Denní režim novorozence v prvním měsíci: jak si zvyknout, krmení

Denní režim dítěte je určitý rozvrh činností, sestavený s ohledem na věkové charakteristiky a potřeby a zaměřený na zdravý fyzický a intelektuální vývoj. Některé matky si myslí, že rozvrh je nutný pouze pro oslabené, často nemocné děti, ale to není pravda. Je nutné zvykat dítě na denní režim od prvních měsíců života. Neměli byste očekávat, že novorozené dítě bude od prvních dnů usínat a vstávat na hodiny, ale určité dovednosti, které budou tvořit základ rozvrhu dítěte ve vyšším věku, lze rozvíjet již v prvním měsíci života dítěte.

Tracy Hogg, Melinda Blau: SNADNÁ metoda

Autoři senzační knihy „Tajemství ospalé maminky“, která se stala americkým bestsellerem, přesvědčují mladé maminky, že nejlepší je správný režim. Dobře napsaný rozvrh je klíčem ke zdravému spánku rodičů i dětí.

Odborníci doporučují krmit novorozence každé 3 hodiny, po 4 měsících dodržovat interval 4 hodin. Je důležité rozlišovat mezi hladovým pláčem dítěte a jinými typy. Kromě hladového pláče existuje: pláč z únavy, z nepohodlí, bolesti, nudy, zimy nebo horka. Zpočátku dítě dává zvláštní signály, kterých by si rodiče měli všimnout: vyplazování jazyka, intuitivní hledání prsu, mlaskaní. Pak dítě, které nenašlo bradavku, začne kňučet a čekat na reakci na „žádost“. Čím déle je hladové, tím vytrvalejší bude pláč.

Kniha obsahuje tabulku, která poskytuje rady novým rodičům, Jak často můžete kojit novorozence.

Kromě popisu intervalu kojení Tracy Hoggová shromáždila nejčastější problémy, které při používání této metody vznikají, a poskytla tipy, jak je překonat.

Krmení podle hodin a krmení na vyžádání: výhody a nevýhody

Každý z uvažovaných způsobů krmení má své výhody a nevýhody. Při krmení podle hodin tedy musí matka snášet žalostný pláč dítěte, pokud dostane hlad před plánovaným obdobím krmení. Při krmení na požádání je zase obtížné určit skutečný důvod pláče dítěte – má opravdu hlad, nebo si jen chce získat pozornost? Na rozdíl od krmení na požádání vám jasný krmný plán umožňuje plánovat si domácí práce a volný čas. Krmení na požádání však podporuje nejbližší psychologický kontakt mezi matkou a jejím dítětem.

Kterou možnost si vyberete? Je to na vás, hlavní je, aby zvolený krmný režim byl stejně pohodlný jak pro matku, tak pro její dítě.

Dítě do 4 měsíců

Je nutné vypočítat objem mléka na jedno krmení?

Matky potřebují krmit své děti mateřským mlékem a netrápit se počítáním jednotlivých snědených porcí. Není možné přesně určit, kolik by novorozenec měl sníst na jedno krmení. Dítě může sát několik mililitrů, usnout a o půl hodiny později si znovu vyžádat matčin prs.

Objem mléka pro jedno krmení u novorozenců není přesná jednotka. Proto jsou četná vážení po aplikaci během dne ztrátou času, úsilí a nervů. Spolehlivým ukazatelem je pouze měsíční přírůstek hmotnosti.

Miminka po 4 měsících

Po šesti měsících se v jídelníčku dítěte objevuje příkrm, mléko postupně ustupuje do pozadí. Nejprve příkrm nahrazuje prs na snídani, poté na oběd a nakonec na zbytek jídel. Do jednoho roku věku buď první ranní sání zůstává, nebo se vůbec nezastaví. Jakmile se rozhodnete, že vaše dítě již mléko nepotřebuje, lze kojení považovat za ukončené. Četnost jídel dítěte nyní závisí na jídelníčku v každé rodině. Sami pochopíte, kdy přijde čas přestat s mlékem. Postupem času se jeho doba podávání zkrátí a brzy se úplně zastaví.

Jak střídat prsa při kojení?

Střídání prsů během kojení je pro matku užitečné, pomáhá zmírnit bolestivé otoky mléčných žláz v době, kdy dítě jí. Délka přisávání na jednom prsu závisí na procesu produkce mléka u matky a na chuti k jídlu, kterou si dítě vyvinulo. Některé děti zvládnou jeden prs za 5 minut, zatímco jiné proces protahují na 10-15 minut. Pokud se budete řídit doporučeními odborníků, je třeba prsa střídat a celkovou dobu krmení rozdělit na polovinu.

