Psychologové vysvětlili, jak se žena chová během ovulace
„Zrcadlo“ pokračuje v rubrice „Je trapné se ptát“, kde odpovídáme na otázky, které je často trapné klást vašim partnerům, blízkým přátelům a dokonce i lékařům. Některé ženy zjišťují, že během ovulace vypadají lépe než v jiné dny svého cyklu. Existuje také názor, že muži to prý mohou „cítit“ i na cizím člověku na ulici. Vychází to například z víry ve zvláštní vůni ženy v tomto období. Pojďme zjistit, zda je zde alespoň zrnko pravdy.
Pro každý případ si připomeňme, co je ovulace.
Jedná se o období menstruačního cyklu u žen, během kterého se vajíčko připravené k oplodnění uvolní z vaječníku do vejcovodu. Pokud se během několika příštích dnů setká se spermií, může dojít k oplodnění. Poté se vajíčko přichytí k děloze (to znamená, že bude implantováno) a bude pokračovat ve svém vývoji. Pokud nedojde k oplodnění, zemře a žena začne menstruovat, po které začne ve vaječníku dozrávat další vajíčko. Protože šance na otěhotnění je nejvyšší, když se vajíčko uvolní z vaječníku, Toto období se nazývá „úrodné okno“. To je v podstatě doba, kdy je žena nejvíce připravena na početí.
Zdá se, že „ovulační efekt“ je skutečný. Z čeho přesně se ale skládá, je otevřená otázka.
“Může to znít divně, ale nejkrásněji se cítím, když mám ovulaci.” Vždycky to můžu říct, protože i moje oči vypadají jinak. Můj obličej se stává symetričtějším a zářím. Existují nějaké způsoby, jak vypadat stejně roztomile i po zbytek cyklu? — zeptala se MelissaSclafani, uživatel fóra Reddit. Podobné otázky si vědci kladou už nějakou dobu. Pravda, ne přijít na způsob, jak si ženy udržet zvýšené sebevědomí, ale dokázat (nebo vyvrátit), jaký vliv má ovulace. Navíc někdy byly experimenty docela exotické. Například na konci roku 2000 skupina výzkumníků měřila, kolik spropitného erotické tanečnice vydělávají a jak se částky mění v závislosti na dni menstruačního cyklu. Ukázalo se, že v období domnělé ovulace ve skutečnosti vydělávaly téměř dvakrát tolik než při menstruaci.
V jiném experimentu skupina amerických vědců požádala muže, aby vyhodnotili fotografie žen pořízené v různé dny jejich cyklu. Subjekty nevěděly, které snímky jsou které, ale stále výrazně častěji vybíraly snímky pořízené během ovulace modelky (nebo velmi blízko ní). Muži svůj výběr vysvětlili tím, že na fotografiích, které se jim líbily, se ženy „snažily vypadat přitažlivě“. V posledních desetiletích vědci opakovaně našli souvislost mezi ovulací a mírou atraktivity ženy v očích mužů. Žádné podrobné vysvětlení těchto pozorování se však zjevně nikdy neobjevilo. Byly pokusy připsat atraktivitu během ovulace zvyšujícím se hladinám estrogenu. Proběhly také experimenty na simulaci ženských tváří během ovulace a menstruace – muži preferovali první možnost a vědci vše vysvětlili kolísáním progesteronu – dalšího hormonu. Stále však není jasné, jak přesně to muži „cítí“ a jak moc to ovlivňuje vzhled ženy. Konvenčně řečeno neexistuje žádný takový univerzální závěr, že během ovulace automaticky otečou rty nebo zrůžoví tváře. Absence zjevných známek „úrodného okna“ u lidí je jedním z hlavních rysů, který nás odlišuje od ostatních primátů (obecně je menstruační cyklus samic lidoopů podobný: také menstruují). Například, čím blíže je samice japonského makaka k ovulaci, tím je její obličej červenější.
Lidé očividně tak zjevné signály nemají – a vědce zajímá, jak ovulace ovlivňuje to, jak se žena chová a jak ji vnímají potenciální partneři. Červená barva, mimochodem, již byla testována: zdá se, že ženy opravdu častěji vybírají oblečení takových odstínů během „okna plodnosti“. To ale neznamená, že během menstruace nenosí červené oblečení. Nebo je možná vztah příčiny a následku jiný a právě muži mají tendenci preferovat ženy s červenými prvky v líčení a oblečení – takhle to funguje například u rtěnky. Obecně bylo prokázáno, že ovulace skutečně vede k určitým dočasným změnám v ženském těle. Například hlas se zvýší. Ale zase není úplně jasné, jak to dělá ženu atraktivnější v očích muže.
