Mohu pít alkohol při kojení?

Alkohol při kojení je jedno z nejcitlivějších témat. Během těhotenství se nastávající matky snaží pečlivě dodržovat dietu a vyhýbat se pití nápojů, které obsahují ethylalkohol. Alkohol totiž může mít negativní dopad na zdraví a vývoj budoucího miminka. Promluvme si podrobněji o účincích alkoholu během kojení na matku a dítě.

Vliv alkoholu na organismus matky a dítěte

Alkohol a kojení je velmi kontroverzní téma. Některé ženy nejsou proti pití alkoholu během kojení, ale některé jsou v této otázce kategorické, protože dítě může být intoxikováno a může trpět nervový a srdeční systém. Navíc, pokud matka během laktace pravidelně konzumuje alkoholické nápoje, může u dítěte dojít k opoždění vývoje.

Důležité! Alkohol se do mateřského mléka dostává přibližně hodinu po konzumaci a do dvou hodin je vyloučen. Čím nižší je váha matky, tím déle trvá, než se alkohol vyloučí.

Jaké jsou možné důsledky pro matku a dítě při pití alkoholu během kojení?

• Zkrácení délky laktace. Většina matek, které pijí alkohol, narušuje rutinu kojení. V důsledku toho může dítě při pravidelném porušování režimu odmítnout kojení úplně.
• Snížená dodávka mléka. Vzhledem k tomu, že produkce oxytocinu v prvních hodinách po požití alkoholu klesá, je uvolňování mléka obtížné.
• Nadměrná vzrušivost dítěte. Když matka pije alkohol a i jeho malé množství se dostane do těla dítěte, dítě je příliš aktivní. Může se v noci probudit a být nervózní a náladový.
• Odmítnutí prsu. Dítě může odmítnout kojení, protože si všimne změny chuti mléka. Ostatně v prvních hodinách poté, co matka vypije alkohol, se složení a chuť mléka výrazně mění.

Důležité! V některých případech jsou matky po požití alkoholu příliš nepřítomné a mohou neúmyslně zranit dítě. Proto musíte být velmi opatrní.

Mýty o alkoholu a kojení

Alkohol a kojení je opředeno spoustou mýtů. A to:

• Jedním z rozšířených mýtů je, že malé množství alkoholu kojící matce ani jejímu dítěti neublíží. To však není pravda – jakékoli množství alkoholu může mít na miminko negativní dopad.
• Dalším mýtem je, že alkohol zvyšuje tvorbu mléka u žen. Alkohol ve skutečnosti pouze zpomaluje proces tvorby mléka, což může vést ke snížení jeho množství.
• Říká se, že alkohol pomáhá kojící matce uvolnit se a zlepšit náladu. Jedná se však pouze o krátkodobý efekt, který lze získat jinými, bezpečnými způsoby.
• Dalším mýtem je, že alkohol může procházet mlékem a uklidňovat dítě, pokud má koliku nebo jiné problémy. Ve skutečnosti může alkohol v mléce způsobit, že se vaše dítě bude cítit špatně a sníží jeho reakci na vnější podněty. Proto je důležité vyvarovat se pití alkoholu během kojení.

Navzdory mnoha běžným tvrzením nakonec faktem zůstává, že alkohol a kojení se příliš neslučují. Je lepší se zdržet pití alkoholu nebo omezit jeho konzumaci na minimum, abyste nepoškodili zdraví svého dítěte. Konzultace s lékařem a podpora blízkých vám pomůže se v této situaci správně rozhodnout.

Měli byste před pitím alkoholu odsát mléko?

Škodlivost alkoholu během kojení se může lišit. Někteří lidé nebudou mít vůbec žádné negativní důsledky, zatímco v některých případech dojde k vážným poruchám ve fungování těla matky i dítěte. Pokud se tedy z nějakého důvodu nemůžete vzdát alkoholu, doporučujeme hrát na jistotu.

Podle doporučení Světové zdravotnické organizace (WHO) pokud pijete alkohol, je lepší mléko po určitou dobu odsát, abyste předešli případným negativním následkům pro dítě. Než se však rozhodnete, měli byste se poradit se svým lékařem nebo laktační poradkyní, abyste získali individuální radu na základě vašeho stavu a potřeb vašeho dítěte. Pamatujte, že zdraví a bezpečnost vašeho dítěte by měly být vaší nejvyšší prioritou za všech okolností.

Důležité! Před pitím alkoholu sceďte mléko do sklenice a zamrazte. Poté, co se napijete, mléko znovu odsajte a vylijte do dřezu. Až přijde čas, nakrmte své dítě dříve odsátým zmrazeným mlékem. Tímto způsobem se můžete vyhnout negativním důsledkům pro dítě.

Konzultace o kojení

Pokud potřebujete konzultaci ohledně kojení, neváhejte se obrátit na První mamologickou poradnu. Setkáte se zde s laskavými a sympatickými lékaři, kteří vám nejen řeknou o škodách, které alkohol dítěti při kojení může způsobit, ale také vám pomohou nastavit proces laktace v případě problémů. Ke konzultaci se u nás můžete přihlásit v jakoukoliv vhodnou dobu. K tomu stačí zavolat na kontaktní telefonní číslo a domluvit se s administrátorem.