Bělení zubů aktivním uhlím doma: výhody a škody, fotografie před a po čištění

I když je za nejúčinnější způsob bělení zubů považováno ordinační bělení pomocí technologií jako je ZOOM LED lampa nebo laser, mnoho lidí preferuje bělení zubů doma. Bělení zubů lze ale provádět i doma různými způsoby. V tomto článku se podrobně podíváme na možnosti domácího bělení zubů.
Chcete-li si o konkrétním tématu přečíst přímo, klikněte na odkaz níže:
- Bělení zubů s vaničkou na míru a bělícím gelem
- Bělení zubů pomocí univerzálních tácků a náplastí
- Jednoduché domácí prostředky ke zlepšení barvy zubů
- V jakých případech je bělení zubů kontraindikováno?
Máte zájem o konzultaci ohledně bělení zubů?
Pokud máte zájem o profesionální bělení v zubní ordinaci, doporučujeme přečíst si článek o fotobělení zubů.
Domácí bělení zubů
Všechny produkty na bělení zubů obsahují bělící činidlo, které vytváří výsledek bělení prostřednictvím chemické reakce. Doma se bělení zubů obvykle provádí pomocí karbamid peroxid, který reaguje s vlhkostí v ústech. V důsledku reakce zubů pigmentové skvrny jsou odstraněny a zuby jsou bělejší.
NB! Bělící přípravek působí pouze na vaše přirozené zuby. Výplně a korunky nemění barvu. V tomto ohledu je třeba věnovat pozornost plombám, korunkám nebo můstkům v předních zubech, protože po vybělení budou vypadat tmavší než přirozené zuby. Může být nutné je po bělení vyměnit, aby se vyrovnala barva.
Bělení zubů doma s vlastním zásobníkem
Přestože bělení zubů pomocí speciálního tácku a gelu lze provést doma, musíte nejprve navštívit svého zubaře.
Důvody předběžné návštěvy zubaře:
- Zubař posoudí stav zubů a dásní. Na základě toho dává doporučení, jaké postupy je třeba před bělením provést. Pokud je například kaz, je nutné zubní ošetření. Před bělením je také důležité, aby byl povrch zubů absolutně čistý, tzn. Obvykle je nutné provést čištění sodou a odstranit zubní kámen.
- Když jsou ústa připravena k bělení, zubař sejme otisk, na základě kterého se vyrobí bělící tác (nebo matrice) na míru. Chránič úst je průhledný silikonový povlak na zubech, jehož účelem je držet bělící gel na povrchu zubů..
- Zubní lékař také informuje pacienta o možnostech bělení a varuje před kontraindikacemi.
- Lékař s pacientem probere, jaký bělící gel bude nejvhodnější, na základě výchozího stavu chrupu a preferovaného bělícího režimu. Například, Výběr gelu závisí na tom, zda bude bělení zubů prováděno během dne (cca 1,5 hodiny) nebo v noci (delší doba, šetrnější bělicí prostředek).
- Zubař navíc poskytuje podrobné pokyny k domácímu bělení a v případě potřeby později poradí.
Bělicí procedury si pak pacient provádí sám doma pomocí speciálně pro něj vytvořeného bělícího podnosu. Spolu s chráničem úst dostává pacient od zubního lékaře předem vybraný bělící gel a návod k zákroku.
Před domácím bělením zubů je potřeba si vyčistit zuby, rovnoměrně nanést gel na tác a nanést na zuby. Chránič úst by měl být mírně přitlačen k zubům, aby se gel rovnoměrně rozložil. Jakýkoli přebytečný gel vytlačený zpod tácu lze odstranit ubrouskem a poté opláchnout v ústech. Chránič úst musí být nošen tak dlouho, jak je uvedeno v návodu. Po sejmutí chrániče úst znovu vypláchněte ústa vodou.
Výhody a nevýhody:
- Výsledek je velmi dobrý, ale stále skromnější než u profesionálního fotobělení, ale lepší než u jiných metod domácího bělení.
- Je levnější než ordinační bělení, ale stále dražší než jiné domácí alternativy.
- Vlastní chránič úst vydrží po celý život, protože jej lze používat znovu a znovu. V budoucnu budete muset zakoupit pouze bělící gel.
