Vitamíny pro zvýšení hemoglobinu v krvi: které si vybrat a jak je užívat?

Anémie je snížení obsahu hemoglobinu a/nebo snížení počtu červených krvinek na jednotku objemu krve, což vede ke snížení dodávky kyslíku do tkání. Diagnóza „anémie“ se stanoví, když hemoglobin klesne pod 130 g/l u mužů a pod 115 g/l u žen.

U dětí je diagnóza anémie stanovena na základě věku dítěte. Anémie jsou klasifikovány v závislosti na příčině a mechanismu výskytu, stejně jako podle barevného indexu. Závažnost závisí na poklesu hladiny hemoglobinu v krvi a dělí se na: mírnou, střední a těžkou.

V počátečních stádiích onemocnění člověk pociťuje neustálou únavu a sníženou výkonnost. Pokud se s těmito příznaky provede laboratorní krevní test, odhalí snížení hladiny hemoglobinu a červených krvinek. Nízký hemoglobin je velmi časté onemocnění, které se vyskytuje u dospělých i dětí. Tento jev se může vyvinout z řady důvodů a jde o závažné onemocnění, které je třeba léčit. V opačném případě může anémie způsobit značné poškození zdraví.

Příznaky nízkého hemoglobinu

Přestože různé typy anémie mají různé příčiny, jejich příznaky jsou velmi podobné. Zde jsou běžné stížnosti pacientů s nízkým hemoglobinem, tedy s anémií z nedostatku železa: únava, slabost, rychlá únavnost, závratě, bledost, bolest hlavy, pocit chladu, necitlivost končetin, dušnost, pocit nedostatku vzduchu, zvýšená srdeční frekvence, bolest na hrudi.

Nejčastěji se anémie projevuje jako bledá kůže, často se středním zažloutnutím, slabostí a únavou, někdy sníženou koncentrací. Objevuje se dušnost a zrychlený tep. Můžete si také všimnout vnějších příznaků anémie: člověk vypadá bledě a letargicky, ve svém chování vykazuje některé „podivnosti“: má touhu jíst křídu, začíná mít rád nepříjemné pachy.

Starší lidé mohou pociťovat častější záchvaty anginy pectoris a mladé ženy mohou pociťovat nepravidelnosti menstruačního cyklu. Obvyklá vysvětlení pro to jsou: „Jsem unavený“, „stres doma a v práci“, „Nemám dostatek spánku“, „Jsem přepracovaný“. Mezitím se často jedná o známky anémie.

Proč tělo potřebuje hemoglobin?

Hemoglobin zajišťuje transport kyslíku. V kapilárách plic se na jednu z jeho molekul navážou maximálně čtyři molekuly kyslíku a vytvoří oxyhemoglobin. Poté v krevním řečišti dodávají červené krvinky tento svazek orgánům a tkáním. Zde se z vazby s hemoglobinem uvolňuje kyslík, který je nezbytný pro oxidační procesy.

Železo je nezbytné pro normální fungování lidského imunitního systému. Nedostatek tohoto mikroelementu může u mužů vést k problémům s potencí a u žen narušit menstruační cyklus. Nízká hladina hemoglobinu může varovat i před dalšími závažnými onemocněními.

Příznaky nedostatku železa v těle mohou zahrnovat ztrátu síly, deprese, vypadávání vlasů a suchou pokožku, ospalost a podrážděnost. K určení skutečné anémie a doplnění nedostatku železa je však nutné provést komplexní krevní test.

Mezi ohrožené patří vegetariáni a ti, kteří dodržují přísné diety, teenageři při hormonálních změnách v těle a dětští sportovci, kteří neužívají další vitamínové a minerální doplňky. Pokud těhotné ženy neužívají speciální multivitaminy, hrozí jim i rozvoj anémie.

Lékař připomíná, že léky na doplnění zásob hemoglobinu a feritinu by se neměly kupovat samostatně v lékárně. Předepisují je pouze lékaři. Účinek léků navíc nastupuje až po šesti měsících, a proto nelze průběh léčby přerušit.

Léčba a léky na nízký hemoglobin

Léčba anémie samozřejmě vždy zahrnuje předepisování léků. Je nemožné odstranit anémii z nedostatku železa bez doplňků železa, pouze pomocí stravy, která obsahuje hodně železa. Vstřebávání železa z potravy je omezené, jeho maximum je 2,5 mg/den. Z léčivých přípravků železa se vstřebává 15-20x více.

