Je možné provést masáž s děložními fibroidy: existují nějaké kontraindikace nebo ne

Ženy často žijí s hororovými příběhy o děložních myomech, které nemají nic společného s realitou a medicínou založenou na důkazech.
A jelikož jsou děložní myomy velmi častým jevem, mnoho žen i s malým malým myomem se omezuje v jednoduchých lidských radovánkách a v plnohodnotném životě. Od svých pacientů často slýchám nejčastější smyšlené kontraindikace, tzv. zákazy a zákazy. Pojďme si tedy projít TOP 5 nejčastějších z nich!

<strong>Pokud máte myomy, absolutně se nemůžete opalovat nebo být na otevřeném slunci⁉️</strong>

NEPOTVRZENO!
Navíc podle výzkumu je ve skutečnosti všechno přesně naopak:

• Strávit alespoň hodinu denně na slunci snižuje pravděpodobnost vzniku myomů.
  Je to způsobeno především pozitivním účinkem vitaminu D na myomy, protože řada studií prokázala, že hydroxyvitamin D3 může při užívání v určité dávce potlačit růst děložních myomů.

Výzkumy pokračují, takže byste jej zatím neměli užívat bez doporučení lékaře. Ale opalování (v rozumných mezích) je naprosto bezpečné!

<strong>Je nemožné jít do sauny nebo se vykoupat, tedy prohřát myom, protože poroste⁉️</strong>

NEPOTVRZENO!

• Většina celosvětových pokynů pro pacienty s myomy uvádí, že nahřívací podložka nebo teplá koupel mohou být vynikající úlevou od bolesti břicha s myomy, i když to není náhrada za dlouhodobější léčbu.
• Myom způsobuje zánět, který může ženu zcela znehybnit a určitou úlevu přinese zahřátí postižených míst.

Ale samozřejmě nemá cenu se při děložním krvácení ponořit do horké koupele nebo chodit do sauny, myslím, že to každý chápe. Ale v jiných situacích, zejména u asymptomatických myomů, je hororový příběh neopodstatněný!

<strong>Je možné dělat fyzická cvičení a chodit do posilovny, pokud máte myomy?</strong>

Zde je logika zákazu podobná zahřívání, jako by fyzické cvičení zvýšilo krevní oběh v pánevních orgánech a myom z toho začal růst.
Ale otevřený výzkum naznačuje něco jiného:

• Například studie BMJ Open s otevřeným přístupem ukazuje, že sezení po dobu šesti nebo více hodin denně může zdvojnásobit riziko vzniku děložních myomů u ženy, než projde menopauzou.
• Pravidelné cvičení však může pomoci zabránit růstu myomů normalizací hormonů a snížením aktivity myomů.

Navíc existuje jasný vztah: čím vyšší je index tělesné hmotnosti (BMI), tím vyšší je riziko vzniku myomů. Když pravidelné cvičení snižuje vaše BMI, má to pozitivní efekt!

Je ale třeba říci, že cviky zvyšující tlak v dutině břišní by měly být omezeny: kliky, dřepy, zvedání těžkých vah.

<strong>Je povolena masáž u myomů?</strong>

Totéž platí pro celkovou masáž. Málokoho by napadlo masírovat projekční oblast dělohy a močového měchýře.
Vše ostatní ale není kontraindikováno, protože na děložní myom to nemá prokázaný vliv!

<strong>Laserová epilace a další kosmetické procedury (SMAS atd.)⁉️</strong>

• Hloubka průniku těchto energií se ani při aplikaci v oblasti bikin ani nepřiblíží k děloze, takže ji nijak neovlivňují.
• Fyzioterapie: bahno, ultrazvuk, terapie rázovými vlnami, akupunktura atd. Ve světě neexistují žádné údaje o nepříznivých účincích těchto postupů na růst děložních myomů. Ale problém je zde jiný – také neexistují žádné přesvědčivé důkazy o jejich výhodách. Proto v nich nemá smysl. Ale když opravdu chceš, tak prosím))

Na závěr řeknu, že vše řečené se týká výhradně chování v případě nezhoubného nádoru – děložních myomů!

Autor: Gynekolog-onkolog – Roman Čeredničenko

Pro podrobnější informace o děložních myomech navštivte naše webové stránky.

Schůzku s lékařem si můžete domluvit online nebo telefonicky:
098-304-04-40
099-304-04-40

Nebo zanechte své telefonní číslo v messengeru. Určitě se Vám ozveme zpět.
Naše adresa: Dnepr, st. Vladimír Monomach, 17A.

STARDOCTOR: Zdraví je to hlavní!

