresby prodiskutovat a pracovat na jejich interpretaci. Informace o tom, jak se dítě v tomto lese cítilo, jaké pocity kresba vyvolává a co bylo obzvláště zapamatovatelné, pomohou pochopit jeho emocionální stav.
• Moje planeta. Děti jsou požádány, aby zavřely oči a představily si planetu ve vesmíru. jaká je? co je na tom zvláštního? Bydlí tam někdo? Je snadné se tam dostat? atd. Poté jej každý znázorní na papír pomocí kterékoli z technik, přesně tak, jak si to představoval.
• Čmáranice. Děti kreslí jakékoli jednoduché obrázky v náhodném pořadí bez jakéhokoli zvláštního významu a poté si kresby vyměňují a diskutují o tom, jaké pocity a asociace vznikají při pohledu na tyto postavy. Pak musí partner zapojit svou fantazii a proměnit klikyháky v nějaký obraz.

Moje osobní zkušenost

Ve své praxi častěji využívám arteterapii k navázání kontaktu s dítětem. Takové aktivity pomáhají i těm nejuzavíranějším a nejstydlivějším dětem se otevřít, opravdu pomáhají vidět jejich vnitřní stav, jejich nitro.

Arteterapie funguje dobře i u studentů, kteří jsou hyperaktivní a agresivní. Sami si nevšimnou, jak se v tomto procesu mění: stávají se soustředěnějšími, klidnějšími a připravenějšími mluvit o vážných tématech.

Další významnou výhodou arteterapie, kterou vždy zmiňuji, je její účinnost. Nejenže jsou děti spokojené se svými výsledky, ale rodiče se na jejich kresby mohou kdykoli podívat. Můžete jim názorně ukázat, co se s dítětem děje, co cítí, co potřebuje a jaké problémy je třeba napravit a vyřešit.

Závěr

Arteterapie je šetrná metoda práce, která umožňuje korigovat širokou škálu dětských problémů. Hravá povaha terapeutické metody pomáhá odhalit tvůrčí potenciál a podporuje úspěšnou adaptaci dětí ve společnosti.