V Rjazani hoří lesy a dokonce i v Moskvě je to cítit. Jaké je nebezpečí smogu? A jak se chránit?

Ráno 17. srpna začali obyvatelé jihu a jihovýchodu Moskvy cítit zápach hoření, za okny si všímat smogu a na parapetech nacházet částice popela – o tom informovala agentura TASS, ale možná jste si toho všeho všimli i sami. Na vině jsou požáry zuřící v Rjazaňské oblasti. Hoří již více než 180 hektarů. K jejich uhašení byly vyslány jednotky ministerstva pro mimořádné události, úřady Moskevské oblasti varovaly před zhoršenou viditelností na silnicích a Rospotrebnadzor posiluje monitorování kvality ovzduší v Moskvě. Soudě dle předpovědi počasí se však smog pravděpodobně rychle nerozplyne. Je nebezpečný pro vaše zdraví? Jaká opatření byste měli podniknout? Nejpalčivější otázky jsme položili Alexandru Lavriščevovi, praktickému lékaři a vedoucímu specialistovi kliniky Semejnaja.

Jak nebezpečný je smog?

Pokud mluvíme o relativně zdravém člověku, pak smog nezpůsobí dlouhodobé negativní následky – nebezpečné je pouze dlouhodobé, mluvíme o měsících, vystavení lehkému kouři. Pro malé děti, starší osoby a pacienty s chronickými onemocněními však může být škodlivý. Ohroženi jsou i lidé s plicními onemocněními: chronická bronchitida, bronchiální astma, chronická obstrukční plicní nemoc atd., ti mohou potřebovat farmakologickou terapii. Obvykle se jim předepisuje – jak základní léky, tak i léky pro případ nouze. Hlavní je nikam nechodit bez léků, mějte je vždy u sebe a užíváte je podle potřeby. Pokud do čtyř až šesti hodin po užití nedojde ke zlepšení nebo se stav zhorší, je třeba zavolat záchranku.

Jak se chránit před smogem?

Opatření pro všechny lidi jsou v podstatě stejná – pokud je to možné, používejte klimatizace se systémem filtrace vzduchu a neotevírejte okna. Místnost můžete vyvětrat, když smog vizuálně ustoupí: například zapršelo, saze se spláchly, vizuální situace se zlepšila – tehdy můžete byt vyvětrat, ale nezapomeňte později zavřít okna. A poté použijte ventilátory, pokud v místnosti není klimatizace.
Pomáhají i tzv. pračky vzduchu – ne zrovna nejoblíbenější zařízení, ale pokud nějaký máte, je čas ho zapnout. Hodit se budou i zvlhčovače vzduchu: pomáhají usazovat prachové částice a usnadňují dýchání. Nezapomeňte ale mít okna zavřená. Pokud je to možné, trávte tyto dny doma nebo v kanceláři. A pokud chcete vyrazit do města, vyberte si kino nebo nákupní centrum, zkrátka jakékoli místo s klimatizací a/nebo systémem čištění vzduchu. A ještě lépe, vyrazte do přírody nebo do jiného města – někam, kde se nekouří.

Co když je kouř silný?

Pokud se člověk nachází v blízkosti zdroje kouře, v oblasti, kde se vzduch stává neprůhledným, je lepší tuto oblast opustit. Pokud odchod není možný, pak je rada stejná: zamkněte okna a dveře, používejte zvlhčovače vzduchu. Na okna můžete pověsit mokré prostěradla, počkat, až se vítr změní (nebo až začne pršet) a kouř ustane, a v tu chvíli místnost vyvětrejte. Nakonec jděte do nákupního centra s klimatizací. Co byste ale neměli dělat, je panikařit. Krátkodobé vystavení člověka kouři pravděpodobně nebude patogenní: každý den se setkáváme s více nebezpečnými věcmi, ať už je to kouření, nezdravé jídlo a stres. Proto vliv takového faktoru pravděpodobně nebude příliš velký.

Je možné se otrávit kouřem?

Nic jako otrava kouřem neexistuje. Pokud mluvíme o nevolnosti při vystavení silnému kouři, například při požáru, pak mluvíme spíše o otravě oxidem uhelnatým – k tomu ale musíte být v jeho oblaku, doslova ho dýchat. Oxid uhelnatý je látka, která blokuje hemoglobin: přestává se vázat na kyslík a krev ho nemůže přenášet. Příznaky začínají mírným dušením, slabostí a závratěmi a končí ospalostí, zástavou dýchání a dokonce smrtí. Otrava oxidem uhelnatým je skutečně život ohrožující. A při prvním podezření na ni je třeba zavolat sanitku a určitě říct, že vám bylo z kouře špatně – lékaři okamžitě zasáhnou: dají vám kyslík k dýchání a tak dále.