Bolí klouby nohou: co dělat, jak léčit, zjistíme příčiny

Bolesti kloubů jsou příznakem mnoha onemocnění pohybového aparátu. Bolestivé pocity zažívá jednou nebo opakovaně až polovina světové populace. Častěji začíná vývoj patologických procesů v druhé polovině života, ale často znepokojuje mladé pacienty. Bolest kloubů postihuje přilehlé tkáně, svaly a šlachy. Pokud se neléčí, problém rychle postupuje, což vede k výraznému zhoršení kvality života a invaliditě. Včasný kontakt s lékařskými specialisty pomáhá stanovit správnou diagnózu a zahájit léčbu, která zcela zmírňuje bolesti kloubů a odstraňuje jejich příčiny.

Příčiny bolesti kloubů

• Čerstvá nebo stará zranění.
• Nadváha.
• Vysoká fyzická nebo sportovní aktivita.
• Práce zahrnující dlouhé stání.
• Pasivní životní styl.
• Věk.
• Genetická predispozice.
• Oslabení imunity.
• Infekční léze těla.
• Artróza, artritida, dna.
• Cévní křeče při stresu nebo přetížení.

Typy bolesti kloubů

Bolest v kloubu při poranění nebo krátce po něm je přirozeným jevem. Ale nepohodlí může být způsobeno řadou skrytých důvodů: záněty, infekce, přetížení a další. Pokud máte opakované bolesti kloubů bez viditelných příčin a pokud onemocnění postupuje, měli byste co nejdříve navštívit odborníka. Jakákoli intoxikace kloubu je potenciálně nebezpečná.

Konzultace a diagnostika lékaře

• Chiropraktik
• Vertebrolog
• Osteopat
• Neurológ

Během konzultace provádíme důkladnou diagnostiku. Na základě výsledků konzultace poskytujeme podrobná doporučení léčby a případně předepisujeme další diagnostiku.

Provedeme funkční diagnostiku

Provedeme manipulaci, která výrazně uleví od bolesti

Vytvoříme individuální léčebný program

Přihlaste se na schůzku

Diagnostický výzkum

Pokročilá bolest kloubů je plná extrémně negativních důsledků. Šíří se do sousedních tkání a patologicky je ovlivňuje. Na kůži vznikají velké ulcerózní léze. Zánět může postihnout močový systém a genitálie. Pohyblivost končetin se sníží. Kvalita života se výrazně sníží.

Abyste se vyhnuli tak smutnému výsledku, poraďte se s praktickým lékařem, ortopedem, revmatologem nebo neurologem. Nedovolte, aby se bolest stala konstantní, bolestivou, deformovala orgán a neovlivnila vaše celkové zdraví.

Při dobře strukturovaném diagnostickém procesu lékař po vyslechnutí stížností pacienta a vizuálním vyšetření shromáždí anamnézu a předepíše následující postupy v závislosti na důvodném podezření na konkrétní onemocnění:

• Krevní testy. Změnou některých ukazatelů lze okamžitě zjistit příčinné onemocnění;
• Rentgenový snímek postižené oblasti. Jedna z nejdostupnějších a nejspolehlivějších studií;
• Vzorek synoviální tekutiny. Ztluštění nebo změny vlastností svědčí o rozvoji změn artrózy;
• MRI. Poskytuje vizualizaci tkáňových struktur kloubu a oblasti kolem něj vrstvu po vrstvě. Přesnost je zvýšena kontrastem. Při plánování chirurgické intervence je taková diagnóza povinná;
• Ultrazvuk. Účinné při zánětlivých procesech, systémových onemocněních, některých typech poranění;
• Duplexní skenování. Umožňuje posoudit cévní prostředí orgánu a kvalitu průtoku krve v něm;
• ČT. Vytváří trojrozměrný obraz zkoumaného orgánu, což umožňuje vyhodnotit funkčnost v pohybu.

Komplexní vyšetření těla pomůže získat úplný obraz o onemocnění, stanovit přesnou diagnózu, odlišit onemocnění s podobnými příznaky a zahájit regenerační a rehabilitační terapii.

Terapeutická terapie bolesti kloubů

Zvolená léčba bude záviset na diagnostikovaném onemocnění, jeho závažnosti a rychlosti progrese. Čím dříve jsou příčiny bolesti kloubů identifikovány, tím jednodušší bude léčba a tím lepší výsledky. V počátečních stádiích stačí pohybová terapie a fyzioterapie, ale vážné případy mohou vést k operaci.

