Prevence prostatitidy u mužů pomocí léků, lidových léků a cvičení

Žlázová tkáň je zdrojem tvorby hormonů a prostatické šťávy, svalová tkáň je zodpovědná za regulaci lumen močové trubice. Funkce prostaty:

• zajišťuje stabilní erekci a ejakulaci;
• zabraňuje refluxu semenné tekutiny do močového měchýře;
• vylučuje tekutinu, která ředí spermie a vytváří příznivé podmínky pro aktivitu spermií;
• pomáhá kontrolovat proces močení;
• chrání mužský reprodukční trakt před infekcemi.

Vzhledem k tomu, že močovod prochází prostatou, vedou patologické stavy prostaty (adenom, prostatitida, rakovina prostaty) k narušení procesu močení. Více než 8 % mužů na světě trpí zánětem prostaty. Prostatitida je diagnostikována u přibližně 25 % mužských pacientů s genitourinárními příznaky.

Co je to prostatitida?

Prostatitida je onemocnění urogenitálního systému, které se vyznačuje zánětem a otokem prostaty. Zanícená tkáň prostaty mění svou strukturu, což narušuje funkce buněk a prostaty jako celku.

Pokud je prostatitida léčena nesprávně nebo včas, může způsobit snížení libida a impotenci, vést k syndromu chronické pánevní bolesti a poruchám močení. Při podezření na prostatitidu je nutná konzultace s urologem.

Příčiny prostatitidy

Vývoj prostatitidy u mužů je usnadněn anatomickou strukturou prostaty, kvůli které může sekret prostaty nebo krev stagnovat ve vylučovacích kanálcích, což vede k zánětlivému procesu v tkáních. Další příčiny prostatitidy:

• genetická predispozice;
• nepravidelný sexuální život;
• těžké formy bolesti v krku, zápal plic, chřipka;
• chronická poranění perinea (dlouhodobá jízda na koni nebo jízda na kole);
• křeče svalů pánevního dna;
• hormonální poruchy;
• vrozená snížená imunita;
• chronická zácpa;
• nadměrná sexuální aktivita;
• změny prostaty související s věkem;
• imunologické poruchy;
• chemické poškození v důsledku refluxu moči (vede ke zpětnému toku moči z močového měchýře do močovodů);
• hypotermie pánevní oblasti;
• nadváha nebo obezita;
• sedavý nebo sedavý životní styl;
• kouření a alkoholické nápoje;
• nervový a fyzický stres;
• neurogenní poruchy.

Prostatitida může být způsobena sexuálně přenosnými infekcemi (chlamydie, ureaplasmóza, kandidóza, mykoplazmóza, kapavka, trichomoniáza a herpes). K zánětu prostaty dochází v důsledku strukturálních rysů neuroreflexních spojení s konečníkem a močovým měchýřem.

Prostatitida může být způsobena blokádou, která snižuje nebo blokuje tok moči z močového měchýře, nebo fimózou (zúžení předkožky, které ztěžuje výstup hlavy penisu). Zavedení močového katétru zvyšuje riziko zánětu prostaty, protože bakterie častěji pronikají do močové trubice.

Příznaky prostatitidy

Prvním příznakem prostatitidy je obvykle časté močení. Další příznaky prostatitidy:

• tenký a slabý proud moči;
• pálení a bolest při močení;
• krev nebo hnis v moči;
• potíže se zahájením močení;
• neschopnost úplně vyprázdnit močový měchýř;
• „odkapávací“ výdej moči;
• bolestivé pohyby střev a ejakulace;
• zvýšený zákal sekrece prostaty;
• nepříjemný štiplavý zápach moči;
• slabá erekce nebo její úplná absence;
• předčasná ejakulace;
• horečka a zimnice;
• bolest svalů.

Při prostatitidě se může objevit bolest v břiše nad stydkou kostí, v dolní části zad, v oblasti mezi šourkem a konečníkem (perineum) a ve varlatech. Výtok u mužů s prostatitidou se při absenci léčby stává žlutým nebo zeleným.

V závislosti na formě onemocnění se rozlišuje akutní a chronická prostatitida. Příznaky akutní prostatitidy se vyvíjejí náhle a jsou výrazné. Chronická prostatitida je přítomnost akutního zánětu prostaty po dobu delší než tři měsíce.

Typy prostatitidy

Typy prostatitidy se liší v závislosti na příznacích a příčině zánětu prostaty. Typy prostatitidy:

• bakteriální prostatitida. Vyskytuje se v důsledku infekce v prostatě (obvykle u mužů starších 35 let). Bakteriální prostatitida začíná v nadvarleti (epididymis) nebo v močové trubici a později se šíří do prostaty;
• kalkulózní prostatitida. Obvykle se rozvíjí u mužů nad 50 let. Zánět prostaty je komplikován výskytem malých útvarů husté konzistence (kalculi);
• městnavá (kongestivní) prostatitida. Objevuje se v důsledku stagnace sekretů a krve v prostatě.

Pokud se akutní prostatitida neléčí včas, mohou se vyvinout komplikace: bakteriální otrava krve (bakteriémie), zánět spirální trubice připojené k zadní části varlete (epididymitida). Ve vzácných případech se vytvoří hnisem vyplněná dutina (absces) v prostatě nebo se infekce z prostaty rozšíří do horní pánevní kosti nebo dolní části páteře.

