Ve vlastní posteli: kdy a jak odnaučit dítě spát s mámou a tátou?

Kde má dítě spát a zda ho lze dát do postele s rodiči, je oblíbeným tématem debat maminek na hřištích a na internetových fórech. „ProParent“ se na to zeptal psychologů, a aniž by tvrdil, že je to konečná pravda, rozhodl se vyjádřit několik myšlenek.

Nejmenší

V prvním roce života má človíček plné právo spát se svými rodiči společně. Pokud se malé dítě cítí pohodlně ve své vlastní postýlce a cítí se tam dobře, neměli byste schválně dávat dítě pod sebe. Ale s největší pravděpodobností dítě se svou malou silou převezme veškerý prostor mezi mámou a tátou. Psychologové doporučují se s tím smířit. Pro přestěhování k rodičům existují nejpádnější argumenty, které miminko ještě neumí vyjádřit.

Za prvé se prostě cítí pohodlněji vedle svých rodičů. Žádná vyhřívací podložka nenahradí matčino něžné teplo. A pokud táta topí také na druhé straně, pak lze jen závidět štěstí dítěte. Těsný hmatový kontakt s matkou zaručuje klid dítěte. To je velmi důležitý bod: právě tento klid a důvěra ve vlastní bezpečí zajišťuje utváření důvěry ve svět kolem nás. Za pár let to bude potřeba pro adekvátní komunikaci s vrstevníky, zvykání si na školku a školu. Spánek v objetí s mámou zároveň pomáhá plnému rozvoji nervového systému dítěte.

Mimochodem, pro matku je to jednodušší. Ke krmení nemusíte vstávat – stačí se otočit na bok a zajistit miminku přístup k mléku. Přítomnost dítěte podporuje probuzení mateřského pudu v těle ženy a tvorbu mateřského mléka.

Obrovský roček

Malý človíček roste a začíná zabírat stále více místa v posteli svých rodičů. Z nějakého důvodu se mu obzvlášť líbí ležet napříč a tlačí mámu a tátu k okrajům. Ale zatím to nemá smysl nutit do samostatného hnízdiště. Ve věku jednoho a půl roku se děti začínají bát ztráty matky a strach, jako všechno na světě, je snazší překonat, když jsou nejspolehlivější obránci všech problémů velmi blízko – milující rodiče. Za dalších šest měsíců se objeví strach ze tmy. Opět je lepší se před nočními monstry schovat za zády mámy a táty.

Další důležitý bod: pokud rodiče během dne nemají čas trávit čas komunikací s miminkem, společné spaní podle psychologů může tento problém částečně vyřešit.

Odvážný dvouletý

Bez ohledu na to, jak příjemné je slyšet sladký dech miminka vedle sebe, všechno má své meze. Psychologové ujišťují, že po dvou letech by si dítě mělo začít zvykat na vlastní postýlku. Zpočátku může ještě usínat s rodiči, ale pak musí být syn nebo dcera převedeni do jejich osobního hnízdiště. Pokud dítě i nadále spí s rodiči, mohou se u něj objevit různé obtíže v psychickém vývoji: nadměrná úzkost, závislost, nezralost.

O to lepší je vaše vlastní postýlka

Psychologové jsou téměř jednomyslně pro společné spaní. Ale i ti nejzarytější příznivci zdůrazňují: v některých situacích se bez samostatné postýlky neobejdete.

První riziko, které mladé maminky velmi znepokojuje, je nebezpečí, že miminko usne. Tedy spadnout na miminko ve snu a uškrtit ho. Předpokládá se, že zdravá matka nemůže své dítě téměř nikdy rozdrtit. Ale pokud jste hodně unavení nebo jste po večírku, na kterém si vaše matka dovolila porušit dietu a popíjet alkohol, genetický bezpečnostní mechanismus nemusí fungovat.

Při společném spaní rodiče nemusí mít dostatek spánku. Chronický nedostatek spánku vede k depresím, snížené výkonnosti a brání vám v normální práci nebo péči o miminko.

A ještě jeden velmi důležitý bod. Manželská postel je místem pro rodinný sex. Pokud je v prvních měsících života dítěte již velmi omezeno ze zcela objektivních důvodů, pak by se s růstem dítěte mělo vše vrátit minimálně na předchozí kvalitativní a kvantitativní úroveň. A k tomu musí být z bojiště odstraněny všechny nepotřebné, dokonce i ty nejmenší a nejoblíbenější.

Někdy se stane, že se maminka na miminko velmi upne a dítě postupně vystrkuje tatínka z postele. Zpočátku to dokonce vypadá dojemně. Něhu ale vystřídá nespokojenost a následně podráždění táta, který je nucen se schoulit, kde se dá. A pokud si matka včas neuvědomí, že otec jejího dítěte je také manžel a má také nějaká práva a názory na její náklonnost, mohou v rodině nastat velmi vážné problémy dospělých. Což samozřejmě nebude pro dítě vůbec dobré.