Možná to všechno závisí na ženském pocitu sebe sama. Ne vždy to ale funguje jako „zvyšovač atraktivity“ pro ostatní.
Katedra psychobiologie na univerzitě v Cambridge se rozhodla pro opačný přístup. V roce 2021 byly zveřejněny výsledky studie, ve které bylo téměř tisíc žen požádáno, aby si každý den vedly deník o svém sebepojetí. Po tom, postgraduální student Lara Schleifenbaumová analyzovali, co napsali účastníci studie, a porovnali to s daty jejich menstruačních cyklů. Ukázalo se, že během ovulace se ženy cítí lépe než obvykle – všímají si dobré nálady a sebevědomí a navíc se cítí sexuálně přitažlivé (obecně vše, jak popisuje uživatelka Redditu). Shleifenbaum si zároveň nevšiml, že subjekty psaly ve svých denících o touze se zvláštním způsobem obléknout nebo nalíčit: zjevně takový zvýšený stav není spojen s vnějšími faktory a „pochází zevnitř“. Ale opět studie zdůrazňuje, že je zapotřebí další studie o spojení mezi ovulací a sebevnímáním.
I když se však žena cítí sebevědoměji, nemusí to nutně znamenat, že se z ní muži zblázní. To bylo také testováno během speed datingu (formát události, kde se lidé poznají tak, že si pár minut popovídají a rozhodnou se, zda si chtějí vyměnit kontakty). Profesor psychologie na Kalifornské univerzitě Karen Wu podělila se o své postřehy: ženy, které se přišly seznámit v období ovulace, nedostávaly více nabídek na schůzku a muži je nehodnotili jako atraktivnější vzhledem nebo vůní. Naopak, ženy během svého „úrodného období“ častěji pozvaly muže na druhé rande, i když se jim kandidáti nijak zvlášť nelíbili. To se však snadno vysvětluje: se zvýšením estrogenu se zpravidla také zvyšuje vzrušení a touha mít sex. Proto je pravděpodobné, že „požadavky“ na partnery a okolnosti se sníží.
Vědci navíc začali pochybovat, že předchozí studie o ovulaci byly správné. Dříve se například považovalo za prokázané, že muži mohou podle pachu potu vycítit, v jakém období ženského cyklu se nachází. V roce 2004 finští biologové zveřejnili výsledky experimentu, ve kterém byli muži požádáni, aby očichali dámská trička, která nosili ženy, které ovulovaly, ty, které neovulovaly, a ty, které užívaly perorální antikoncepci (a tudíž neměly menstruační cyklus). vůbec). Potom muži hodnotili věci, které měly ženy v „úrodném okně“, jako lépe vonící. Experimentu se navíc účastnili různí účastníci a autoři z nějakého důvodu nezohlednili možnost, že by se těmto konkrétním mužům prostě více líbila vůně konkrétní ženy. Subjekty neporovnávaly košile stejných účastnic během ovulace a menstruace – v obou případech se jednalo o různé ženy.
Výsledky experimentu s mírně upravenými podmínkami reprodukovali v roce 2011 američtí vědci – tehdy se jejich závěry shodovaly s tím, co hlásili Finové. V červenci letošního roku ale obě studie vyvrátili vědci z Německa. Zaujali k věci ještě neosobnější přístup a požádali ženy, aby v různých obdobích cyklu nosily pod paží vatové tampony, a muže, aby tyto identicky vypadající vzorky vyhodnotili. V tomto formátu se ukázalo, že nikdo nevidí žádný rozdíl v atraktivitě ženských pachů, i když změny hormonálních hladin skutečně mohou ovlivnit složení potu, zápach kůže a poševní výtok.
Naše přirozené pachy nejsou tak silné, aby si je ostatní všimli, natož aby je vůbec ovlivnili. Pamatujme na to, že ohledně feromonů – tělesných sekretů – neexistuje shoda a není jisté, že mají silný vliv na náš život. I když věda jako celek souvislost mezi vůní a přitažlivostí nepopírá. Zatím se naprosto všichni vědci shodují na tom, že problematika vlivu ovulace na atraktivitu stále není dostatečně prozkoumána – touto poznámkou končí téměř všechny souhrny výzkumů. Dnes, na základě toho, co je vědě známo, můžeme předpokládat, že vše závisí spíše na ženském sebevnímání. Pokud se cítí dobře a přitažlivě, bude ji to stimulovat, aby se chovala určitým způsobem a aby se mužům líbila – bez ohledu na fázi jejího cyklu.