Matky s konzervativními názory dávají přednost střídání prsů na jedno krmení. Ty, které přijaly bezplatnou metodu, si vedou záznamy, aby sledovaly rozvrh krmení. Děti jsou také různé: některé rády sají z jednoho prsu, jiné klidně střídají bradavky a myslí jen na to, aby měly dostatek mléka. Pediatrové se shodují, že střídání prsů na jedno krmení je pohodlnější a správnější.

Dr. Komarovský: Přirozené krmení

Nejznámější pediatr v Rusku věří, že „zdravé dítě ví, kdy je čas jíst.“ Noční přestávka v krmení pouze brání přirozenému krmení a také vede ke zvýšené úzkosti, někdy i ke ztrátě důvěry v matku.

Na otázku jak často kojit novorozence, autor knihy „Zdraví dítěte a zdravý rozum jeho příbuzných“ dává jasnou odpověď – na první žádost. Není třeba počítat hodiny stopkami a budit dítě, pokud náhle usne v určený čas krmení. Pediatr zastává názor, že příroda ví nejlépe, ví, co je pro dítě nejlepší. Podle Komarovského je iracionální zasahovat do přirozených tužeb dítěte.

Lékař uvádí, že v prvním měsíci života je ideální interval mezi krmeními přibližně tři hodiny. Poté se tento čas prodlužuje. Je naprosto normální, když dítě jí jeden den 5krát a druhý den 9krát. Je vhodné dodržovat interval 2 hodin, protože kratší interval je pro trávicí systém dítěte příliš náročný. Žádá dítě o jídlo dříve? Pravděpodobně při posledním přijímání mléka nedostalo potřebné množství mléka. Pokud dítě vytrvale žádá, nakrmte ho.

Pobyt dítěte u prsu je asi 15-20 minut. Během tohoto období by mělo aktivně jíst: nejen sát, ale i polykat. Pokud nepolyká, pak je malý jedlík již sytý – můžete mu prso odebrat a pokračovat ve hře nebo ho uspat.

Je možné „odtrhnout“ dítě od prsu, pokud dlouho saje?

Někteří pediatři doporučují odebrat prs dítěti po 15-20-30 minutách aktivního sání. Pokud si dítě žádá o další, lékaři doporučují dát mu láhev s vodou, dudlík nebo ho rozptýlit hračkou. Konzultanti v oblasti kojení však s tímto postojem kategoricky nesouhlasí a uvádějí důvody proti odebírání prsu:

• Sání stimuluje laktaci. Tímto způsobem si dítě může regulovat objem mléka, aby uspokojilo své vlastní potřeby v určitém období života.
• Pokud kojící matka dává dudlík místo prsu, ztrácí se hmatový kontakt. Kvůli tomu se dítě může chovat neklidně, špatně spát a být rozmarné.
• Matčiny zásahy do procesu sání způsobují dítěti nepohodlí. To má nepříznivý vliv na jeho emocionální stav a způsobuje, že se „upíná“ na prsu.
• Během uspokojování sacího reflexu se dítě uklidňuje. Tento proces zmírňuje bolest a uspává. Proto miminka často sají dlouho při usínání, během nemoci, při prořezávání zoubků.

Martha a William Searovi: Neomezená připoutanost

Americký pediatr a jeho manželka radí krmit dítě co nejčastěji. Dítě by mělo být krmeno na požádání a mělo by být přikládáno k prsu po neomezenou dobu. Existují pro to důvody:

1. Počet kojení za den ovlivňuje objem produkovaného mléka.
2. Mléko obsahuje spoustu prospěšných látek, které mají pozitivní účinek
3. mít negativní vliv na dítě.
4. Kojení ovlivňuje budování harmonického vztahu mezi matkou a dítětem.
5. Novorozenci mají velmi malé žaludky a mateřské mléko je aktivně tráveno a zpracováváno v gastrointestinálním traktu dítěte.

Každá matka má v prsu svou vlastní kapacitu mléka. Proto je třeba při malé kapacitě dítě k prsu přikládat častěji než při velké. Mléko matka produkuje na požádání, takto je uspořádána fyziologie ženského těla. Čím více kojíte, tím více potravy pro dítě se v žlázách produkuje.

