Alkohol a kouření s vysokým krevním tlakem?

Trend ke zdravému životnímu stylu se stal rozšířenou tendencí, většina mladých lidí dnes chápe, že úspěch přímo závisí na našich zvycích. Tím, že se budete snažit zbavit se špatných návyků a rozvíjet ty dobré, se můžete stát zdravým a šťastným člověkem.
Nikotin a alkohol jsou však relativně levné a dostupné zdroje potěšení.
Teenageři jsou v pokušení vyzkoušet produkty obsahující nikotin, což později vede k vytvoření návyku, který je extrémně těžké se zbavit. „Jednou to zkusím, jen pro společnost,“ myslí si teenager. Po jedné době následuje druhá, pak třetí – tak vzniká zvyk. Jak se změní vzhled člověka, který kouří? Jaká jsou nebezpečí kombinace alkoholu a nikotinu? Na tyto a další otázky odpovídá Sofia Volkova, psychiatrička a narkoložka na dětském a dorostovém oddělení Uljanovské oblastní klinické narkologické nemocnice.

Jak se změní vzhled silného kuřáka?

Vnější následky kouření: suchá kůže a nezdravý našedlý odstín, suché sliznice očí, žloutnutí a kazivost zubů, chraplavý hlas. Kouření má navíc negativní vliv na všechny tělesné systémy. Ovlivňuje činnost mozku, zhoršuje paměť, pozornost a reakce. Kouření má negativní dopad na dýchací soustavu, vede k chronické obstrukční plicní nemoci a rakovině dýchacích cest.
Podle výzkumů má nikotin také negativní vliv na vidění – brzdí schopnost vidět některé barvy, snižuje citlivost na světlo, způsobuje dvojité vidění, poškození zrakového nervu a zelený zákal. Pro teenagery je stav pokožky neméně důležitý a kouření jej nevyhnutelně zhoršuje. Kolagen, stavební bílkovina pokožky, je zničena, dýchání pokožky a metabolické procesy se zhoršují a časem se objevují rané vrásky.
Nikotin může narušit produkci hormonů štítné žlázy, což má za následek akné. Nedostatečná produkce hormonů způsobuje hypotyreózu, provázenou chronickým únavovým syndromem a přibíráním na váze. Zvětšení štítné žlázy, tzv. „struma“, se u kuřáků vyskytuje dvakrát častěji.

Jak alkohol ovlivňuje tělo teenagera?

Podle odborníků se teenageři stávají závislými na alkoholu přibližně 7krát rychleji než dospělí. Tuková hepatóza se navíc u dospívajících rozvíjí rychleji – normální jaterní buňky jsou nahrazeny tukovými buňkami. Tuková hepatóza může v budoucnu vést k cirhóze – zničení jater. Pravidelná konzumace alkoholu vede také k rozvoji pankreatitidy a cukrovky. Mnoho lidí věří, že nápoje s nízkým obsahem alkoholu (například pivo) jsou neškodné – to je nebezpečný mýtus. Nízkoalkoholické nápoje jsou škodlivé a mohou způsobit závislost.

Jak působí kombinace nikotinu a alkoholu na tělo teenagera?

Při společném použití se škodlivé účinky nikotinu a alkoholu na tělo znásobí:

– nikotin podporuje zužování cév a v kombinaci s alkoholem – také zvyšuje krevní tlak a způsobuje arytmii. Výsledkem může být hypertenzní krize, srdeční infarkt nebo mrtvice;
– kombinace alkoholu a nikotinu ničí nervové buňky a utlumuje nervový systém, který
přispívá ke snížení reakce, narušení koordinace pohybů, zvyšuje úzkost a
zvyšuje riziko neuróz a deprese;
– nikotin spolu s alkoholem narušuje reprodukční funkci a může vést k
neplodnost u mladých mužů a žen a u těhotných žen způsobující předčasný porod a
abnormality u plodu.
– závislosti na alkoholu a nikotinu se vzájemně posilují, proto se obojího vzdejte
Zbavit se špatných návyků je mnohem obtížnější než jen jednoho z nich. Nejčastěji je potřeba pomoci
specialista.

Konzumace alkoholu zhoršuje škodlivé účinky na organismus nejen v důsledku kouření, ale také v důsledku užívání netabákových výrobků obsahujících nikotin.
Přestat kouřit a pít alkohol sám o sobě může být obtížné. Pomoc odborníka můžete získat anonymně a bezplatně, když zavoláte na linku pomoci Uljanovské regionální klinické narkologické nemocnice na čísle 717-717.

Za asistence Centra veřejného zdraví a lékařské prevence Uljanovské oblasti.