Křemelina (křemelina) – co prospívá a škodí tělu?

Křemelina (nebo diatomit, křemelina) je křemičitá sedimentární hornina. Snadno se rozdrobí na jemný prášek od bílé po šedou. Známý po tisíce let. Používá se v mnoha oblastech národního hospodářství včetně zdravotnictví.

Co je křemelina

Skládá se ze zkamenělých pozůstatků drobných vodních organismů zvaných rozsivky, zkamenělých před miliony let. Jejich kostry jsou vyrobeny z přírodní látky zvané oxid křemičitý.

Po dlouhou dobu se rozsivky hromadily v sedimentech řek, potoků, jezer a oceánů. Dnes se v těchto oblastech těží ložiska oxidu křemičitého.

Rusko má několik velkých ložisek umístěných v různých regionech. Největší jsou na Sibiři, v Uljanovsku, v oblastech Kaluga a na Uralu.

Oxid křemičitý je v přírodě velmi rozšířený a tvoří 26 procent hmotnosti zemské kůry. Různé formy oxidu křemičitého zahrnují písek, smaragd, křemen, živec, slídu, jíl, azbest a sklo. Diatomit je koncentrovaný zdroj oxidu křemičitého. Tato skutečnost jej činí jedinečným.

Křemík, složka oxidu křemičitého, neexistuje ve své čisté formě. Obvykle reaguje s kyslíkem a vodou za vzniku oxidu křemičitého.

Oxid křemičitý má dvě přírodní formy: krystalickou a amorfní. Většina křemeliny se skládá z amorfního oxidu křemičitého. Může však obsahovat určitý malý podíl krystalického oxidu.

Druhy diatomitu

Existují dva hlavní typy křemeliny:

Potravinářská kvalita vhodná ke konzumaci;

Ekonomický (filtrační), který je nepoživatelný a používá se v průmyslu a národním hospodářství.

Potravinářská kvalita obsahuje 0,5 až 2 procenta krystalického křemene. Používá se jako insekticid a prostředek proti spékání v zemědělství a potravinářství.

U druhého typu je podíl oxidu křemičitého až 60 procent. Používají se v mnoha průmyslových odvětvích, od filtrace vody až po výrobu dynamitu. Toxický.

Zdravotní přínosy

Křemelina potravinářské kvality se v poslední době stala populární jako doplněk stravy. Na jeho základě se vyrábějí aditiva, která lze použít pro:

Čištění trávicího traktu;

Snížení vysokého cholesterolu;

odstranění solí těžkých kovů z těla;

Doplnění těla mikroelementy;

Posílení kosterního systému;

Zvýšený růst vlasů;

Je však třeba mít na paměti, že zpočátku je křemelina považována za nepotravinářský produkt. Jeho vliv na lidský organismus nebyl studován. Výhody jsou vysvětleny pouze teoreticky. Neexistuje žádná důkazní základna.

Křemík je neoxidovaná forma oxidu křemičitého. Přítomný v lidském těle.

Přesná role a účel ještě nejsou dobře pochopeny. Má se za to, že je důležitý pro kosterní systém, vlasy a nehty.

Užívání doplňků s křemelinou podle výrobců pomáhá zvýšit obsah křemíku v těle.

Existují návrhy, že může být absorbována malá část křemíku z křemeliny. Tato skutečnost ale nebyla výzkumem prokázána.

Tvrzení, že křemelina může odstranit toxiny, jsou založena na jejím použití při filtrování vody a některých dalších kapalin. Například pivo.

Neexistují žádná vědecky prokázaná fakta, že bude stejným způsobem působit v lidském těle.

Jediná malá studie, které se zúčastnilo 19 lidí s vysokým cholesterolem, byla provedena v Americe. Na konci studie bylo zaznamenáno snížení LDL a zvýšení HDL.

Ale je příliš brzy mluvit o výhodách doplňků pro tento účel. Není dostatek důkazů. A samotná studie na takovém počtu lidí nemůže naznačovat pozitivní efekt.

Aplikace křemeliny

Doplňky s křemelinou se na trhu objevily teprve nedávno. Výrobci tvrdí, že:

Snižte vysoké hladiny špatného cholesterolu;

Odstraňte toxiny z těla;

Posiluje klouby a vazy.

V průmyslu se přidává do zubních past a produktů péče o tělo.

Kromě toho je přírodním prostředkem k hubení blech, štěnic, dalšího domácího hmyzu a hlodavců.

Při kontaktu s kůží hmyzu oxid křemičitý ničí vnější vrstvu exoskeletu. Bez ní nedokáže zadržet vodu a umírá na dehydrataci.

Podle některých farmářů zabíjí přidávání křemeliny do krmiva pro hospodářská zvířata parazity, kteří se usadili uvnitř zvířat. Opět neexistuje žádná důkazní základna. Přestože se insekticidy pro vnější použití vyrábějí na bázi křemeliny.

Škody a kontraindikace

Potravinářská křemelina je bezpečná ke konzumaci. Prochází trávicím systémem beze změny a nedostává se do krevního oběhu.

Při vdechování je třeba dbát opatrnosti. Dráždí plíce, jako každý prach.

Pokud se krystalický oxid křemičitý dostane do plic, může způsobit zánět a zjizvení. Poslední jmenovaný je známý jako silikóza. Nemoc, která je prakticky neléčitelná.

Závěrem je třeba říci, že trh s doplňky každým rokem roste. Poptávka po nich úměrně roste. Ale neměli byste vždy věřit reklamám a prohlášením výrobců. Je lepší si promluvit se svým lékařem. Doplňky stravy nejsou vždy užitečné a bezpečné.

Bezpečnější je změnit svůj životní styl a upravit jídelníček.