Je třeba se dívat na potřeby dítěte, ne na hodiny. Od prvních dnů existence bylo dítě v matčině děloze a nepřetržitě přijímalo všechny živiny pupeční šňůrou. Je pro něj obtížné se adaptovat na okolní svět, okamžitě si osvojit schopnost jíst včas. Režim byl podle autorů vynalezen výhradně pro pohodlí rodičů, nikoli pro pohodlí dítěte. Pokud má mladá matka prioritu v podobě přirozených potřeb dítěte, měla by na chvíli zapomenout na své vlastní pohodlí a přizpůsobit se rozvrhu dítěte. Děti, které jedí bez přísných hranic, méně pláčou a vyrůstají zvídavější a aktivnější.

Autoři knihy „Kojení“ připravují rodiče:

Během prvních několika dnů se intenzita a délka sání během krmení u většiny dětí liší krmení od krmení. Novorozenci během krmení usínají, pak se o hodinu později probudí a chtějí se znovu nakrmit.

Matky okamžitě dostanou od lékaře praktickou radu: nebojte se popraskaných bradavek kvůli opakovanému přikládání dítěte k prsu, problémy vznikají kvůli nesprávnému přisátí bradavky, nikoli však kvůli četnosti nebo délce přisávání.

Martha Searsová upřesňuje, že dítě bude během prvních týdnů života jíst každé dvě až tři hodiny. Počet krmení může dosáhnout až 12krát denně. Poté se tento počet postupně snižuje.

Časté sání je dáno přírodou. Lidské mléko má nízký obsah tuku, takže není tak kalorické jako mléko savců. To má za následek potřebu častější aplikace. Časté krmení udržuje potřebné hladiny hormonů potřebných pro správnou laktaci (oxytocin, prolaktin).

Dalším důvodem pro neomezené kojení novorozence je, že čím častěji je dítě krmeno, tím vyšší je hladina tuku v mléce. Pokud omezíte frekvenci krmení, pak je omezen nejen růst dítěte, ale také schopnost matky produkovat mléko.

Jak zjistit, že dítě chce kojit?

Podle této metody matky podávají novorozenci prs při sebemenším náznaku úzkosti, pokud ho neodmítne. Je však nepravděpodobné, že byste mohli dítě přiložit k bradavce, když pláče nebo je velmi rozmarné. Je žádoucí, aby se matka naučila rozumět svému dítěti a rozlišovat touhu sát prs od jiných důvodů jeho rozmarů. Pamatujte na následující znaky:

• dítě si mlaskalo;
• vaše „kuře“ aktivně otevírá tlamu a otáčí hlavu;
• začne sát roh plenky nebo vlastní pěst.

Volný režim krmení umožňuje dítěti sát nejen tehdy, když má hlad. Dítě sahá k prsu pro klid, dostává se mu ochrany, psychické pohodlí, vstřebává lásku a teplo matky. Je důležité, aby i matka k procesu přistupovala s radostí a získávala spoustu pozitivních emocí z blízkého kontaktu se svým pokladem. Doba kojení je neocenitelným obdobím, kdy se mezi matkou a dítětem vytváří úzké spojení, které trvá celý život.

Nejúžasnější je, že z toho mají prospěch oba účastníci procesu. Bezplatná metoda, jak ukázaly studie, má blahodárný vliv na duševní a fyzický stav matky i dítěte:

• Vývoj novorozenců je rychlý a harmonický. Děti, které jsou kojeny na požádání, rostou silné, jsou méně náchylné k nemocem a mají vyvážený nervový systém.
• Žena rychle získá zpět svou předtěhotenskou postavu. Antikoncepční ochrana je udržována přirozeně. Matka se vyhne problémům s bradavkami, pokud se dítě správně přisaje.
• Mateřské mléko je bohaté na živiny, má vysoký obsah tuku a je k dispozici ve velkém množství.

Kojit může každá žena, která má prsa. Kolostrum je přítomno u všech žen, které rodily, je přítomno již na konci těhotenství. K přílivu určitě dojde, bez ohledu na výsledek porodu, tento proces probíhá automaticky, ale může se stát v různých časech. Kojit může žena „mléčná“ i „nemléčná“, mladá i „ne tak mladá“, můžete dokonce i nakrmit „dvojčata“ a „trojčata“ a kojit může i žena, která si dítě adoptovala!

Aby kojení bylo úspěšné, žena potřebuje v první řadě touhu! Kromě toho je potřeba podpora od ostatních a nácvik mateřských dovedností – jak přiložit dítě k prsu, jak krmit v pohodlné poloze, jak zavinovat, jak nosit v náručí, aby to bylo pohodlné jak pro dítě, tak pro matku. Příroda, která stvořila proces kojení, udělala vše pro to, aby tento proces byl co nejpohodlnější, nejkomfortnější a nejbezpečnější. Případy úplné nemožnosti kojení v dlouhodobé praxi specialistů na kojení se dosud nevyskytly.