Při léčbě bolesti kloubů se používají následující metody:

• Manuální terapie. Manuální korekce muskuloskeletálních potíží. Vrácení kloubů a kostí do fyziologických poloh;
• Fyzioterapie. Efektivní léčba přírodními i uměle vytvořenými faktory. Využívá se světlo, voda, magnetické nebo elektrické pole, vliv teploty a další. Bezbolestné procedury, které aktivují vlastní obranyschopnost těla;
• Masáž. Mechanický účinek na podkožní receptory, zmírnění křečí, napětí, optimalizace průtoku krve;
• Ortopedická obuv, vložky do bot. Odstranit deformity chodidla, napravit poruchy držení těla, odlehčit kloubům;
• Reflexní terapie. Vpichování jehel do biologicky aktivních bodů těla. Zlepšuje mikrocirkulaci, krevní tlak a snižuje bolest;
• Ozonoterapie. Nasycuje tkáně kyslíkem, urychluje regeneraci poškozených orgánů, zvyšuje osobní imunitu, čistí od toxického poškození;
• Plazmatická terapie. Injekce vlastní plazmy bohaté na krevní destičky obnovuje klouby, kůži a další orgány;
• Drogová terapie. Bolestivý syndrom se zmírňuje užíváním léků proti bolesti. Chondroprotektory se používají k obnově postižených kloubů. Jsou možné injekce do vnitřní dutiny kloubu;
• Chirurgická intervence. Klouby zničené nemocí jsou nahrazeny moderními protézami, které mají stejnou funkčnost a značné časové nároky. Indikováno pro těžké případy lézí.

Prevence bolesti kloubů

Pro posílení kloubních tkání a udržení jejich zdravého stavu se doporučuje:

• provádět sestavy speciálních cviků, které podporují optimální funkčnost kloubů;
• jít plavat;
• vyhnout se přetížení a hypotermii kloubního pouzdra;
• kontrolovat svou vlastní váhu a vyhýbat se nadměrné hmotnosti;
• vypijte 2-3 litry vody denně;
• minimalizovat spotřebu alkoholu, přestat kouřit;
• provádějte pravidelná průmyslová cvičení během běžné sedavé práce nebo práce ve stoje;
• kvalitně a včas léčit infekční a virová onemocnění. zánětlivá onemocnění;
• dostavit se na každoroční plánovanou lékařskou prohlídku, pokud se objeví známky nepohodlí v kloubech, okamžitě se poraďte s lékařem.

Dlin Sergej Vladimirovič

Vedoucí lékař, chiropraktik, osteopat, vertebroneurolog

18 let zkušeností Na naší klinice úspěšně používáme širokou škálu technik, včetně tradičních i nejnovějších léčebných metod. Naši specialisté jsou zběhlí v různých technikách: kranio-sakrální terapie, postizometrická relaxace, palsing, myofasciální uvolnění, krátké a dlouhé pákové techniky atd.

• Absolvoval stáž v manuální terapii ve světoznámé nemocnici Charité (Německo, 2003),
• Absolvoval chiropraktickou stáž v Los Angeles, New York (USA, 2015).
• Studoval metodu léčby velkých herniovaných meziobratlových plotének od přednosty vertebroneurologického oddělení Tsiby V.
• Syntetizoval všechny nejznámější techniky do své vlastní metody, která opravdu pomáhá v těžkých případech.

Nemoci kloubů: úspěšná léčba v Moskvě

Specialisté naší kliniky již řadu let poskytují účinnou léčbu různých kloubních onemocnění a staví na nohy ty nejobtížnější pacienty, které jiní lékaři nebo kliniky odmítají. Zaručený pozitivní výsledek je přirozeným výsledkem použití integrovaného přístupu, který kombinuje klasické terapeutické metody ověřené mnohaletými zkušenostmi a moderní inovativní výdobytky medicíny v oblasti bolesti kloubů. Profesionální arzenál lékařů kliniky zahrnuje obrovské množství rehabilitačních a zotavovacích programů, které jsou neustále aktualizovány nejnovějšími a nejúčinnějšími vývojovými trendy. K tomu naši lékaři pravidelně jezdí na školení, rekvalifikace, semináře či konference na nejlepší kliniky v Izraeli, USA, Německu a seznamují se s nejnovějšími úspěchy v terapii a chirurgii.