Děložní myomy jsou běžným onemocněním v gynekologii. Když se objeví ve svalové vrstvě děložního orgánu, vytvoří se nezhoubný nádor, který vypadá jako klubko vláken hladkého svalstva. Obvykle velikost uzlu nepřesahuje několik centimetrů, ale někdy dosahuje významných rozměrů. Hlavními příznaky děložních myomů jsou bolesti břicha a silná menstruace. Pokud si všimnete těchto příznaků, doporučuje se okamžitě konzultovat lékaře, který provede komplexní vyšetření a v případě zjištění patologie předepíše léčbu.

Známky výskytu

Myom je hormonálně závislý nádor, což znamená, že jeho vzhled a zvětšení velikosti jsou ovlivněny hormony, jako jsou estrogeny a progesteron. Myomatózní uzliny se nejčastěji vyvíjejí v reprodukčním věku se zvýšenou hormonální hladinou a snižují se s nástupem menopauzy spolu s poklesem množství těchto hormonů.

Procesy zvyšování a snižování hladiny estrogenu ovlivňují následující faktory:

První známky děložních myomů se obvykle objevují po 30 letech věku. Vzhled charakteristických příznaků nádorů a hormonální nerovnováhy vyžaduje kontaktování gynekologa a podstoupení diagnostického vyšetření.

Klasifikace myomů

Termín „myom“ je souhrnný termín a označuje jakýkoli nádor, který se vyskytuje v oblasti dělohy. Patologie má širokou klasifikaci, která rozděluje uzliny podle struktury, množství a vztahu k děložním vrstvám. V závislosti na struktuře se rozlišují následující typy myomů:

V závislosti na počtu nádorů může být myom jednoduchý nebo multinodulární. První se vyvíjí jako jediný myomatózní uzel a je oddělen od děložních svalů nepravým pouzdrem, které je tvořeno stlačenou tkání. Průměr nádoru se může pohybovat od 2–3 mm do 8–10 cm nebo více. Multinodulární myom se skládá z více benigních nádorů, které jsou obvykle malé velikosti.

Na základě umístění uzlu je patologie rozdělena do následujících typů:

Častější je intersticiální myom, který se vyskytuje v 60 % případů. Existují také velmi vzácné typy patologie – cervikální (roste ve svalových vrstvách děložního čípku) a intraligamentární (objevuje se mezi vazy).

Příznaky

V otázce, jak poznat děložní myom, se příznaky onemocnění stávají rozhodujícím faktorem při stanovení diagnózy. Patologie může mít výrazný klinický obraz nebo může probíhat bez zjevných příznaků. U asymptomatických nádorů se zjistí náhodou při běžném vyšetření nebo ultrazvuku. V některých situacích si žena může všimnout slabosti, zvýšené únavy, drobných poruch ve fungování genitourinárního systému, které spojuje s nadměrným stresem.

Ve většině případů je výskyt fibroidů a jiných typů nádorů doprovázen závažnými příznaky. Prvním příznakem onemocnění bývají různé nepravidelnosti menstruačního cyklu. Od začátku tvorby uzlu až do objevení se prvních příznaků mohou uplynout různá časová období. Často to trvá několik měsíců a někdy nemoc trvá roky bez zjevných příznaků.

Mezi charakteristické příznaky fibroidů patří:

Příznaky se mohou mírně lišit v závislosti na typu a umístění myomů.

Příznaky submukózních myomů

Submukózní myom se liší svou lokalizací. Když se objeví, uzliny rostou pod slizniční vrstvou a začínají pronikat do dělohy. To přispívá k transformaci orgánu, neustálé a silné bolesti a zvýšení velikosti břicha. Pokud není léčba zahájena včas, nastávají problémy s koncepcí, protože embryo se nemůže připojit k děložním stěnám.

Známky intersticiálních fibroidů

U intersticiálních nádorů ženu trápí silné bolesti v podbřišku. Často se objevuje krvácení, které není spojeno s menstruací. Kvůli ztrátě krve vzniká anémie, která je doprovázena slabostí a neustálým pocitem únavy. Vzhledem k přítomnosti rostoucích uzlin pacientka zaznamenává zvětšení velikosti břicha. Pro zachování reprodukčního orgánu je důležité podstoupit včasnou léčbu. V závislosti na velikosti, počtu a lokalizaci uzlin se u žen s diagnózou myomu používá konzervativní terapie, hysterektomie, embolizace a další chirurgické intervenční metody.

Projevy subserózního myomu

Subserózní nádor se nachází ve svalových vrstvách a roste směrem k břišní dutině, proto negativně ovlivňuje blízké orgány. Z tohoto důvodu pacient vykazuje známky několika patologií najednou. Velikost uzlů u tohoto typu onemocnění se může lišit. S růstem nádoru je vysoká pravděpodobnost ostrých bolestí v důsledku stočení stopky nebo křečí v břiše, které vyzařují do konečníku a dolní části zad.

