Proč dítě kašle ve spánku: 5 nejčastějších důvodů

Brání vašemu dítěti kašel ve spánku? Spánek je náš čas na správný odpočinek a důležitý faktor pro udržení dobrého zdraví. Věděli jste, že problémy se spánkem mohou souviset se zvýšeným rizikem nachlazení nebo jiné infekce?

<strong>Neklidné noci kvůli kašli</strong>

Jednou z příčin neklidných nocí je kašel, který narušuje spánek většiny dětí i jejich rodičů. Asi 88 % dětí s kašlem pociťuje poruchy spánku, které mohou mít následky během dne. Mnoho denních činností je ovlivněno náladovostí, únavou, včetně snížené školní výkonnosti, absence ve škole a mimoškolní aktivity. To je důvod, proč se obvykle chceme s nočním kašlem vypořádat co nejdříve.

Kašel je jedním z hlavních důvodů návštěvy lékaře. Pokud se ptáte, proč byste si měli dělat starosti, když má vaše dítě kašel, přečtěte si tento článek.

<strong>Příčiny nočního kašle</strong>

Noční kašel může mít různé příčiny, např. průduškové astma, postnazální kapání nebo postinfekční (období po infekci) kašel, psychogenní/dráždivý kašel apod. Pokud dítě kašle pouze v noci, doporučujeme kontaktovat dětského lékaře, který určí příčinu a předepsat vhodnou léčbu.

Obvykle vás kašel trápí po celý den, nejen v noci. Kašel lze popsat intenzitou a frekvencí, jak je uvedeno níže. Může také různými způsoby ovlivnit spánek a každodenní aktivity.

<strong>Jak pomoci svému dítěti bojovat s nočním kašlem?</strong>

Při nachlazení se během spánku v nose hromadí hlen, který způsobuje podráždění v zadní části nosohltanu, což může způsobit kašel a narušit spánek dítěte. Dobrým způsobem, jak tomu pomoci, je spát se zvednutým krkem a hlavou. Pro větší pohodlí doporučujeme použít polštář navíc. Dávejte si však pozor, abyste nezvedli hlavičku dítěte příliš nahoru, protože to může způsobit bolest krku a nepohodlí.

Pokud je vzduch v ložnici suchý, můžete použít zvlhčovače vzduchu. Můžete tak zvýšit vlhkost vzduchu, který dýcháte, což blahodárně působí na vaše dýchací cesty.

Dalším způsobem, jak pomoci dětem, které kašlou v noci, je užívání léků proti kašli. Dělí se především na dva typy, podle typu a příčiny kašle.

První typ je znám jako antitusikum (neboli „lék na kašel“) a tiší suchý, dráždivý kašel (kašel, při kterém se nevytváří hlen). Druhým typem jsou expektorancia, která pomáhají odstraňovat přebytečný hlen z těla, takže je řidší a snadněji se vykašlává. Expektorancia jsou užitečná při nadměrné tvorbě hlenu, která je charakteristická pro vlhký kašel.

Při léčbě kašle u dětí dávají maminky a pediatři přednost přírodním bylinným přípravkům, například sirupům Gerbion ® . Pokud má dítě vlhký/produktivní kašel, doporučuje se použít Gerbion ® sirup z prvosenky. Se suchým kašlem může pomoci jitrocelový sirup Gerbion ® . Při změně charakteru kašle v průběhu onemocnění je vhodný Gerbion ® břečťanový sirup. Droga díky obsahu suchého extraktu z břečťanu napomáhá přechodu suchého kašle na vlhký a podporuje odstranění hlenů již 5. den léčby.

<strong>Jak zahnat kašel s Gerbion ®?</strong>

Gerbion ® s obsahem extraktu z břečťanu má vícesměrný účinek při léčbě kašle, podporuje: přeměnu suchého kašle na vlhký a navíc zmírňuje zánět. 3,4,5 Expektorační a mukolytické účinky extraktu z břečťanu pomáhají rychleji vyčistit dýchací cesty. Pohodlná forma Gerbion ® břečťanových pastilek (pastilky) nevyžaduje zapíjení vodou a nelepí se na ústní sliznici. Jako sirup. Tablety tedy mají příjemnou citrusovou chuť a neobsahují cukr.

Gerbion ® sirup z prvosenky usnadňuje odvod vydatného sputa při vlhkém kašli a má příjemnou bylinkovou chuť.

Sirup z islandského mechu Gerbion ® a jitrocelový sirup Gerbion ® pomohou utišit dětský suchý kašel, vč. a v noci. Sirupy obsahují přírodní extrakty.

Hustý extrakt z islandského mechu je bohatý na polysacharidy, které vážou vodu na povrch sliznic dýchacích cest, zvlhčují je a pomáhají odstraňovat podráždění při zánětech. Aktivní složky extraktu z mechu navíc působí antisepticky a posilují ochranné funkce organismu.