Náhlá plačtivost, změny nálad, podrážděnost. V předvečer kritických dnů si hormony dělají se ženami krutý vtip a ne každý se s těmito stavy dokáže vyrovnat. O tom, co je to premenstruační syndrom a jak mohou lékaři ženám pomoci, jsme si povídali s Yaninou Stanislavovnou Zinkevich, kandidátkou lékařských věd a gynekoložkou-endokrinoložkou ve Women’s Health Center.
— Yanina Stanislavovna, je z fyziologického hlediska PMS nemoc? Nechce se mi tomu věřit, protože pak pravděpodobně 90 % žen může být považováno za nemocné.
– Bohužel málokdo plně chápe závažnost tohoto problému. A až do určité doby premenstruační syndrom opravdu nezpůsobil obavy lékařů. Současná medicína však tento faktor hodnotí zcela jinak. Stav žen během druhé fáze menstruačního cyklu může způsobit nejen nepohodlí, ale dokonce ovlivnit výkon pracovních povinností na pracovišti a rodinné vztahy. A to už je skutečný problém, který lze a měl by řešit léky. Pokud například v předvečer menstruace něco náhle přepadne ženu a ona začne plakat, není to velký problém. Pokud ale neustále pláče několik dní po sobě, můžeme mluvit o PMS jako o nemoci.
– Co se děje s ženským tělem? Proč jsou její emoce najednou mimo kontrolu?
— Hormon progesteron je zodpovědný za zdraví, krásu a duševní rovnováhu žen. Ve druhé fázi menstruačního cyklu, nějakou dobu po ovulaci, začne hladina tohoto hormonu stoupat. Právě v tomto období může dojít k nerovnováze dvou hlavních ženských hormonů, estrogenu a progesteronu. V důsledku toho jsou ženy, které vylučují více estrogenu, během menstruace nervózní, podrážděné až agresivní, zatímco ty, které mají zvýšený podíl progesteronu, se cítí nekonečně unavené a depresivní. Zvýšení progesteronu v krvi žen navíc způsobuje nárůst žlázové tkáně a překrvení krevních cév prsu, bolestivé pocity, přibírání na váze a zadržování tekutin v těle. Otok, mimochodem, je dalším typem projevu PMS.
— Podle jakých znaků může dívka zjistit, zda má premenstruační syndrom a zda je čas, aby navštívila gynekologa?
— Doporučuji alespoň poradit se s lékařem, pokud se u Vás několik dní před menstruací po tři měsíce po sobě objeví některý z uvedených příznaků. Minimálně proto, že později na základě výsledků vašeho rozhovoru gynekolog vyvodí závěry o přítomnosti určitých potíží, předepíše vyšetření a později i korekci medikace.
Závažnost a dokonce nebezpečí premenstruačního syndromu pro zdraví ženy není radno podceňovat. Výzkum ukázal, že ženy trpící PMS mají vysoké riziko rozvoje neplodnosti. A pokud nejsou porušení včas identifikována, může být pozdě.
— Pokud je premenstruační syndrom nemocí, existuje léčba? Nebo jde jen o nápravu psychického stavu?
– Samozřejmě vše závisí na závažnosti příznaků. U mírných forem může stačit úprava stravy, cvičení a bylinná léčba. Jedním z projevů PMS je tedy silná touha jíst určitý potravinový produkt. Většinou jde o něco velmi nezdravého – hodně sladkého, kořeněného nebo slaného. Zatímco tyto produkty mohou naopak zhoršit stav ženy, například okurky, pokud je náchylná k otokům.
Pokud se zjistí, že příčinou premenstruačního syndromu je nějaká hormonální nerovnováha, nějaká abnormální reakce těla na vlastní hormony, pak bude předepsána korekční terapie.
Obvykle stačí užívání léků po dobu 6 měsíců k vyrovnání hormonálních hladin ženy a zmírnění utrpení během premenstruačního období.
Specialisté ženského zdravotního centra vám pomohou provést komplexní vyšetření a obnovit emocionální a fyzické zdraví ženy v jakékoli fázi menstruačního cyklu. Chcete-li se objednat ke gynekologovi, zavolejte. 405-999
Materiál byl publikován v časopise “Svadba”
Klíčová slova
- MADEZ LLC, číslo licence.
L041-01043-70/00364212 ze dne 23.10.2020 - [email protected]
- Telefonní centrum +7 (3822) 48-20-02
- +7 (3822) 48-20-08
- Tomsk, sv. Sovětská, 98
- Tomsk, sv. Sovětská, 97b
- JSME V SOCIÁLNÍCH SÍTÍCH