Jak bojovat proti Helicobacter pylori: drogová a lidová léčba

Vědci tvrdí, že lidé trpící vředy a gastritidou mají neoprávněně často špatnou, depresivní náladu. A to není překvapivé, protože fungování celého těla, včetně nervového systému, závisí na tom, jak dobře se žaludek vyrovná s jídlem. Viníkem je bakterie Helicobacter.

Kde to všechno začíná

Gastritida a vředy jsou obvykle výsledkem výskytu bakterií Helicobacter v těle. K nákaze postačí neumýt si ruce před jídlem, chytit na cestách jablko přímo z pultu nebo přijít do těsného kontaktu s přenašečem bakterií Helicobacter.

Příznaky gastritidy a vředů

Příznaky onemocnění se nemusí objevit okamžitě. Helicobacter se aktivuje v okamžiku oslabení organismu, při selháních ochranné reakce imunitního systému. Stres, změny stravy nebo zánět mandlí mohou onemocnění zhoršit. Pacient trpí říháním, bolestmi břicha, pocitem pálení a nevolností. Tyto nepříjemné a bolestivé pocity jsou způsobeny zvýšenou kyselostí žaludeční šťávy, která je důsledkem aktivity Helicobacter. Žaludeční sliznice se zanítí, na povrchu se objeví drobné vřídky, které při neléčení způsobují velké problémy.

Helicobacter: Vlastnosti účinku a léčby

Helicobacter pylori je bakterie vyskytující se u pacientů trpících onemocněním dvanáctníku a žaludku. Název bakterie pochází ze dvou slov: „pylori“, což označuje místo výskytu této bakterie – pylorická část žaludku, a „helico“, což je odraz jejího tvaru: spirála, spirála.

Robin Warren a Barry Marshall byli první lékaři, kteří objevili Helicobacter. Za to dostali v roce 2005 Nobelovu cenu. Existuje několik důvodů, proč lze objev Helicobacter označit za skutečně revoluční:

Bylo zjištěno, že kyselé prostředí v žaludku není pro bakterie Helicobacter problém, přežívá tam naprosto dobře a způsobuje většinu žaludečních onemocnění. Dříve se věřilo, že bakterie nemohou přežít v tak kyselém prostředí. Užívání antibiotik však dokáže vyléčit většinu žaludečních onemocnění.

Takže první vlastností, která je vlastní Helicobacter pylori, je schopnost odolávat kyselému žaludečnímu prostředí. K odolnosti vůči kyselosti dochází dvěma mechanismy.

Při vstupu potravy do žaludku se Helicobacter pylori pohybuje pomocí bičíků a ukrývá se v hlenu, který je ochranou pro buňky a povlakem žaludečních stěn.
Helicobacter působí jako zesilovač ochranné sekrece amoniaku, který neutralizuje kyselé prostředí v žaludku.

Helicobacter pylori se uchytí na stěnách žaludku a může tam vesele existovat po celá desetiletí.

Tato bakterie může způsobit velmi vážná onemocnění;
Helicobacter pylori je odolný vůči kyselému prostředí a dokáže v něm přežít desítky let.

Jediný způsob, jak zabránit rozvoji a existenci Helicobacter pylori – účinná léčba antibiotiky a dalšími speciálními léky.

Diagnostika gastritidy a vředů

Jak víte, správná a včasná diagnóza je 50% úspěchu. Mnohá vyšetření jsou ale nepříjemná, bolestivá a časově náročná.

Lékaři na klinice MEDINEF touží potěšit své pacienty: k vyšetření žaludku již není potřeba používat sondu. Gastritida a vředy se diagnostikují novou, absolutně bezbolestnou metodou – dechovou zkouškou. Pacientovi stačí dýchat do diagnostického analyzátoru plynů po určitou dobu a během několika minut bude známo, zda se v pacientově žaludku nachází původce gastritidy a vředů – bakterii Helicobacter.

Přečtěte si více

Gastroskopie žaludku v anestezii. Gastroskopie ve spánkové anestezii

Výsledky vyšetření pomáhají lékaři vybrat pro každého pacienta individuální léčbu a následně sledovat její účinnost. Význam diagnostiky přítomnosti Helicobacter pomocí této metody je těžké přeceňovat. Umožňuje absolutně bezbolestně určit přítomnost patogenů gastrointestinálního traktu.