Pacientům kliniky je nabídnuta bezplatná konzultace a diagnostika, sestavení předběžného léčebného plánu. Výsledky účinnosti terapie na sebe nenechají dlouho čekat, po prvních sezeních pacienti zaznamenávají výrazné zmírnění až úplné vymizení nepříjemných bolestivých příznaků.

Přihlaste se na bezplatnou konzultaci! Čekáme na váš telefonát!

Často kladené dotazy

Je pravda, že klouby bolí jen starší lidi?

Bolest kloubů se může objevit u lidí jakéhokoli věku. Příčinou jeho vzhledu je mnoho infekčních onemocnění, bakteriální infekce, diabetes mellitus, chronická onemocnění gastrointestinálního traktu a mnoho dalších problémů těla. Bolest kloubů v mladém věku může být důsledkem syndromu dysplazie, při kterém dochází k oslabení pojivové tkáně.

Může být bolest kloubů reakcí na měnící se počasí?

Ano, bolesti kloubů způsobují, že lidé jsou závislí na počasí. Změny tlaku v oblasti, kde žijete, zvyšují nebo snižují intraoseální krevní tlak. Zvýšení vede k bolestivé bolesti. Změny tlaku obvykle předcházejí změnám počasí. Navíc nemocné klouby silně reagují na teplo nebo chlad. Proto se lidé s dnou budou cítit pohodlněji v zimě a lidé s osteochondrózou v létě.

Jsou onemocnění kloubů dědičná?

Nepřenáší se nemoc samotná, ale predispozice k jejímu výskytu. Za přítomnosti doprovodných faktorů, nemocí nebo špatného životního stylu dá genetická predispozice k rozvoji onemocnění impuls.

Mám se vzdát sportu, když mě bolí klouby?

Profesionální sporty s enormním zatížením jsou kontraindikovány pro onemocnění kloubů. K udržení kloubů v dobré kondici však potřebujete silnou svalovou kostru, kterou lze získat pouze fyzickým cvičením. Léčebná gymnastika, soubor cvičení speciálně vybraných tak, aby jemně působil na postižené klouby, pomůže výrazně snížit bolest a ochránit orgán před další destrukcí.

Potřebujete speciální dietu pro onemocnění kloubů?

U pacientů s dnou je nutné ze stravy vyloučit rajčata a další produkty z rodiny pupalků, protože způsobují intenzivní bolest a vyvolávají rozvoj zánětu. Pro všechny ostatní není předepsána žádná speciální dieta. Je však třeba si uvědomit, že konzumace sladkostí, uzeného masa a tuků vede k nadměrnému přibírání na váze, což je škodlivé pro zdraví kloubů.

Artralgie nebo bolest kloubů je něco, co zažívá většina lidí. Někdy je nepohodlí způsobeno přirozenými důvody, ale často je to příznak nebezpečných onemocnění.

V lékařském centru Tauras-Med specialisté používají moderní přístupy k diagnostice a léčbě, které pomohou rychle se zbavit bolestivých pocitů.

Bolesti kloubů: příčiny

Artralgie je nejčastěji příznakem onemocnění, zánětlivého procesu nebo mechanických poranění (zlomeniny kostí, výrony, ruptury vazů nebo šlach). Bolest ve všech kloubech současně může být způsobena artritidou nebo artrózou.

Také důvody, pro které se bolest objevuje, zahrnují:

• poruchy imunitního systému;
• intenzivní sportovní aktivity;
• infekční nemoci;
• obezita;
• přirozené procesy stárnutí;
• bakteriální, chronická revmatoidní nebo reaktivní artritida;
• dna
• spasmus krevních cév (kvůli tomu se bolesti kloubů u žen objevují také během menstruace).

Častým důvodem, proč bolí všechny klouby a svaly, je nedostatek vitamínu C, který podporuje syntézu kolagenu. Je to protein, který zajišťuje pevnost a pružnost chrupavkové tkáni.

Typy bolesti

Podle povahy artralgie existují:

1. Mechanické. Označuje degenerativní změny v tkáni chrupavky.
2. Spuštění. Vznikají při prudkém přechodu z klidového stavu do pohybu.
3. Noc. Bolest kloubů v klidu. Objevují se v noci kvůli nadměrnému namáhání tkání.
4. Odraženo. Naznačují onemocnění tkání kloubu a páteře.

