Co dělat, když ženy při chůzi a v těhotenství bolí lýtka

Léčba tohoto příznaku provádí flebolog, neurolog nebo ortoped.

Domluvit si schůzku
Sdílet:

Bolest lýtka se může stát vážným problémem, který narušuje váš normální rytmus života. Lýtkové svaly hrají klíčovou roli v pohybu a bolest v nich může být způsobena různými důvody. V tomto článku se podíváme na to, proč ženy a muže bolí lýtka a jaké metody léčby se používají.

CMRT specialista říká
Bortněvskij A.E. Radiolog • Vedoucí lékař centra „Teleradiomedicína“ • 20 let praxe

Datum zveřejnění: 27. listopadu 2024 Datum ověření: 29. listopadu 2024 Všechny skutečnosti byly ověřeny lékařem.

Hlavní příčiny bolesti <br />v lýtkových svalech

• Stres při cvičení: lýtka často bolí po neobvyklé námaze: například dlouhé chůzi nebo běhu při absenci pravidelného tréninku.
• Zranění: Natažení nebo natržení svalových vláken nebo šlach může způsobit silnou bolest.
• Periferní neuropatie: Mnohočetné poškození nervů v rukou a nohou je doprovázeno bolestí lýtek.
• Nedostatek některých mikroživin může způsobit záchvaty.
• Léze krevních cév dolních končetin.

Jaká onemocnění způsobují silnou bolest v lýtkách nohou?

Bolest v lýtkovém svalu může být způsobena různými nemocemi. Podívejme se na ty hlavní:

Onemocnění žil

Žilní léze se mohou projevit bolestí svalů dolních končetin. Častou příčinou chronické bolesti lýtka jsou křečové žíly. Bolest je v tomto případě obvykle oboustranná, často doprovázená otokem a pocitem brnění a zesiluje po delším stání nebo ke konci dne. Častěji ženy pociťují bolesti lýtek v důsledku křečových žil dolních končetin.

Při akutní hluboké žilní trombóze je povaha bolesti v lýtkovém svalu jednostranná, praskající a sílící pohybem nebo tlakem. Bolest může být doprovázena otokem, ztvrdnutím tkáně, zarudnutím nebo zmodráním kůže v oblasti lýtka. Silná bolest a otok se zhoršují dlouhodobým sezením nebo stáním, což ztěžuje pohyb.

Choroby tepen

Při onemocnění periferních tepen dochází k bolestem lýtkového svalu v důsledku nedostatečného prokrvení tkání, zejména při fyzické aktivitě. Tento typ bolesti je často popisován jako „přerušovaná klaudikace“: bolest lýtka a pocit křeče nebo tíhy, který se vyskytuje při chůzi a je zmírněn odpočinkem. S progresí onemocnění se může objevit silná bolest i v klidu. Onemocnění periferních tepen je častější u mužů.

Svalová onemocnění

U onemocnění, jako je myositida nebo fibromyalgie, je bolest v lýtkových svalech často chronická, tupá a bolestivá. Myopatie, včetně dědičných nebo metabolických, se vyznačují dlouhodobou bolestí lýtkových svalů a progresivní slabostí způsobenou strukturálními změnami svalových vláken. Takové příznaky vyžadují konzultaci s lékařem k objasnění diagnózy a výběru léčby.

Léze nervových vláken

Když jsou postižena nervová vlákna, jako je radikulopatie nebo periferní neuropatie, bolest v lýtkových svalech má často pálení, vystřelování nebo brnění. Bolest v lýtkách se může zvyšovat s pohybem a být doprovázena pocitem necitlivosti a slabosti v lýtkách a chodidlech.

Jiné patologie

• Patologie muskuloskeletálního systému. Některé muskuloskeletální poruchy mohou způsobit bolest v lýtkových svalech. V tomto případě se často pociťuje nepohodlí v důsledku stlačení nervových zakončení nebo poruch držení těla a chůze.
• Revmatologická onemocnění. Poškození malých cév a tkání u některých revmatologických patologií vede k chronické bolesti a slabosti svalů nohou.
• Nerovnováha elektrolytů. Nedostatek hořčíku, vápníku nebo draslíku může způsobit spontánní, bolestivé křeče v lýtkových svalech.

Známky a příznaky bolesti lýtka

Bolest může být ostrá, tahání, pálení nebo pulzování. Některé příznaky bolesti lýtka vyžadují okamžitou lékařskou pomoc, protože mohou naznačovat vážná onemocnění:

1. Náhlá silná bolest v jednom lýtku může být známkou hluboké žilní trombózy, zvláště pokud je doprovázena zarudnutím nebo změnou teploty kůže.
2. Bolest, která se zvyšuje v klidové poloze a klesá při spouštění nohy, může naznačovat kritickou ischemii končetiny způsobenou poruchou arteriálního prokrvení.
3. Zarudnutí a zvýšená teplota kůže doprovázená bolestí může naznačovat zánětlivý proces.
4. Bolest v lýtku po úrazu nebo pádu, doprovázená neschopností hýbat nohou, může naznačovat rupturu Achillovy šlachy nebo vážné svalové zranění.

Příčiny bolesti u telat

Existují relativně neškodné a vážnější příčiny bolesti.

Relativně neškodné důvody:

• svalové napětí;
• křeče kvůli nedostatku stopových prvků;
• drobná poranění, výrony.

Vážné důvody:

• hluboká žilní trombóza;
• arteriální nedostatečnost;
• myositida a jiné záněty svalů;
• poškození nervu;
• infekcí.

Svépomoc na bolavé lýtkové svaly

Existují různé techniky úlevy od bolesti, které mohou pomoci zmírnit napětí a snížit nepohodlí.

Cvičení k prevenci bolesti nohou

Pravidelné protahování lýtek a hamstringů, zvedání prstů a kruhy kotníků jsou užitečné při prevenci bolesti nohou. Tato cvičení posilují svaly, zlepšují krevní oběh a snižují riziko bolesti a křečí.

Tejpování

Tejpování pomáhá při bolestech lýtek tím, že poskytuje podporu a stabilizaci svalům, snižuje stres na poškozené tkáně a zlepšuje krevní oběh.

Kdy potřebuji navštívit lékaře?

Pokud silná bolest v lýtkách nohou trvá déle než tři dny nebo je doprovázena otokem a zarudnutím, měli byste se poradit s lékařem. Bolesti svalů končetin mohou léčit různí odborníci, jako je neurolog, flebolog nebo ortoped.

Diagnostika příčin bolesti v lýtkových svalech

K identifikaci příčin bolesti se používají různé laboratorní a instrumentální studie.

Diagnostické metody

• Vyšetření: Lékař zkontroluje lýtkové svaly na otoky, zarudnutí a bolestivost, zhodnotí pohyblivost a provede testy citlivosti.
• Ultrazvukové vyšetření (ultrazvuk) pomáhá identifikovat problémy s krevními cévami.
• Zobrazování magnetickou rezonancí (MRI) a počítačová tomografie (CT): slouží k podrobnému vyšetření měkkých tkání a detekci poškození.
• Krevní testy pomáhají odhalit známky zánětu, infekce nebo nerovnováhy elektrolytů, které mohou způsobit křeče a bolest.
• Elektromyografie (EMG): posuzuje stav nervů a svalů, identifikuje možné poruchy přenosu nervových vzruchů.

Prevence bolesti v lýtkových svalech

Abyste se vyhnuli bolesti nohou, dodržujte následující pokyny:

• Cvičte pravidelně.
• Udržujte rovnováhu mikroelementů v těle.
• Snažte se vyhnout dlouhému stání.