Vědecký život
- uveřejnění
 - Poruchy metabolismu lipidů u pracovníků ropných rafinérií
 - Poruchy metabolismu lipidů: výsledky studie
 - Poruchy metabolismu lipidů: grafické přílohy k článku
 - Četnost detekce pre-manifestního stadia aterosklerózy u pracovníků ropné rafinérie — závěry
 - VÍCE NEŽ MĚŘENÍ KREVNÍHO TLAKU
 - Metodologie PIR v kosmetologii
 - VĚDĚT ZNAMENÁ ŽÍT!
 - léková alergie
 - nosní alergie
 - Alergická konjunktivitida
 - Atopická dermatitida
 - Kardiovaskulární onemocnění jsou bouří 21. století
 - Syndrom obstrukční spánkové apnoe (OSAS)
 - Nové přístupy v diagnostice gastritidy a vředů. Helicobacter je hlavní příčinou gastritidy a vředů
 - Pulmonologie
 - Článek Bovtyushko V.G.
 - Četnost detekce pre-manifestního stadia aterosklerózy u pracovníků ropné rafinérie — závěry
 - Poruchy metabolismu lipidů: výsledky studie
 - Grafické podklady k článku
 MRI Kirishi, st. Romantikov 21, tel.: 8 (81368) 540-03 Kirishi, st. Sovětskaja 24, tel. : 8 (81368) 535-66, 8 (81368) 603-03 Petrohrad, st. Botkinskaya 15 k.1, tel.: 8 (812) 603-03-03
 
 Dieta při infekci Helicobacter pylori – obecná pravidla, vzorový jídelníček, seznam povolených a zakázaných potravin.
 - Normalizace kyselosti – většina bakteriálních kmenů kolem sebe vytváří zásadité prostředí a neutralizuje žaludeční šťávu;
 - Regenerace sliznice – bakterie ničí ochrannou vrstvu hlenu, čímž je povrch žaludku zranitelný vůči kyselině chlorovodíkové;
 - Snížený zánět – v poškozené sliznici pod vlivem toxinů H. pylori začíná zánětlivý proces.
 - Podpora trávení – Zánět a nízká kyselost narušují správné trávení potravy.
 - Správná výživa. Pokud infekce probíhá bez zjevných příznaků, můžete se omezit na dodržování zásad zdravé výživy, bez přísných omezení. Pokud jsou však příznaky gastritidy již přítomny, pak se bez speciální stravy neobejdete.
 Správně zvolená výživa pro Helicobacter pylori pomůže podpořit gastrointestinální trakt ve všech výše uvedených bodech – normalizovat kyselost, léčit, zmírňovat záněty a snižovat zátěž trávicích orgánů.
 
 Studie prokázaly, že vysoká konzumace zeleného čaje, ovoce nebo zeleniny chrání před rozvojem gastritidy a atrofie díky vysokému obsahu vitamínů A, C a B9 a vysoké spotřebě červeného masa, zpracovaného masa a konzervovaných potravin (nakládané, sušené , uzené nebo solené), které obsahují hodně soli, zhoršují stav při infekci. Pojďme se blíže podívat na přípravky povolené pro infekci Helicobacter pylori.
 
 Povolené přípravky pro Helicobacter pylori
 
 Pokud jste infikováni H. pylori, odborníci na výživu a dietologové doporučují jíst zdravou, pestrou stravu bohatou na vitamíny, minerály a antioxidanty. Potraviny by měly vytvářet podmínky nevhodné pro rozvoj patogenních bakterií a také by měly působit protizánětlivě.
 
 Dieta pro Helicobacter pylori by měla zahrnovat následující skupiny potravin:
 - Zdroje Omega-3: mořské ryby, ústřice, kaviár, lněné semínko, chia, lněné semínko, olivový olej, mořské řasy, avokádo – mají výraznou protizánětlivou aktivitu.
 - Fermentované a fermentované mléčné výrobky: jogurt, kefír, kysané zelí – obsahují probiotické bakterie, které soutěží s Helicobacter pylori o životní prostředí a zlepšují reakci imunitního systému na patogen.
 - Snadno stravitelné bílkoviny: libové maso, drůbež (vařená, dušená nebo pečená), vejce, tvaroh – dostupný zdroj aminokyselin nezbytných pro obnovu poškozené žaludeční stěny.
 - Produkty s protizánětlivými a antibakteriálními vlastnostmi: zelený čaj, zázvor, celer, kurkuma, česnek, skořice, rozmarýn – pomáhají bojovat s infekcí a eliminovat následky její životně důležité činnosti.
 - Zdroje vláken: zelenina, ovoce, bobule (v případě vysoké aktivity zánětlivého procesu pouze ve zpracované a pyré), stejně jako dobře vařené celozrnné cereálie – k normalizaci trávení.
 - Hořkost: ředkev, daikon, rukola – pomáhají zlepšit tok žluči a bojovat proti patogenním bakteriím.
 - Zdravé nápoje: kompoty, želé, lněný odvar.
 Zakázané potraviny pro Helicobacter pylori
 
