Jak zastavit rýmu: nejúčinnější léčebné metody

„Nemám rýmu, jsem jen ucpaný,“ říkají lidé často, když navštíví lékaře.

Výtok z nosu a ucpaný nos jsou skutečně různé příznaky. Ale obojí jsou příznaky rýmy, onemocnění nosu. Rýma také způsobuje kýchání, stékání hlenu do zadní části krku, kašel a snížené vnímání pachů.

V závislosti na příčině se rýma může lišit:

• Virová rýma
• bakteriální rýma
• nosní alergie
• Vasomotorická rýma
• Rýma vyvolaná léky
• Atrofická rýma
• Rýma těhotných žen
• Rýma způsobená cizím tělesem v nose atd.

V tomto článku se nebudeme podrobně zabývat všemi typy rýmy. Promluvme si o podmínkách, kterým čelí každý člověk: rýma s ARVI.

Podle našich lékařů přináší výtok z nosu lidem mnoho nepohodlí a je vždy velmi znepokojující, ačkoli sám o sobě není nebezpečným onemocněním. S ucpaným nosem je těžké pracovat, spát a vést normální život, takže každý opravdu chce tajné znalosti, jak rychle vyléčit rýmu. Pravdou je, že při ARVI neexistuje účinná léčba rýmy, nemoc nedokážeme zastavit ani výrazně zkrátit její trvání.

Tento stav však můžeme zmírnit jednoduchými opatřeními:

• větrejte místnost, zajistěte chladný vzduch, doporučuje se teplota 18-20 stupňů.
• zvlhčujte vzduch pomocí speciálních zvlhčovačů nebo častého mokrého čištění, doporučuje se vlhkost 45-60%.
• vyplachujte nosní sliznici solnými roztoky – speciálními farmaceutickými přípravky se solí.
• Pokud je kongesce závažná, mohou pomoci vazokonstriktory. Je důležité pamatovat na to, že je nelze užívat více než 3x denně a také se doporučuje omezit dobu léčby na 3 dny z důvodu vysokého rizika vzniku závislosti. Dětem do 6 let se nedoporučuje používat takové přípravky bez lékařského dohledu.

Jedním z nejžhavějších témat pro rodiče je rýma u dítěte navštěvujícího školku. Každý sní o tom, že neonemocní, že se jednou provždy vyléčí a že do skupiny nikdo nepřivede nafoukané děti.

Existuje několik zavedených mýtů:

• Pokud máte rýmu bez horečky, pak se nejedná o infekci. Ne, ne vždy. Horečka je častým, ale nikoli povinným příznakem virových infekcí. Ale samozřejmě, rýma může mít jinou povahu.
• Zelený soplík je známkou bakteriální infekce. Opět ne, kompetentní lékaři nestanoví diagnózu podle barvy soplů, ale podle celé řady příznaků, jak nemoc postupuje. Hlen je zbarven jinak, když se do něj dostanou buňky z cév a nosní sliznice, nesvědčí to o přítomnosti bakterií.
• Dítě s rýmou by nemělo být vpuštěno do školky. Bohužel nemoci jsou složitější, než bychom si přáli. Obvykle se dítě stane nakažlivým 1-2 dny před objevením prvních příznaků a pokračuje ve vylučování virů po dobu 3-7 dnů nemoci. Rýma může normálně trvat 10-14 dní. A to není důvod nechat dítě doma, pokud se cítí dobře.
• Studený vzduch a průvan povedou ke komplikacím. Možná, že dlouhá procházka v mrazu opravdu není užitečná, ale větrání a zajištění teploty kolem 18 stupňů je účinné při snižování rýmy, protože V chladu se zužují cévy v nose, zmenšují se otoky a vylučuje se méně hlenu.

Rodiče malých dětí jsou často překvapeni, že se nedoporučuje použití vazokonstriktorů pro děti do 6 let. Vyvstává otázka: jak léčit rýmu? Zde stojí za to objasnit, že jakákoli léčba by neměla být horší než samotná nemoc. Věková hranice je dána tím, že tyto léky nejsou pro děti dostatečně bezpečné. V tomto případě je ve většině případů účinné ochlazení vzduchu a výplach nosu solnými roztoky, zvláště pokud je sopouch hustý a těžko se vyfoukne. Také malé děti, které samy neumí smrkat, potřebují pomoc odstraněním hlenu speciálními nosními odsávačkami.

Kdy navštívit lékaře:

• výtok z nosu má nepříjemný zápach
• jedna nosní dírka prosakuje více než druhá
• rýma s vysokou horečkou
• rýma s bolestí hlavy
• rýma nezmizela za 11-14 dní

Podrobnější informace se dozvíte na domluvě s naším praktickým lékařem a ORL lékařem, dále pediatrem a dětským ORL lékařem nebo online konzultaci s odborníkem.