I když není mléko, potřebuje dítě dokrmovat umělou výživou?

Po celou dobu lidské existence jako savce začalo dokrmování novorozenců umělou výživou až do příchodu mateřského mléka relativně nedávno, od vynálezu náhražek mléka. Umělá výživa začala ve stejnou dobu. Předtím, po statisíce let, byly děti krmeny mlezivem a nikdo neměl chuť dávat novorozenci nic jiného. Potřeba dokrmování umělou výživou v moderních ruských porodnicích je bohužel značně přehnaná. Ve skutečnosti je novorozené dítě určeno pouze pro mlezivo. Produkuje se ho jen málo – kapky, a to dítěti stačí! Nezralé ledviny ještě nejsou schopny zpracovat velké objemy tekutiny, jsou zapojeny do práce spolu s přílivem mléka od matky. Příroda je moudrá!

Hubne vaše dítě, nebo hladoví?

Po narození může dítě ztratit až 10 % své porodní hmotnosti, k tomu dochází i při umělém krmení a nesouvisí to s přítomností nebo nepřítomností mléka u matky. Zpravidla několik dní po návratu matky z porodnice začne dítě na plném kojení aktivně přibírat na váze, a to více než 200 gramů týdně.

Jaké intervaly by měly být dodržovány mezi aplikacemi?

Než se mléko objeví, dítě zpočátku saje bez výrazného rytmu, ale požadavky mohou být časté – každých pár minut předchozího sání, nebo vzácné – několikrát denně. Není třeba konkrétně dodržovat žádné časové intervaly. Poté, co se mléko objeví, dítě začne sát často, v průměru každou hodinu během dne a alespoň jednou v noci. To je normální rytmus sání pro kojené dítě, není třeba se obávat. Pokud dítě saje zřídka a hodně spí, pak by měla maminka sama nabídnout prs ospalému dítěti. Miminka ve spánku sají skvěle.

Mléko se objevilo, musím ho odstříkat?

Pokud je dítě s vámi a máte možnost častého krmení, pak není třeba odstříkávat. Nejčastěji se najednou objeví o něco více mléka, než dítě potřebuje, ale do 24 hodin se situace častým sáním normalizuje a druhý den je mléka přesně tolik, kolik dítě potřebuje. Jaká je poptávka, taková je i nabídka. Proto nemůžete odstříkávat do 24 hodin od začátku krvácení, jinak může být tok ještě větší než ten předchozí. Odstříkání může být nutné, pokud dítě nesaje (je oddělené od matky) nebo saje neefektivně a zřídka.

Jak dlouho by mělo dítě sát z prsu?

Délku sání si dítě reguluje samo. Může sát od 5 minut do 1,5 hodiny. Aby se předešlo prasklinám, je nutné naučit se správně přisát k prsu a v žádném případě neomezovat sání na několik minut.

Jak často byste si měli mýt bradavky?

Bradavky si vůbec není třeba mýt. Během běžné hygienické sprchy si můžete prsa mýt jako obvykle, ale nedotýkejte se bradavek, zejména mýdlem. Časté mytí prsou může vést k popraskaným bradavkám.

Miminko je se mnou, často saje prso, ale neustále pláče. Asi má hlad!?

Po narození děti nepláčou hladem! Porod a poporodní období zažívají mnohokrát. Pokud se během porodu a v prvních dnech po porodu něco vymykalo fyziologické normě – proběhly zásahy do porodu, stimulace porodu, znecitlivění; po narození dítě málo (méně než 1 hodinu) sálo z prsu, nebo nesalo vůbec; poté bylo odebráno od matky, krmeno umělým mlékem nebo vodou atd., pak existuje mnoho „důvodů“ pro pláč!

Zkušení poradci v oblasti kojení říkají: „Dítě ne vždy spí dobře najedené a ne vždy pláče hladově.“ Lahvička umělé výživy sice nezmění zážitek po porodu, ale může změnit typ krmení a vést k tomu, že dítě odmítne kojení.

Potřebuje dítě dudlík?

Miminko to nepotřebuje! Všechny své potřeby uspokojuje sáním prsu. Dudlík je jedním z hlavních zdrojů problémů s krmením. Snižuje se počet denních aplikací, kvalita sání se „zhoršuje“, bradavka se poraňuje, množství mléka klesá. Pokud chcete své dítě opravdu kojit, pak by mezi věcmi pro péči o miminko neměl být dudlík a lahvička!

