Mohu pít nealkoholické pivo při kojení?

Nealkoholické pivo se dnes vyrábí v různých variantách. Existují ty, které připomínají klasický nápoj, a ty, které obsahují ovoce a další přísady. Zdá se, že takový nápoj je bezpečný, protože v něm není žádný alkohol. Pojďme zjistit, zda je v těhotenství přijatelné pít nealkoholické pivo.

Jak alkohol ovlivňuje zdraví matky a dítěte

S konzumací alkoholu v těhotenství je vše zřejmé. Ethylalkohol, složka piva a jiných alkoholických nápojů, je nebezpečný teratogen, tedy toxická sloučenina, která u dětí způsobuje vývojové patologie.

Alkohol může negativně ovlivnit průběh těhotenství a vyvolat předčasný porod. Pravidelná konzumace alkoholu je příčinou fetálního alkoholového syndromu. Tak se nazývá komplex vrozených vad, které ovlivňují fyzický a duševní vývoj dítěte. Může být vyjádřen různými způsoby, v některých případech vážně ovlivňuje kvalitu života dítěte. Léčba fetálního alkoholového syndromu neexistuje. Pacienti dostávají podpůrnou péči, aby se minimalizovala závažnost následků.

Odborníci ze Světové zdravotnické organizace připomínají, že je vhodné, aby se všichni zdrželi pití jakéhokoli alkoholu, nejen těhotné ženy. Neexistují žádné bezpečné dávky alkoholu.

Z čeho se vyrábí nealkoholické pivo?

Hlavní složky nealkoholického i alkoholického piva jsou:
slad – naklíčená semena obilnin;
Chmel je bylinná rostlina z čeledi konopí.
Do piva se také přidává cukr, dochucovadla a konzervační látky.

Klasická receptura spočívá v kvašení sladu s kvasinkami, které produkují ethylalkohol, složku jakéhokoli alkoholu.

Technologie výroby nealkoholického piva se liší: některé eliminují nebo výrazně zkracují dobu kvašení a tím i obsah alkoholu. Druhým je odstranění alkoholu z produktu. Někdy se výsledný koncentrovaný nápoj ředí.

Pivo se sice nazývá nealkoholické, ale přesto může obsahovat malé množství alkoholu. Podle ruské legislativy mohou nápoje, které se nazývají nealkoholické, obsahovat až 0,5 % objemu etylalkoholu. Mimochodem, v kvasu je přibližně stejné množství alkoholu.

Ve skutečnosti mnoho z těchto nápojů obsahuje více etanolu, než je uvedeno na etiketě. Například studie složení 45 takových výrobků ukázala, že v každém třetím výrobku byla koncentrace alkoholu vyšší než povolená u nealkoholického piva, v některých případech dosahovala 1,8 %.

Může být nealkoholické pivo zdravé?

Existuje několik vědeckých studií věnovaných zdravotním přínosům nealkoholického piva. Jeho účinky byly studovány především na zvířatech, i když existují studie, které zahrnovaly i lidi.

Výsledky ukázaly, že zavedení nealkoholického piva do jídelníčku myší, kterým byly podávány vysoké dávky karcinogenů, pomohlo chránit jejich játra, ledviny a plíce. A u křečků krmených tučnou stravou snižoval riziko rozvoje aterosklerózy.

Běžcům prospělo i pití nealkoholického piva. U těch, kteří jej pili dva až tři týdny před maratonem, byla menší pravděpodobnost, že po závodě pocítí svalový zánět, což znamená, že se pohodlněji zotavili.

Navzdory skutečnosti, že výzkumná data naznačují některé výhody produktu, neexistují žádná doporučení pro povinnou konzumaci nealkoholického piva, aby se zabránilo určitým patologiím.

Je možné pít v těhotenství nealkoholické pivo?

Studie zkoumající, jak pravidelná konzumace nealkoholického piva během těhotenství ovlivňuje zdraví matky a dítěte, nebyly z etických důvodů provedeny.

Lékaři však nedoporučují těhotným ženám pít nealkoholické pivo. Jedním z argumentů proti je, že většina těchto nápojů stále obsahuje alkohol, a to ve významných koncentracích. To znamená, že pití nealkoholického piva v těhotenství nelze považovat za bezpečné.

Další důvod, proč se při nošení dítěte vyhýbat nealkoholickým nápojům, souvisí s výsledky jiné studie. Jeho autoři zjistili, že pivo sice neobsahuje alkohol, ale jeho pravidelná konzumace, stejně jako jiné nealko nápoje, může zvýšit touhu po plnohodnotných alkoholických nápojích.

Pro ty, kteří mají problémy s pitím, může být i vůně nealkoholického piva spouštěčem, který může způsobit rozpad a přeměnu v tvrdý alkohol.

Odborníci z Harvard Medical School připouštějí, že malé dávky piva a jiných alkoholických nápojů – těch, které obsahují alkohol – mohou být pro matku a dítě bezpečné. K tomuto závěru dospěli po analýze dat o chování žen během těhotenství a zdraví jejich dětí. Zdůrazňují však, že v těhotenství nedoporučují pít alkoholické nápoje.

Ne u každého dítěte, jehož matka pila alkohol, se rozvine fetální alkoholový syndrom. Těhotným ženám se ale nedoporučuje pít nealkoholické pivo, které může obsahovat znatelné množství alkoholu, stejně jako klasické pivo. Všechna možná rizika a zdravotní účinky spojené s konzumací těchto produktů nebyly plně prozkoumány.

Zdá se, že pití nealkoholického piva během kojení představuje pro dítě menší riziko. Hodinu po vypití 1,5 litru tohoto nápoje nebyl v mléce zjištěn alkohol. Z toho odborníci usuzují, že s největší pravděpodobností toto mléko dítěti neublíží.

Co se dá dělat?

Pamatujte, že i nealkoholické pivo obsahuje etanol, takže nápoj nelze považovat za neškodný. Pro takové pivo během těhotenství neexistují žádné přijatelné normy, a proto lékaři nedoporučují těhotným ženám pít nealkoholické pivo.