Jak vypláchnout nos Aquamarisem: návod k použití při ucpaném nosu
Výplach nosu je základní lékařská procedura, která se předepisuje při rýmě. Pomáhá odstraňovat přebytečný hlen, viry a bakterie z povrchu nosních cest a také usnadňuje dýchání a podporuje rychlejší zotavení. Z hygienických důvodů se mytí provádí po práci v prašných místnostech, s velmi suchým vzduchem v bytě, v období sezónního nárůstu výskytu ARVI.
Metody pro vyplachování nosu
Nejběžnější a nejznámější metodou je připravit si solný roztok doma a nalít jej do nosu pomocí injekční stříkačky bez jehly nebo malé gumové kuličky. Lidé, kteří tento postup pravidelně provádějí, si mohou zakoupit speciální malé konvičky na výplach nosu („neti konvice“).
Lékaři však varují před možnými riziky. Za prvé, roztok připravený doma je nesterilní, takže vždy existuje možnost zavlečení virů a bakterií do dýchacích cest. Za druhé, když si sami mícháte solný roztok, je obtížné vypočítat jeho koncentraci, abyste nevysušili sliznici a nezpůsobili zhoršení stavu.
K výplachu nosu je nejlepší použít hotové farmaceutické přípravky. Jsou baleny v pohodlných lahvích, které pro postup nevyžadují další vybavení. Jedním ze známých produktů této kategorie je Aqualor ve formě spreje nebo nosní sprchy. Má mnoho variant pro dospělé, děti, pacienty s alergiemi a přecitlivělostí. Známé jsou také značky Aquamaris, Dolphin, Linakva, Aquamaster, Rinostop a další.
Jaké komponenty obsahuje Aqualor?
Základem všech léčivých roztoků je mořská voda. Prochází filtrací, čištěním od mikroorganismů a sterilizací a také se ředí destilovanou vodou na požadovanou koncentraci soli. Lék je dostupný ve 2 verzích: izotonický roztok, který má hygienickou funkci, a hypertonický roztok pro účinné odstranění otoků a ucpaného nosu.
Kromě soli obsahuje mořská voda užitečné minerály:
● hořčík – zlepšuje funkci řasinkového epitelu, pomáhá čistit nosní sliznici od mikrobů a prachových částic;
● vápník – snižuje viskozitu nosního hlenu, zesiluje pozitivní účinky hořčíku;
● zinek a selen – podporují tvorbu imunoglobulinů a interferonů k ochraně před infekcemi;
● jód – aktivuje tvorbu ochranného hlenu a působí antimikrobiálně.
Řada Aqualor zahrnuje mnoho produktů s různými indikacemi pro použití. Kromě mořské vody mohou obsahovat bublinky oxidu uhličitého pomáhající při prodloužené rýmě a viskózním výtoku, výtažky z řas, které obohacují složení o jód, a rostlinné složky, které působí protizánětlivě.
Indikace
Výrobce doporučuje používat Aqualor pro ošetření:
● akutní rýma virové nebo alergické povahy;
● chronická atrofická a vazomotorická rýma;
● akutní a chronická sinusitida, adenoiditida;
● respirační infekce (ARVI), které jsou doprovázeny rýmou;
● stavy po chirurgických zákrocích na dutině nosní a vedlejších nosních dutinách.
Pravidla postupu
Vyplachování nosu Aqualorem nevyžaduje speciální dovednosti. Procedura se provádí ve stoje nebo v sedě s mírným nakloněním hlavy dopředu. Výlevka lahvičky se musí opatrně zasunout do nosní dírky, stisknout rozprašovač a držet prst několik sekund, zatímco tekutina proplachuje nos. Zbývající roztok volně vytéká nebo se odstraňuje smrkáním. Stejné kroky se opakují na druhé polovině nosu. Doporučená frekvence mytí je 3-4x denně.
Výhodou Aqualoru je, že jeho obsah je vždy sterilní. Lahvička je navržena tak, aby stříkání probíhalo pouze směrem ven, což znamená, že se choroboplodné zárodky a sekrety z nosu nedostanou do plechovky. Po použití jednoduše otřete hrot ubrouskem a nasaďte ochranný kryt.
Mnoho lidí kupuje jednu láhev pro použití pro celou rodinu, což není zakázáno. Hlavní věcí je důkladně vyčistit trysku od zbývajícího hlenu a dodržovat věková omezení: ne každá verze Aqualoru je vhodná pro malé děti.
Kdy byste si neměli vyplachovat nos?
Postup je přísně zakázán u následujících onemocnění:
● zakřivení nosní přepážky;
● polypy a jiné novotvary v nosní dutině;
● akutní zánět středního ucha, sklon k zánětu středního ucha;
● časté krvácení z nosu;
● hojný hnisavý výtok v nosní dutině.
U dětí se oplachování provádí přísně podle pokynů pediatra. Pokud má malý pacient k takovému postupu indikace, lékař vybere speciální dětskou formu Aqualoru a naučí rodiče, jak ji správně používat. Dodržování techniky je nesmírně důležité, protože děti jsou vystaveny vyššímu riziku vzniku zánětu středního ucha, pokud se výplach neprovádí podle pokynů.
Poraďte se s terapeutem
Výplach nosu bez lékařského předpisu mohou provádět pouze zdraví lidé, kteří podstupují proceduru prevence suchých sliznic a respiračních infekcí. Pokud máte rýmu, ucpaný nos a další příznaky, měli byste se nejprve poradit s terapeutem. Lékař diagnostikuje, předepíše léčbu a v případě potřeby doporučí optimální způsob výplachu nosu.
Konzultace
ID-Clinic terapeut navštěvuje pacienty na klinice, ale pokud máte respirační příznaky, není vždy vhodné nebo bezpečné přijít k lékaři sami. V tomto případě je lepší využít online konzultační službu nebo zavolat lékaře domů pro úplnou diagnostiku.