Diagnostika děložních myomů

Za diagnostiku a výběr konzervativních metod léčby myomů je zodpovědný gynekolog. Diagnostika myomatózních uzlin není obtížná. Již při prvním vyšetření může mít odborník podezření na přítomnost děložního myomu u žen, který je definován jako malá bulka při palpaci. K určení typu, velikosti a umístění nádoru je pacient odeslán na následující vyšetření:

Navíc v případě novotvarů žena podstoupí krevní test k detekci anémie a také standardní gynekologické stěry na flóru, infekce a cytologii.

Možné komplikace

Pokud není patologie léčena, vede to k mnoha nepříjemným následkům. Přibližně v 10 % případů jsou myomatózní uzliny příčinou potratu. Největší rizika jsou pozorována ve 2. a 3. trimestru, kdy díky svému zvětšení nenechává myom pro dítě žádný prostor. U těhotných pacientek nádor negativně ovlivňuje úroveň prokrvení placenty, přispívá k nedostatku výživy a kyslíku u plodu.

Mezi další komplikace onemocnění patří:

Myomy často přispívají k reprodukční dysfunkci a způsobují neplodnost. Přibližně v 1 % případů se onemocnění stává maligním. Komplikace se vznikem zhoubných nádorů bývají spojeny se špatnými návyky, nadměrnou fyzickou aktivitou, nadváhou, pravidelným prohříváním břicha.

Normy velikosti dělohy s myomem

Charakteristické příznaky a léčba děložních myomů s hormonálními poruchami závisí na velikosti jak uzlin, tak samotného orgánu. Rozměry dělohy a nádorů při vyšetřeních se porovnávají s rozměry během těhotenství:

Malé nádory se obvykle neprojevují a nezpůsobují pacientovi obavy. Při zvětšování způsobují bolest a další nepříjemné příznaky, a když dosáhnou průměru většího než 8 cm, mohou vést ke krvácení, stlačení dolní duté žíly, což vede k dušnosti a problémům se srdcem.

Dříve lékaři používali standardní taktiku pro léčbu žen s myomatózními uzlinami. Pokud byl zjištěn malý nádor, pacient byl sledován a pravidelně podstupoval ultrazvukovou diagnostiku. Když se uzel zvětšil, byla odeslána na chirurgickou léčbu. Dnes se přístupy poněkud změnily. Velikost uzlu již není tak důležitým aspektem při výběru taktiky jako dříve.

Dalším kritériem se stávají moderní indikace k chirurgické intervenci. Odstranění nádoru je tedy předepsáno pro děložní krvácení, plánování těhotenství a rychlý růst uzlin. Poslední faktor je určen na základě výsledků ultrazvukové diagnostiky. Pokud po 2–3 ultrazvukových vyšetřeních provedených v intervalu 4 až 6 měsíců nádor narostl alespoň o 1–2 cm, je odstraněn.

Metody prevence myomů

V medicíně neexistují žádná specifická preventivní opatření k prevenci patologie. Aby se však zabránilo riziku vzniku onemocnění, ženám se doporučuje, aby vedly zdravý životní styl a dodržovaly následující pravidla:

Pokud přijmete preventivní opatření proti patologii, můžete se vyhnout výskytu nejen fibroidů, ale také mnoha dalších onemocnění.

Co lze a nelze dělat s myomy?

Pokud jsou ženě diagnostikovány myomatózní uzliny, musí změnit svůj životní styl a přehodnotit své návyky. To pomůže snížit příznaky a známky děložních fibroidů. Když máte nemoc, je přijatelné mít plnohodnotný sexuální život, věnovat pozornost mírné fyzické aktivitě a podstoupit fyzioterapii. Onemocnění není překážkou početí dítěte, je však třeba počítat s tím, že u velkých (nad 7–8 cm), ale i podslizničních či intramurálních uzlinách mohou v těhotenství nastat komplikace.

Pokud jste nemocní, je zakázáno:

Výhody postupu FMBA Ruska

Pokud zaznamenáte známky děložních myomů, vyhledejte pomoc gynekologů v Sibiřském regionálním lékařském centru v Novosibirsku. Klinika zaměstnává odborníky, kteří vám pomohou vyrovnat se s patologií v jakékoli lokalizaci myomu. K léčbě se nejčastěji používá laparoskopická metoda odstranění uzlin, která kombinuje bezbolestnost, bezpečnost a krátkou dobu rekonvalescence.

Naši pacienti mohou počítat s mnoha výhodami:

Technické vybavení FMBA ruského lékařského a klinického centra umožňuje komplexní diagnostiku s přesnou diagnózou. Návštěvu lékaře neotálejte. Čím dříve vyhledáte lékařskou pomoc gynekologa, tím rychleji a snadněji se nemoc vyléčí.