Menstruace se vyskytuje 2 nebo vícekrát za měsíc: proč se to děje, jaké jsou důvody, co to znamená?

Menstruační cyklus je pravidelný přirozený biologický cyklus v těle ženy, při kterém se uvolňuje zralý oocyt (vajíčko).

Menstruační cyklus je zrcadlem reprodukčního zdraví ženy, proto je důležité vést menstruační kalendář.

Menstruační cyklus reaguje na celé naše okolí (emoce, nálada, stres, spánek, výkyvy hmotnosti atd.). A nejčastěji vzácné poruchy cyklu nejsou problémem, ale pouze nám říkají, že se o sebe musíme postarat. Ale časté a trvalé porušování může signalizovat možné zdravotní problémy.

Zjistíme to.

K určení normálního menstruačního krvácení se používají čtyři parametry:

• frekvence,
• pravidelnost,
• doba trvání,
• objem.

Frekvence

Normální menstruační cyklus během reprodukčního období trvá 21-40 dní.

Pokud máte méně než 9 menstruací za rok nebo cyklus častěji než 21 dní, pak byste se měla poradit s gynekologem.

Pravidelnost

Menstruace nemusí přijít každý den. Změna délky cyklu, tzn. Rozdíl mezi nejkratším a nejdelším cyklem závisí na věku:

• od 18 do 25 let – změna cyklu ≤9 dní
• od 26 do 41 let – změna cyklu ≤7 dní
• Od 42 do 45 let – změna cyklu ≤9 dní

U žen ve věku 45 let může být větší variabilita.

Tyto výkyvy související s věkem jsou spojeny s fyziologickými procesy tvorby menstruační funkce a jejího poklesu.

Trvání

Normální počet dnů krvácení za menstruační cyklus je ≤ 8 dnů.

Neexistuje shoda ohledně spodní hranice normálního trvání menstruace, protože neexistují žádné specifické patologické útvary spojené s krátkým trváním.

Pokud vaše menstruace náhle změní svůj charakter, kontaktujte svého gynekologa.

Objem

Norma je objem, který neovlivňuje fyzickou, sociální, emocionální a/nebo materiální kvalitu života ženy.

Výzkumná definice normálního objemu je ztráta menstruační krve ≤ 80 ml. za cyklus.

Jak poznáte, že máte silnou menstruaci?

Chcete-li to provést, musíte odpovědět na několik otázek:

• trvá vaše menstruace déle než 8 dní?
• Měníte v noci hygienické prostředky, budíte se na výměnu hygienických prostředků?
• ve dnech největšího krvácení se vaše hygienické prostředky úplně namočí o 5 kapek za 2 hodiny používání?
• Existují sraženiny větší než 2 cm?
• Musíte používat 2 hygienické výrobky současně, aby nedošlo k úniku?
• měl jste anémii (nízký hemoglobin)?
• Pociťujete slabost, malátnost a závratě během menstruačních dnů?
• Je třeba během menstruace speciálně uspořádat svůj život: vybrat si speciální trasy, abyste měli možnost navštívit toaletu, odmítnout dlouhé procházky nebo výlety, vynechat akce?

Pokud jste alespoň na jednu otázku odpověděli „ano“, kontaktujte svého gynekologa.

Je intermenstruační krvácení normální?

Někdy může být intermenstruační výtok spojen s ovulací, ale vždy byste se měli poradit s gynekologem, abyste objasnili stav.

Je bolest při menstruaci normální?

Musíme okamžitě vyvrátit mýtus, že bolest je normální a musí být tolerována.

Bolest při menstruaci (dysmenorea) postihuje více než polovinu žen a je potřeba se s ní vypořádat.

Dysmenorea je primární, není spojena s žádným onemocněním. Proč to potom bolí?

Na začátku menstruace se uvolňují prostaglandiny, které způsobují stahy dělohy. Uvolňovány ve velkém množství způsobují nepravidelné silné a časté kontrakce dělohy, což má za následek zvýšený tlak v děložních cévách, ischemii a uvolňování anaerobních metabolitů, které stimulují receptory bolesti.

Existuje mýtus: porodíš a všechno přejde. To může fungovat u 20–25 % žen.

U sekundární dysmenorey jsou příčinou bolesti gynekologická onemocnění, například endometrióza nebo děložní myomy.

Pro posouzení závažnosti bolesti, vyloučení onemocnění a zvolení způsobu tišení bolesti kontaktujte gynekologa.