Potrava však musí být kompletní, obsahovat dostatečné množství snadno vstřebatelného železa a bílkovin. Je lepší užívat doplňky železa spolu s kyselinou askorbovou. Ten zlepšuje vstřebávání železa ve střevech. Protože jídlo výrazně snižuje vstřebávání anorganického železa, je účinnější užívání tablet před jídlem.

Existuje velké množství různých přípravků železa. Jak ukázala zkušenost, organické soli trojmocného železa, sloučeniny železa s různými organickými radikály, jsou tělem nejlépe absorbovány a nezpůsobují vedlejší účinky. Takové přípravky jsou bezpečnější, mají nižší riziko předávkování a otravy než hrubší anorganické soli. Dásně a zuby neztmavnou, v žaludku není tíže a potřeba přestat užívat drogu je poměrně vzácná.

Přípravky železa

Nyní je na trhu mnoho léků – lze je užívat perorálně: potahované tablety, např. Sorbifer Durules, žvýkací tablety Maltofer a Ferrum Lek, kapky Aktiferrin, sirupy Ferrum Lek, Aktiferrin pro děti, kapky Aktiferrin a Maltofer pro kojence, existují také injekční formy: Ferrum Lek, v současné době se používají přísně pod kontrolou krevních testů.

Během těhotenství je zvláště důležité pečlivě sledovat hladinu hemoglobinu v krvi. Pro těhotné a kojící ženy existují speciální formy: žvýkací tablety Maltofer Fol, tablety s prodlouženým uvolňováním potažené filmem Tardiferon, které obsahují nejen soli železa, ale i kyselinu listovou, která je v těhotenství ve vyšších dávkách nezbytná. V závislosti na věku dítěte se zvolí forma kapek nebo sirupu (Actiferrin, Maltofer, Ferrum Lek) a provede se léčba.

Léky pro dospělé s anémií

Kombinovaný přípravek – pomáhá doplňovat nedostatek mikroprvků a vitamínů B Hlavními účinnými složkami jsou síran železitý, kyselina askorbová a vitamíny skupiny B Fenuls. Užívejte 1 kapsli 1x denně. Délka kurzu je 30 dní.

Léčba anémie z nedostatku železa u dětí starších 12 let a dospělých. Od 100 do 300 mg/den železa (1–3 tablety) po dobu 3–5 měsíců do normalizace hladin Hb. Poté by léčba měla pokračovat několik týdnů v dávce popsané pro nedostatek železa bez anémie, aby se doplnily zásoby železa.

Obsahuje 50 mg síranu železnatého a 500 mcg kyseliny listové v jedné kapsli. Užíváním Ferrofolu v průměrné denní dávce 1 kapsle 2-3x denně 1 hodinu před jídlem (100-150 mg denně) je dosaženo cíle léčby anémie z nedostatku železa – zavedení železa v množství potřebném k normalizaci hladiny hemoglobinu, což odpovídá doporučení WHO o optimální terapeutické dávce.

Droga obsahuje trojmocné železo ve formě komplexu hydroxidu trojmocného železa s dextranem. Železo obsažené v přípravku rychle doplňuje nedostatek tohoto prvku v těle (zejména při anémii z nedostatku železa) a obnovuje hladinu hemoglobinu. Během léčby lékem je pozorováno postupné snižování jak klinických příznaků (slabost, únava, závratě, tachykardie, bolestivost a suchost kůže), tak laboratorních ukazatelů nedostatku železa.

Při volbě konkrétního léku a optimálního dávkovacího režimu je nutné mít na paměti, že adekvátní zvýšení hladiny hemoglobinu v přítomnosti IDA lze zajistit příjmem 30 až 100 mg dvojmocného železa do organismu. Vzhledem k tomu, že s rozvojem IDA se vstřebávání železa oproti normě zvyšuje a činí 25-30% (při normálních zásobách železa – pouze 3-7%), je nutné předepisovat od 100 do 300 mg dvojmocného železa denně. Použití vyšších dávek nemá smysl, protože se nezvyšuje vstřebávání železa. Minimální účinná dávka je tedy 100 mg a maximální 300 mg dvojmocného železa denně.