Jak odnaučit dítě od nočního krmení: Komarovského rada o péči o miminko
Jsou „krotké“ děti, které nedokážou usnout, aniž by byly houpány. Vzlykají, pláčou a dožadují se zvednutí, dokud se unavení a vyčerpaní rodiče znovu nevzdají a nezačnou své děťátko houpat. Pokud je ale měsíční miminko, které vám usne v náručí, normální, co byste pak měli dělat, když roční dítě požádá o držení? To vám prozradíme v tomto článku.
Proč děti spí v náručí?
Lidstvo už dávno přestalo žít instinkty, ale stále máme reflexy. Jsou to ty, které nutí děti chytat dospělé za prsty a vlasy, a pokud dítě začne mít koliku nebo se cítí osamělé (pro dítě je to synonymum smrtelného nebezpečí: pokud nás opustily instinkty, pak starověký mozek stále pokračuje v považovat okolní svět za prostředí plné hrozeb) – začne křičet. Jak zdůrazňuje L. Petranovskaya v „Velké knize o vás a vašem dítěti“, je to přirozený způsob, jak upoutat matčinu pozornost.
Proč je pro vás dobré usnout v náručí
Proč je normální a dokonce prospěšné, když novorozenec usíná v náručí svých rodičů?
- To má příznivý vliv na fyzický vývoj dítěte, protože poskytuje úzký kontakt, stimuluje vývoj mozkové kůry.
- Dotyky stimulují normální krevní oběh
- Tím se zvyšuje imunita dětí
- Správné houpání pomáhá nejen k rychlejšímu uspání dítěte, ale také ke správnému fungování pohybového aparátu
Novorozené miminko a batole do 3 měsíců mohou bezpečně držet v náručí matky nebo otce. Ano, čím je starší, tím je kinetóza fyzicky náročnější. Dvouměsíční dítě by proto mělo být od této praxe postupně odstavováno.
Když se vám usínání v náručí stává problémem
V prvním období po porodu je dítě stále úzce spjato s matkou: je na ní závislé jak fyzicky, tak psychicky. Navíc v našem kulturním kodexu stále existuje postoj, který říká, že za dítě je plně zodpovědná matka. Na celodenní péči o miminko se podílí velmi malé procento tatínků, takže houpání většinou dělá maminka. Pokud se novorozenec zdá dostatečně lehký, pak v průběhu času, když dítě začne přibírat na váze, začnou ženy pociťovat problémy s páteří, klouby a vazy. Nemá cenu to nechat dojít: pokud nemůžete houpání dítěte delegovat na jeho otce, musíte dítě naučit usínat samo.
Odstavení dítěte z rukou
Děti do dvou měsíců ještě neumí lhát. Pokud dítě začne vztekle smrkat nebo plakat, má opravdu problém: potřebuje přebalovat, chce jíst, má koliku a podobně. Tříměsíční miminka ale dokonale chápou souvislost mezi vlastním pláčem a vzhledem maminky, která je okamžitě vezme do náruče, a začnou toho využívat. Doktor Komarovsky doporučuje v tuto chvíli dítě odstavit od kinetózy. Čím více budete svému dítěti dopřávat jeho rozmary, tím obtížnější to bude, protože se vytvoří přílišná připoutanost. Krok za krokem to vypadá takto.
Novorozenec do dvou měsíců. V této době se formuje imunitní systém dítěte, pohybový aparát a kupodivu i pocit sebedůvěry. Pamatujete si, jak doktor Spock, populární v osmdesátých letech, radil zbytečně nevyzvedávat dítě? Psychologové tvrdí, že právě kvůli jeho metodám vyrostla celá generace lidí, kteří potřebují psychologickou pomoc.
Od dvou do čtyř. Děti ve 4 měsících mohou stále trpět kolikou, ale stává se to mnohem méně často. Jedním ze způsobů, jak stav zmírnit, je vyzvednout dítě. Miminko je v této době již poměrně těžké, proto je lepší, aby maminky tuto metodu nepřeháněly.
Od čtyř do šesti. Šestiměsíční dítě může usínat ve vlastní postýlce bez nutnosti houpání. Pokud se však rodiče oddali jeho rozmarům a zvedli ho při sebemenší nelibosti, bude půlroční miminko trvat na tom, aby ho houpalo. A průměrná hmotnost dítěte v této době může být již asi 6 kilogramů. To je příliš velká zátěž pro ruce a páteř matek a může vést k různým onemocněním. Takže v tomto věku by dítě již nemělo být „krotké“
Stáhnout či nestáhnout
Na jedné straně je houpání přirozený proces: během devíti měsíců, které dítě strávilo v matčině lůně, si již na houpání zvyklo. Stále však neexistují žádné důkazy, které by podporovaly potřebu pumpovat dítě po narození. Příroda to nijak nepočítá: dítě se samo houpat nebude. Většina pediatrů se tedy shoduje na tom, že houpání vymysleli rodiče, kteří potřebovali rychle uložit miminko do postele a udělat si své vlastní věci. Stejný Komarovsky říká, že neustálé houpání dítěte dříve nebo později změní život ve skutečný chaos: dítě se prostě přestane dostat z vaší náruče. To samozřejmě neznamená, že byste měli nechat křičící dítě v postýlce. Ale neměli byste to přehánět tím, že budete pravidelně chytat své dítě do náruče při sebemenším zavrčení.
Jak zastavit kinetózu
Pokud jste si přesto své dítě zvykli na manipulaci, pak je třeba situaci napravit. Příroda nás zařídila tak, že dětský pláč nemůžeme ignorovat: doslova se nám vryje do vědomí*. Nejsilněji na něj reagují maminky, ale ani cizí lidé nedokážou pláč miminek adekvátně vnímat. A pokud je dítě zvyklé na manipulaci, pak bude křičet. Takže rodiče budou muset učinit rázné rozhodnutí: už žádné pumpování! A vydržet 2-3 večery, kdy bude miminko pořádat koncerty. Zpravidla tato doba stačí k tomu, aby dítě pochopilo, že záchvaty vzteku nefungují. Dítě tedy můžete odnaučit držení i v 8 měsících a i roční miminko se časem uklidní a začne samo usínat. Zde je několik univerzálních tipů, jak odnaučit dítě držení.
Snažte se dítě rozptýlit. Jakmile bude nakrmeno, přebaleno a uloženo do postýlky, začne se dožadovat vyzvednutí. V tomto okamžiku mu můžete dát jasnou hračku: to dá dítěti šanci dočasně zapomenout na svou touhu.
Vzdálenost je potřeba postupně zvětšovat. Pokud pokaždé, když matka odejde z místnosti, začne plakat, musíte nechat dítě dělat něco zajímavého samo a přitom dělat své vlastní věci. Poté můžete začít opouštět místnost na jednu nebo dvě minuty a postupně čas prodlužovat.
Je důležité pochopit, že dětský pláč nepředstavuje pro dítě žádné nebezpečí. Ano, rodiče jsou z toho nervózní, ale pokud je koncert způsoben pouze touhou pořádat, dítě se dříve nebo později unaví a usne. Budeš muset být trpělivý. Pediatři nedoporučují dovádět projevy lásky a náklonnosti až do absurdna: dítě zvyklé na neustálé nošení v náručí se nebude chtít vzdát takové pohodlné „dopravy“. Dítě by nemělo spát v náručí své matky (otce, babičky, sestry atd.), ale ve své vlastní posteli.