- Výhodou oproti jiným domácím prostředkům je, že pokud máte zvýšenou citlivost, může váš zubní lékař přidat do gelu znecitlivující prostředek.
- Bělení zubů pomocí vlastního zásobníku trvá déle než profesionální bělení na klinice. Je to dáno tím, že koncentrace bělícího prostředku při domácím bělení je mnohem nižší. Doma se procedura opakuje každý den po dobu 2-4 týdnů pro dosažení nejlepšího výsledku (u každého individuálně).
- Období, během kterého je nutné se vyhýbat potravinářským barvivům a kouření, je obecně delší než u ordinačního bělení, protože je třeba dodržovat omezení jak během bělení (2-4 týdny), tak ještě dva týdny po něm.
- Výhodou speciálního chrániče zubů oproti standardnímu je, že je zcela přizpůsoben fyziologii úst pacienta a nevyvíjí žádný tlak na zuby.
Bělení zubů pomocí univerzálních tácků a náplastí
Univerzální bělící vaničky a náplasti jsou jednorázové, gel je na ně již nanesen. Postup bělení lze provést doma, jednoduše podle pokynů k produktu. Bělení pomocí univerzálních bělících podnosů a náplastí lze také provádět ve dne nebo v noci, podle preferencí. Na základě toho se vybere tác nebo náplast se silnějším nebo slabším bělícím prostředkem.
Výhody a nevýhody:
- Výsledek takového bělení je střední.
- Proces bělení trvá od tří dnů do čtyř týdnů v závislosti na stavu zubů a požadovaném výsledku.
- Univerzální bělící tácky a náplasti jsou sice levnější než tácky na míru, ale stále nejsou tou nejlepší volbou. Univerzální bělící tácky a náplasti jsou jednorázové, to znamená, že je nelze v budoucnu znovu použít a na každé další bělení si budete muset koupit nové.
- Období, kdy je třeba se vyvarovat barvících přípravků a kouření, trvá během bělení (až 4 týdny) a další dva týdny po obdržení konečného výsledku.
- Standardní chrániče úst nemusí odpovídat velikosti a fyziologii vašich úst. V tomto ohledu může člověk při nošení chrániče úst zažít obojí tlak na zuby, nebo chránič zubů nebude dostatečně těsně přiléhat k zubům.
- Protože člověk, který si bělí zuby doma, obvykle nekonzultuje nejprve zubního lékaře, neuvědomuje si, že může mít nečekané nepříjemné následky, jako např.
- V přítomnosti kazu Dostat se bělícího gelu do dutiny zubu může způsobit akutní citlivost až bolest a také urychlit vznik kazu. V takovém případě byste měli okamžitě ukončit bělení a poradit se s lékařem.
- Dalším problémem může být, že člověk nemusí vědět, zda má zubní plak a zubní kámen. V jeho přítomnosti je bělení neúčinné, protože tón zubů po bělení může zůstat nerovnoměrný.
V každém případě doporučujeme poradit se před vlastním bělením zubů se zubním lékařem, aby posoudil stav zubů a dásní a vyhnul se možným rizikům.
Domácí bělení prodlužuje účinek ordinačního bělení
Pokud je pigment zubů velmi hluboký, může vám zubní lékař doporučit domácí bělení po proceduře ZOOM fotobělení na klinice. Tímto způsobem můžete zesílit a prodloužit bělící účinek.
Kdy je bělení zubů kontraindikováno?
- jestliže jste alergický(á) na peroxid vodíku nebo peroxid karbamidu
- během těhotenství a kojení
- ve věku do 18 let
- při ortodontické léčbě
- pro zvýšenou citlivost zubů
- v případě neléčeného kazu
- v případě prasklin v zubní sklovině nebo obnažení zubního krčku
- při paradentóze a zánětu ústní sliznice
- Bělení zubů se nedoporučuje, pokud jsou v oblasti předních zubů výplně nebo korunky, protože nejsou ovlivněny bělícím prostředkem a mohou vést k nerovnoměrné barvě.