Jitrocelový sirup Gerbion ® dokáže zklidnit noční suchý kašel dítěte. Sirup obsahuje přírodní výtažky z jitrocele a slézu, vitamín C, které jemně působí na stěny sliznice horních cest dýchacích, pomáhají zmírňovat podráždění a záněty. Přirozená příjemná chuť pomerančového jitrocelového sirupu Gerbion ® osloví děti.

Jitrocelový sirup Gerbion ® léčí suchý kašel: sirupové extrakty působí na trávicí trakt a reflexem ze žaludku zvyšují lokální tvorbu hlenu v dýchacích cestách (obalový efekt), zklidňují reflexní centra zodpovědná za suchý kašel. 2,3

Hlen tvoří tenkou vrstvu, a tak mechanicky chrání sliznice před dráždivými látkami, které spouštějí kašlací reflex. 2,3

Sirup má také bakteriostatický účinek a pomáhá tak snižovat výskyt infekcí horních cest dýchacích.

Složení obsahuje vitamín C, o kterém je známo, že zlepšuje imunitní odpověď a zvyšuje odolnost těla vůči infekcím a podporuje regeneraci buněk. 4

<strong>Zabraňte nočnímu kašli</strong>

Kašel může narušovat každodenní aktivity a přerušovat spánek dětí i rodičů. Existuje několik způsobů, jak pomoci vašemu dítěti s kašlem, včetně změny spánkového plánu vašeho dítěte, používání zvlhčovačů vzduchu a léků proti kašli, jako je Herbion ® .

Pokud kašel do týdne neustoupí, je vhodné poradit se s dětským lékařem.

Klíčové zdroje informací

1. Návod k lékařskému použití léku Gerbion ® jitrocelový sirup P č. 014534/01
2. EMA: Výbor pro rostlinné léčivé přípravky (HMPC) Hodnotící zpráva k Plantago lanceolata L., folium, Evropská léková agentura, Londýn 2011. Dostupné z: http://www.ema.europa.eu/ema/ (04.07.2017).
3. Monografie ESCOP. Vědecká nadace pro bylinné léčivé přípravky. 2. vyd. Suppl 2009; 157–9.
4. Wintergerst ES, Maggini S, Hornig DH. Úloha vitaminu C a zinku posilující imunitu a vliv na klinické stavy. Ann Nutr Metab 2006; 50.
5. Kolesník P.O. atd. – Hodnocení účinnosti léku „Gerbion ® břečťanový sirup“ v závislosti na načasování jeho podání dětem s prostou akutní bronchitidou Užhorodská národní univerzita, Ukrajina
6. Prather AA, Leung CW. Asociace nedostatečného spánku s respirační infekcí mezi dospělými ve Spojených státech. JAMA Intern Med. 2016; 176(6):850–852.
7. Madjar B. Kašelj. In: Pisk N, redaktor. Samozdravljenje: priročnik za bolnike. Lublaň; Slovinská farmaceutická společnost, 2011: 46–58.
8. Wang Z, Wang M, Wen S, Yu L, Xu X. Typy a aplikace dotazníků souvisejících s kašlem. J Thorac Dis. 2019; 11 (10): 4379-88.
9. Dicpinigaitis PV, Colice G, Goolsby MJ, et al. Akutní kašel: Diagnostická a terapeutická výzva. [Internet]. 2010 [citováno 2021. listopadu 3]. Dostupné z: http://www.coughjournal.com/content/5/1/11
10. De Blasio F, Dicpinigaitis P, Rubin B a kol. Observační studie o kašli u dětí: Epidemiologie, dopad na kvalitu spánku a výsledek léčby. [Internet]. 2012 [citováno 2021. listopadu 3]. Dostupné z: http://www.coughjournal.com/content/8/1/1
11. Singh DP, Jamil RT, Maharajan K. Noční kašel. Stat Pearls [internet]. 2021 [citováno 2021. listopadu 3]. Dostupné z: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK532273/
12. Zpráva o hodnocení k Thymus vulgaris L. nebo Thymus zygis L., herba a Primula veris L. nebo Primula elatior (L.) Hill, radix. EMA: Výbor pro rostlinné léčivé přípravky (HMPC), Evropská agentura pro léčivé přípravky [internet]. Londýn, 2016 [citováno 2021. ledna 07]. Dostupné z: https://www.ema.europa.eu/en/documents/herbal-report/final-assessment-report-thymus-vulgaris-l-thymus-zygis-l-herba-primula-veris-l-primula -elatior-l_en.pdf
13. Zpráva o posouzení k Cetraria islandica (L.) Acharius sl, thallus. EMA: Výbor pro rostlinné léčivé přípravky (HMPC), Evropská agentura pro léčivé přípravky [internet]. Londýn, 2014 [citováno 2021. ledna 07]. Dostupné z: https://www.ema.europa.eu/en/documents/herbal-report/draft-assessment-report-cetraria-islandica-l-acharius-sl-thallus_en.pdf