Specialista bude schopen určit přesné příčiny ostré bolesti v kloubech po řadě diagnostických postupů.

Získejte konzultaci
Požádejte o zavolání zpět a náš administrátor vás bude kontaktovat

diagnostika

Revmatolog nebo ortoped při vstupní prohlídce vyšetří všechny klouby, zda nemají otoky, zarudnutí, horkost, zvýšenou citlivost na dotek, křupání při pohybu. Objasňuje anamnézu bolesti:

• příznaky (ostrý, bolestivý, tahání);
• povaha výskytu;
• změny projevu v průběhu času;
• provokující faktory.

To pomůže lékaři vytvořit si úplnější obraz o stavu osoby.

K objasnění diagnózy je předepsána řada studií:

• klinický krevní test s leukocytovým vzorcem;
• odběr vzorků synoviální tekutiny a kultivace;
• krevní test na C-reaktivní protein, revmatoidní faktor a kyselinu močovou;
• Rentgen
• EKG, CT nebo MRI kloubů.

Nejlepších výsledků se dosahuje při komplexní terapii zahájené v časných stádiích onemocnění. Proto je velmi důležité provádět diagnostiku včas.

Bolesti kloubů: léčba

Léčba bolesti zahrnuje symptomatickou léčbu (úlevu od bolesti) a odstranění příčiny onemocnění. Tyto techniky se používají paralelně k dosažení rychlého zotavení člověka.

Léčebný program se volí v závislosti na příčině syndromu a zahrnuje: zastavení zánětu, odstranění mechanického namáhání bolestivé oblasti, prevenci rozvoje onemocnění.

Mezi účinné metody zaměřené na úlevu od bolesti patří:

• Plazmolifting (PRP terapie). Stimuluje obnovu pojivových, chrupavčitých a měkkých tkání pomocí plazmy bohaté na krevní destičky získané z krve pacienta.
• Intraartikulární injekce. Intraartikulární injekce kyseliny hyaluronové pomáhá „opravovat“ poškozené kloubní struktury, spolehlivě zmírňuje bolest a navrací člověku schopnost pohybu a aktivního života.
• Fyzioterapie (myostimulace, fonoforéza, terapie rázovou vlnou nebo ozonoterapie).
• Manuální techniky. Terapeutická masáž umožňuje obnovu poškozených tkání, zlepšení svalového tonusu a stabilizaci krevního oběhu. To vše zlepšuje nutriční procesy chrupavkové tkáně a urychluje regeneraci.
• Cvičební terapie. Pravidelné provádění souboru cvičení doporučených lékařem účinně bojuje proti syndromu bolesti.
• Terapeutické blokády (k léčbě silné bolesti kloubů).

Kombinace fyzického cvičení a medikamentózní terapie pomáhá i u tak složitých onemocnění, jako je artritida.

Bolesti kloubů u mužů jsou častěji spojeny se sportovními úrazy a nesprávným rozložením síly. Aby nedošlo k zesílení příznaku, je důležité přísně dodržovat doporučení lékaře a nezvyšovat zátěž sami.

léčení

Zahrnuje použití rychle a pomalu působících léků. První z nich – nesteroidní antirevmatika – se používají k rychlé úlevě od akutní bolesti. Posledně jmenované se používají k úlevě od bolesti, zmírnění dalších příznaků a také k léčbě poškozené kloubní tkáně.

Ke zlepšení stavu můžete použít masti s analgetickým, hřejivým a protizánětlivým účinkem a vitamínové a minerální komplexy.

Terapie se vybírá individuálně v závislosti na diagnóze, stádiu patologie a závažnosti bolestivého syndromu.

Metody prevence

Aby se zabránilo rozvoji bolestivého syndromu, lékaři doporučují:

• provádějte fyzické cvičení každý den, zvláště užitečné je plavání;
• vyhnout se nadměrnému namáhání kloubu;
• vyhnout se hypotermii kloubních tkání;
• kontrola tělesné hmotnosti;
• léčit infekce a zánětlivá onemocnění včas.

Pokud se objeví první známky bolesti, měli byste se poradit s lékařem.

Lékaři kliniky Tauras-Med v petrohradské čtvrti Primorsky praktikují unikátní metody úlevy od bolestivého syndromu a vytvářejí pro pacienta individuální léčebný program. Díky tomu je dosaženo maximální účinnosti terapie bez ohledu na příčiny bolesti kloubů.