 Aktivitu Helicobacter v žaludku a exacerbaci příznaků mohou způsobit následující produkty:
 - Mastné, smažené: rychlé občerstvení, trans-tuky, tučné zpracované maso, vaření na oleji – komplikuje práci žaludku a přispívá k zánětům.
 - Potraviny s vysokým obsahem soli: marinády, uzená masa, konzervy, slanina, solené ryby – sůl narušuje celistvost žaludeční sliznice a podporuje osídlení H. pylori, což může vést k zánětu žaludku a erozi.
 - Čerstvý chléb, pečivo a cukr – přispívají k vytváření příznivého prostředí pro množení bakterií a zvyšují zánět.
 - Horké koření a pokrmy – dráždí žaludek, brání hojení.
 - Alkohol – způsobuje poškození sliznice, zvyšuje její propustnost, způsobuje chemický zánět.
 - Silný čaj a káva – může přispět k rozvoji helikobakteriózy.
 - Sýrové nápoje – může způsobit nadýmání a bolest žaludku.
 - Výrobky obsahující nikl: kakao, kešu oříšky, špenát, sója, mořské plody, játra. Bylo prokázáno, že snížení spotřeby niklu v potravinách během léčby H. pylori antibiotiky výrazně zvyšuje míru eradikace.
 Ukázkové menu č. 1 (snídaně, oběd, večeře)
 
 Vezměme si vzorový jídelníček pro člověka, který nepociťuje zjevné příznaky gastritidy nebo žaludečních vředů spojených s helikobakteriózou, ale má nízkou kyselost žaludeční šťávy.
 
 Snídaně: nízkotučný tvaroh s bylinkami, sušený den starý chléb z celozrnné mouky, kompot.
 
 Odpolední svačina: ovocné želé.
 
 Oběd: pečené kuře se zeleninou, květákovým a bramborovým pyré, plátek vařené řepy.
 
 Oběd: malý kousek želé masa s mrkví a koprem.
 
 Večeře: Rýžový nákyp s banánem a kokosovým mlékem.
 
 Před spaním: sklenice kefíru s ovesnými otrubami.
 
 Ukázkové menu č. 2 (snídaně, oběd, večeře)
 
 Pokud jsou příznaky gastritidy závažné, je indikována šetrná strava, nedoporučuje se jíst čerstvé ovoce a bobule, je důležité sledovat teplotu jídla a konzumovat dostatečné množství snadno stravitelných bílkovin;
 
 Snídaně: dušená omeleta, sušený chléb, bylinkový odvar.
 
 Odpolední svačina: pečené jablko se skořicí.
 
 Oběd: zeleninová polévka s krůtími masovými kuličkami, krekry s paštikou z kuřecích jater.
 
 Oběd: tvarohový kastrol s bílky.
 
 Večeře: rýžová kaše s dýní s rostlinným mlékem, zelený čaj.
 
 Před spaním: želé ze lněných semínek.
 
 Ukázkové menu č. 3 (snídaně, oběd, večeře)
 
 Po odstranění Helicobacter pylori a zhojení žaludeční stěny se můžete postupně vrátit k obvyklému jídelníčku, zvýšit rozmanitost jídel, postupně zavádět čerstvou zeleninu, ovoce, fermentované potraviny, pečlivě sledovat reakci těla.
 
 Snídaně: dvě vejce naměkko, sendvič s avokádem nebo kaviárem, hlávkový salát, sušené ovoce a jablečný kompot.
 
 Odpolední svačina: domácí jogurt s chlebem.
 
 Oběd: Pečený candát s přílohou pohanka, dušená brokolice, strouhaný mrkvový salát, bylinkový čaj.
 
 Oběd: pečená hruška.
 
 Večeře: dušené kuřecí řízky, rýže, 2 lžíce kysaného zelí, šťáva z celeru.
 
 Před spaním: želé s krekry.
 
