Medovo-hořčičný zábal: odstranění celulitidy a hladká pokožka

Při pohledu do zrcadla se dívka často cítí nespokojená se svou postavou. Málokteré krásce se jejich vzhled líbí na sto procent. Dámy jsou na sebe obvykle velmi vybíravé: buď si na bocích najdou kila navíc, nebo je pronásledují příliš hubené paže, nebo je dráždí celulitida, která si troufá na kůži.

Naštěstí se všemi těmito nedostatky lze a je třeba bojovat a vyhrát. Rozumná strava a vhodné cvičení v posilovně nebo doma dokážou zázraky. No a medovo-hořčičný zábal vám pomůže rychleji se vyrovnat s nadměrnými objemy a zbavit se nenáviděné pomerančové kůry. Dále budeme diskutovat o tom, jak správně provést tento postup, jaké jsou kontraindikace jeho použití a jak hlavní složky ovlivňují tělo.

Med + hořčice = pevná a hladká pokožka

Proč přesně má zábal medem a hořčicí tak kouzelný účinek na pokožku? Jde o to, že tyto dvě složky se dokonale doplňují.

Pod vlivem hořčice se pokožka prohřeje, cévy se rozšíří, krev začne rychleji cirkulovat, buňky se tonizují, otoky zmizí, tukové zásoby se odbourají.

V této době med vyživuje buňky, nasycuje je cennými látkami a bojuje proti projevům celulitidy, vyhlazuje pokožku a činí ji jemnější a jemnější.

Obě tyto ingredience dohromady:

• urychlit metabolismus;
• pomoci odstranit objemy;
• zbavit pokožku odumřelých buněk;
• odstranit odpad, toxiny a přebytečnou tekutinu z podkožní vrstvy;
• snížit strie;
• posílit imunitu.

Před balením byste měli zkontrolovat, zda nejste alergičtí na med.

Zábal z medové hořčice je hřejivý zábal. Mírné pálení, brnění během procedury a zarudnutí pokožky po ní jsou normální. Proto je lepší dělat takové zábaly večer, aby se tělo přes noc vrátilo do normální barvy.

Ne každý však může cvičit horké zábaly na hubnutí – existuje řada kontraindikací. Tento postup tedy nelze provádět během těhotenství a během kojení. Také by se mu měly vyhýbat slečny s křečovými žilami nebo problémy s kardiovaskulárním systémem a štítnou žlázou.

Medovo-hořčičné zábaly je lepší odložit na později, pokud jsou na pokožce rány, škrábance, vyrážky nebo podráždění. A samozřejmě je třeba vyloučit individuální nesnášenlivost, protože med je silný alergen.

Ostatním dívkám, vítejte v lázních!

Pravidla postupu

Vyrobit si zábal doma není vůbec složité. To nevyžaduje žádné speciální dovednosti. Ale přesto, abyste dosáhli maximálního účinku, musíte dodržovat některá pravidla.

Takže je lepší vzít lehký, neslazený, poměrně tekutý med. Pevný med bude muset být mírně roztaven ve vodní lázni.

Pokud jde o hořčici, můžete použít jak tovární pastu, tak prášek. Hlavní věc je, že složení neobsahuje konzervační látky, barviva a další chemické přísady. A ideální variantou je připravit si hořčici na domácí zábaly vlastníma rukama, aby byla zaručeně účinná a přirozená.

Recept je velmi jednoduchý: smíchejte dvě lžíce hořčičného prášku se špetkou soli, půl lžičky jablečného octa a dvě lžičky cukru. Směs zřeďte převařenou vodou do pastovitého stavu a nechte den na teplém místě.

Můžete si vyrobit vlastní hořčici

Obecně je procedura vhodná pro jakýkoli typ pleti, ale pokud je příliš citlivá, pak je lepší vyloučit hořčici a udělat si jen medové zábaly.

Před zákrokem byste se měli zásobit rolí potravinářské fólie, teplým oblečením a tělovým peelingem. Výsledky se totiž dostaví rychleji, pokud si nejprve dáte horkou sprchu a provedete peeling problémových partií.

Nejlepší recepty

Ať už se nakonec zvolí jakýkoli recept, jeden postup samozřejmě stačit nebude. Měli byste absolvovat kúru 10–15 zábalů, které se provádějí 2–3krát týdně. Častěji to není nutné. Po proceduře byste měli použít tělový krém.

Pokud i přes absenci kontraindikací pokožka reaguje silným pocitem pálení, není třeba vydržet a násilně vydržet přidělený čas. Směs musí být okamžitě omyta, aby nedošlo k popálení.

Olivový zábal

Dvě lžíce hořčice smícháme se stejným množstvím tekutého medu a zředíme lžící olivového oleje. Směs naneste na pokožku v rovnoměrné vrstvě, zabalte ji potravinovou fólií, dejte na něco teplého a lehněte si na 30–40 minut. Směs opláchněte ve sprše.

Oranžový zábal

Vezměte hořčici a med ve stejném poměru, promíchejte a přidejte několik kapek pomerančového esenciálního oleje. Směs rozetřete po kůži, zakryjte potravinářskou fólií, položte na něco teplého a nechte asi půl hodiny odpočívat. Osprchovat se.

Krémový zábal

Dvě lžíce hořčice smíchejte se stejným množstvím medu a do směsi nalijte lžíci husté smetany. Rozetřete na problémová místa, zabalte do potravinářské fólie, zabalte do něčeho teplého a odpočívejte 40–45 minut. Směs smyjte.

Obalová směs se dobře obalí potravinářskou fólií

A samozřejmě můžete použít klasický recept, to znamená, že vezměte pouze hořčici a med ve stejných částech, bez dalších přísad.

Recenze

Larida: moje kůže není geneticky elastická, povolená, náchylná ke vzniku celulitidy. Bohužel jsou tam i žilky, takže neriskuji dělat horké zábaly s hořčicí a pepřem. Ale já mám medové kúry ráda! Med dokonale vyhlazuje pokožku, stává se hedvábnou a velmi příjemnou na dotek.

Podzim: zvláštní, dělala jsem hořčičné zábaly s medem přesně podle receptu, ale kůže se prakticky nespekla. Ano, lehce jsem to stiskl. Nevím, jestli je to normální. Možná mám jen vysoký práh bolesti, nebo možná ta hořčice, kterou jsem dostal, byla nekvalitní. Příště zkusím pudr. Chci, aby byl postup účinný.

Anyuta: Zajímalo by mě, jestli takové zábaly pomohou, když už je celulitida hodně znatelná? Nějak předtím nebyl čas se tím podrobně zabývat. Takže jsem si občas udělal baňkovou masáž nebo se vydrhnul kávou a pak jsem to taky vzdal. Přitom celulitidy je už hodně, je vidět i přes lehké nylonové punčocháče. Veškerá naděje spočívá v zábalech.

Kočka: Mám moc ráda hořčičné zábaly. Ano, ten pocit pálení musíte vydržet, ale jaký efekt! Dělám to pravidelně, každých šest měsíců deset procedur. Už jsem zapomněla, jak celulitida vypadá. Všem také doporučuji pít více čisté vody, každý den alespoň jeden a půl litru, pomáhá i vyhladit pokožku.

A nechť je vaše postava vždy důvodem k hrdosti!