Jak doplňujete vodu?

Není třeba přidávat vodu, v mléce je vody dostatek – asi 86-90 %.

Jak poznáte, že vaše dítě dostává dostatek mléka?

Podle počtu mokrých plenek za den.

Pouze na kolostru dítě čůrá jednou denně. Po vyčůrání mléka – více než 6. Počínaje dnem denního močení by jich mělo být více než 12. Toto je hlavní ukazatel množství mléka.

Kdo mi může pomoci naučit se základní techniky krmení mého dítěte?

Od nepaměti se tyto znalosti a dovednosti předávaly z matky na matku. Z té, která umí kojit, na tu, která neumí. Proto je může předat pouze žena, která tyto zkušenosti má. Pokud žena kojila déle než 2 roky, může dávat doporučení ohledně krmení jiné ženě.

Vydala Marina Vinogradova

Informace na stránce jsou pouze orientační a nejsou doporučením pro vlastní diagnostiku a léčbu. V případě lékařských otázek se určitě poraďte se svým lékařem.

https://www.7ya.ru/ Bauskas iela 58A — 7 Rīga LV-1004

Ohodnoťte článek
Utility:
Zajímavý:
Sledujte nás na telegramu, ať vám nic důležitého neunikne! Přihlaste se k odběru
Přečtěte si také

Říká se, že sklenka šampaňského ulevuje od stresu a úzkosti. Než si ale z tohoto každodenního rituálu uděláte součást svého života, je důležité pochopit širší souvislosti.

Špatný studijní prospěch, problémy se spánkem a chováním mohou být příznaky ADHD, běžné duševní poruchy. V tomto článku vám řekneme, jak tuto nemoc rozpoznat a pomoci vašemu dítěti.

Zanechte komentář k článku „První otázky ohledně kojení v porodnici“

1. Neodstříkejte mléko – připravte se na mastitidu.
2. Můžete se ho pokusit jemně probudit, ale pokud dítě tvrdě spí, neměli byste s ním trhat, jen ho požádejte, aby ho přivedlo později, a to je vše (ale nenechte se s tím unést. Rutina se může narušit a pak se budete cítit špatně i vy sami).
3. Po noci nebo před spaním si můžete prsa umýt mýdlem a během dne můžete použít teplou vodu (koneckonců, pod bradavky se umístí sterilní ubrousek).
4. Praskliny se objeví v každém případě, pokud máte malou bradavku nebo bradavku, která dítěti nepraktizuje (prostě bude sát na stejném místě, protože je to pro něj pohodlnější). Abyste se ale vyhnuli krvavým řezným ranám, když s výkřikem „banzai!“ krmíte dítě slzami, NEDOVOLEJTE BRADAVKÁM MAZAT SE LESKEM! TO JE ROVNOCENÉ SAMOSPĚCHU!
(Kdybych to věděla dříve, nekrmila bych své děti slzami a ani samotní doktoři to neříkají).
5. Až u třetího porodu mi starší porodní asistentka poradila, abych si koupila rakytníkový olej! A nebolí, po každém krmení ho promažete a prasklinky se zahojí! Poprvé jsem kojila dlouho a předtím ve 2 měsících jsem přestala a přešla na lahvičku.
6. Hlavní je po krmení dobře odstříkat mléko, i když chcete spát.
7. Nejdůležitější je kojit co nejdéle, dítě neonemocní, ale pokud onemocní, nemoc projde mnohem snáze (prokázáno).

1 — pouze pokud je dítě oddělené od matky, 3 — má smysl mýt prso ve sprše ale mezi tím, proč? a jaký sterilní ubrousek se kam dává, to nechápu? 4 — je nutné se správně přisát, kvůli čemuž můžete otravovat porodní asistentky
6 – proč. Určitě cesta k mastitidě, pokud není málo mléka, pak ho lze odstříkat.

No jo, a pokud jste kojila rok – tak je to všechno k ničemu, ona tomu nic nerozumí)))) A stále mi to zůstává záhadou – proč radí budit spící, zdravé dítě. Pokud novorozenec spí bez obav – znamená to, že v tuto chvíli je s ním určitě všechno v pořádku: dítě odpočívá, nabírá sílu.

Nedoporučují se budit. Ospalého prostě nakrmte. Stává se, že novorozenci hodně spí, protože jsou slabí, ne proto, že jsou sytí.