 Obecné stravovací pokyny
 - Vyhýbejte se potravinám, které poškozují žaludek (příliš horké, studené, kyselé, zásadité, pálivé, kořeněné), zvýrazňovačům chuti, konzervantům.
 - Jezte pravidelně 5-6x denně v malých porcích, nepřejídejte se.
 - Sledujte reakci trávicího traktu na potraviny, zejména kávu, koření, luštěniny, fermentace a vylučte ty, které způsobují tíhu, bolesti břicha, plynatost a další nepříjemné příznaky.
 - Snižte množství soli ve vaší stravě.
 - Po anti-Helicobacter terapii zvyšte obsah bílkovin a železa ve stravě, protože bakterie snižuje vstřebávání tohoto mikroelementu a také spotřebovává železo z těla hostitele, což vede k rozvoji anémie z nedostatku železa.
 - Vyhněte se alkoholu a cigaretám (kouření snižuje účinnost anti-Helicobacter terapie).
 - Užívání enzymových přípravků při nedostatečném trávení konzultujte s lékařem.
 - Udržujte vodní rovnováhu – vypijte 1,5-2 litry teplé vody;
 - Použijte lidové prostředky. Bylinné čaje s pampeliškou, měsíčkem, heřmánkem, mátou, fenyklem, nálevem ze slupek granátového jablka, medem snižují zánět, zlepšují funkci žlučníku a bojují proti infekci.
 - Bylinné kúry lze doplnit nutraceutiky, jako je olej z černých semínek, laktoferin, zinkový L-karnosin, mastichová guma, DGL (deglycyrrhizinát lékořice), Pau D’Arco, aloe vera, sulforafan. Pozor! Výběr doplňků stravy by měl provádět odborník na výživu nebo nutriční specialista, což může být nebezpečné.
 “Kutušovovi symbionti“
 
 Chronická kolonizace H. pylori vede k dramatickým změnám v žaludečním prostředí – snížení počtu parietálních buněk, snížení kyselosti, zánětu a změny v dostupnosti živin. Dohromady tyto změny způsobují poruchy ve složení mikrobiomu.
 
 Proto se v posledních letech začínají probiotika zařazovat do eradikačních režimů Helicobacter pylori. Jejich vliv na obnovu zdraví trávicího traktu je mnohostranný:
 - Vytěsnění patogenní mikroflóry,
 - Adheze ke střevnímu epitelu,
 - Lokální imunomodulační účinek.
 Probiotika jsou také účinná v prevenci komplikací antibiotické terapie helikobakteriózy – prospěšné bakterie brání šíření H. pylori sliznicí, snižují kolonizaci, opětovnou infekci patogenem a pomáhají obnovit počet normálních bakterií flóry po jejich zničení antibiotika.
 
 Jaká probiotika pomohou s infekcí H. pylori?
 
 Byla prokázána účinnost kmenů Bifidobacterium longum, Bifidobacterium bifidum, Lactobacillus acidophilus – všechny mohou mít přímý antagonistický účinek proti Helicobacter pylori, soutěží o živiny a produkují metabolity, které brání jeho růstu. Kromě lakto- a bifidobakterií se k helikobakterióze používají kvasinky Saccharomycetes boulardii a bakterie kyseliny propionové P. freudenreichii – zabraňují také přilnutí patogenu k žaludečnímu epitelu.
 
 Všechny uvedené druhy bakterií a kvasinek S. boulardii jsou obsaženy v „Kutushov’s Symbionts“, „Synergists“ a „Mixed Microbiotics“ jsou v symbióze a vzájemně se posilují. Navíc sulforafan v Kutushovových Symbiontech s brokolicí pomáhá zabíjet H. pylori a chrání žaludeční výstelku před podrážděním, které může vést k vředům.
 
 „Microbiotics Mix“ s borůvkami dále obsahuje výtažky ze zeleného čaje, černého kmínu a česneku, které vytvářejí nepříznivé prostředí pro množení a aktivitu bakterií v žaludku. Extrakt z Genipa má silné antibakteriální vlastnosti, inhibuje rozvoj H. pylori, houby Candida, klostridie, stafylokoky a další patogenní mikroorganismy. A jablečná vláknina pomáhá odstranit zácpu a snížit riziko vředů a gastritidy.
 - Kathryn P. Haleyand, Jennifer A. Gaddy. Výživa a Helicobacter pylori: Strava hostitele a nutriční imunita ovlivňují bakteriální virulenci a výsledek onemocnění. 2016.
 - Shu, Long MD; Zheng, Pei-Fen B.A.; Zhang, Xiao-Yan B.A.; Feng, Yu-Liang B.A. Stravovací návyky a infekce Helicobacter pylori u skupiny dospělých Číňanů ve věku mezi 45 a 59 lety. 2019.
 - E.A. Kornienko, S.N. Minina. Probiotika v léčbě infekce Helicobacter pylori. 2015.
 Autor: Syn Světlana
 Lékařský textař, odborník na výživu.
 Vzdělání: CNM (vysoká škola přírodního lékařství)