Chronická prostatitida

Chronická prostatitida je diagnostikována v 90–95 % případů zánětu prostaty. Příznaky chronické prostatitidy:

• dotěrná a bolestivá bolest v penisu, varlatech, spodní části břicha a spodní části zad;
• zvětšená prostata;
• bolest během ejakulace;
• časté močení (zejména v noci);
• bolest pánve po pohlavním styku.

Komplikace chronické prostatitidy mohou zahrnovat úzkost nebo depresi a sexuální dysfunkci (neschopnost dosáhnout nebo udržet erekci). Prostatitida také způsobuje změny spermií, které mohou vést k neplodnosti.

Městnavá prostatitida

Městnavá prostatitida je způsobena sedavým způsobem života, který narušuje krevní oběh v pánevních tepnách, a poraněním pánevních orgánů. Přerušovaný a nepravidelný pohlavní styk může také vyvolat prostatitidu, protože je narušen odtok sekretu prostaty.

U městnavé prostatitidy je vysoká pravděpodobnost infekce, protože stagnující krev a sekrece prostaty jsou příznivým prostředím pro množení bakterií. Změny konzistence a barvy semenné tekutiny, příměsi krve a hnisu v moči a spermatu jsou charakteristické příznaky městnavé prostatitidy.

Jak léčit prostatitidu?

Urolog pomůže vyléčit prostatitidu navždy po určení typu a příčiny zánětu prostaty. Diagnóza prostatitidy může zahrnovat:

• shromažďování anamnézy a analýza stížností pacientů;
• digitální rektální vyšetření;
• analýza sexuálně přenosných infekcí;
• laboratorní vyšetření sekrece prostaty;
• test prostatického specifického antigenu (PSA).

K posouzení lokalizace zánětu vás urolog může odeslat na ultrazvukové vyšetření prostaty, šourku a penisu a pánevních orgánů. Při podezření na rakovinu lékař předepíše biopsii prostaty (odběr vzorků buněk na vyšetření) a počítačovou tomografii nebo magnetickou rezonanci.

Léčba prostatitidy je zvolena v závislosti na typu a formě onemocnění. Způsoby léčby prostatitidy:

• nesteroidní protizánětlivé léky. Předepsáno ke snížení otoku tkáně prostaty;
• antibakteriální léky. Nezbytné pro bakteriální prostatitidu v boji proti infekci;
• léky proti bolesti. Používá se při silné bolesti;
• léky, které zlepšují sexuální funkce. Používá se k normalizaci přívodu krve do pohlavního orgánu a čištění cév prostaty od odpadu a toxinů;
• alfa blokátory. Pomáhá uvolnit hrdlo močového měchýře a svalová vlákna v místě spojení prostaty a močového měchýře.

K léčbě chronické prostatitidy lékař také předepisuje alfa blokátory a v případě potřeby doporučí masáž prostaty. Teplá sedací koupel nebo nahřívací podložka pomůže zmírnit akutní bolest způsobenou prostatitidou.

Dieta pro prostatitidu zahrnuje vyhýbání se alkoholu, kofeinu a kořeněným nebo kyselým jídlům, které mohou dráždit močový měchýř. Při zánětu prostaty je důležité dodržovat pitný režim (dojde tak k častému močení a „vyplavování“ bakterií z močového měchýře).

Lékař může také doporučit cvičení na prostatitidu, která jsou zaměřena na snížení zánětu a zmírnění bolesti. K posílení svalů pánevního dna může urolog předepsat Kegelovy cviky.

Léčba prostatitidy lidovými léky je nepřijatelná, protože může vést ke zhoršení příznaků, progresi zánětu a šíření infekce do jiných orgánů (šourek, varlata, močový měchýř). Samoléčba prostatitidy může také vést k tomu, že se onemocnění stane chronickým.

Prevence prostatitidy

Prevence prostatitidy spočívá v používání bariérové ​​antikoncepce (kondomů) při pohlavním styku a včasné léčbě infekcí močových cest. Je také nutné věnovat se pravidelně fyzické aktivitě (třikrát až čtyřikrát týdně) a udržovat rovnováhu tekutin.

Masáž prostaty pro prostatitidu

Masáž prostaty při zánětu prostaty by se měla provádět dvakrát až třikrát týdně. Masážní pohyby pomáhají odstranit přebytečnou tekutinu z kanálků prostaty a zabraňují stagnaci.

Urologové doporučují mužům s prostatitidou často ejakulovat, aby se sekret prostaty nehromadil v žláze. Nedoporučuje se mít sex s akutní prostatitidou, ale s chronickým zánětem prostaty je sex nejen možný, ale také užitečný pro odstranění semenné tekutiny.

Prostatitida u mužů však může ženu postihnout nechráněným sexem, při kterém může bakteriální infekce postihnout genitálie, močové cesty a močový měchýř. Infekce v genitourinárním systému ženy může vést k rozvoji vaginitidy, cystitidy nebo uretritidy. Aby se zabránilo infekci, musí se používat kondomy.

Co byste neměli dělat, pokud máte prostatitidu?

Pokud máte prostatitidu, neměli byste jíst kořeněná a slaná jídla (dráždí sliznici močového měchýře a způsobují zvýšenou bolest), zvedat těžké předměty a provádět fyzická cvičení s přídavnou hmotností (například činka nebo kettlebell). Mužům s akutní nebo chronickou prostatitidou se doporučuje vyhýbat se dlouhodobému řízení, jízdě na kole a jízdě na koni.