Jednoduché domácí prostředky ke zlepšení barvy zubů
Ústní hygiena
Existuje skupina šťastlivců, kterým stačí opravdu jen pravidelně čistit a používat zubní nit, aby měli zuby bílé. Mimochodem, zdraví zubů je jedním z nejdůležitějších faktorů ovlivňujících barvu zubů.
Bělící zubní pasta
Hojně se používají bělící zubní pasty, které rozjasňují zuby o mechanický dopad abrazivních částic a/nebo na náklady aktivita enzymových doplňků. Enzymové přísady obsažené v pastě rozpouštějí plak a zlepšují ochranné funkce slin, čímž odstraňují pigment z povrchu skloviny a zabraňují vzniku nových. U abrazivních zubních past je třeba postupovat opatrně, protože dlouhodobé používání takových bělicích zubních past může způsobit opotřebení zubů. Takové bělící zubní pasty ve skutečnosti nedokážou vybělit tón zubů, tedy změnit barvu zubní skloviny a dentinu. Oni čistěte pouze plak a povrchové skvrny od smaltuvytváří jakýsi bělící efekt. Velmi často kvalitní bělící pasty obsahují složky, které posilují zubní sklovinu a zabraňují vzniku přecitlivělosti a kazu.
Existují i bělící zubní pasty. na bázi karbamid peroxidu, který se při kontaktu se slinami rozkládá, uvolňuje aktivní kyslík, který proniká hluboko do zubní tkáně a zesvětluje její tón. Tyto pasty jsou mnohem účinnější než ty abrazivní nebo enzymatické, ale v některých případech mohou způsobit chemické poleptání sliznice. Při používání těchto past musíte být maximálně opatrní a vyvarovat se delšího (více než 4-5 minut) kontaktu pasty s měkkými tkáněmi dutiny ústní.
Navzdory skutečnosti, že posledně jmenované pasty jsou při bělení účinnější než pasty abrazivní a enzymatické, stále neumožňují dosáhnout stejného účinku jako u výše popsaných bělicích postupů.
Bělení zubů jedlou sodou
Kromě toho si můžete vyčistit zuby jedlou sodou nebo si vypláchnout ústa domácím roztokem sody. Jedlá soda zabíjí bakterie v ústech a má minimální vliv na barvu zubů.
Bělení zubů aktivním uhlím
Dříve se vědělo, že třením zubů kouskem dřevěného uhlí lze zuby vybělit. Dnes v prodeji najdete zubní pasty a přípravky s aktivním uhlím. Aktivní uhlí je porézní a absorbuje barviva, takže se snižuje pigmentace zubů. Lze očekávat mírné zlepšení barvy. Stejně jako u abrazivních past je i uhlí vhodné pro krátkodobé použití, protože časem může způsobit nežádoucí opotřebení zubů.
Shrnutí
Domácí bělení zubů má samozřejmě oproti ordinačnímu bělení řadu výhod. Je však třeba si uvědomit, že bělení doma dává mírnější výsledek a má také svá vlastní rizika. Pokud si přejete Bezpečně vybělte zuby doma, bez ohledu na to, jakou metodu bělení plánujete použít, je vhodné (a dokonce nutné) předem se poradit se zubařem. Zubní lékař zhodnotí stav dutiny ústní a s přihlédnutím ke kontraindikacím a přáním pacienta doporučí nejlepší způsob bělení. Váš zubní lékař může také připravit ústa na bělení.
Existuje tolik způsobů, které nebyly vynalezeny k bělení zubů. Vtírá si peroxid vodíku a rostlinné oleje do skloviny, čistí si zuby sodou nebo aktivním uhlím a přesvědčují se, že krása vyžaduje oběť. Každý chce dosáhnout výsledků rychle, bez velkého úsilí a nákladů. Ale jak víte, lakomec platí dvakrát. Měli byste věřit pochybným lidovým receptům a riskovat své zdraví? Dnes vám řekneme vše o bělení zubů doma: co můžete a nemůžete udělat, abyste dosáhli požadovaného výsledku.
Výhody a nevýhody domácího bělení zubů


Domácí metody bělení zubů mají bezesporu své výhody. Za prvé jsou levnější než podobné služby v zubní klinice. Dostupné ceny a velký výběr metod dává každému možnost experimentovat s barvou svého úsměvu. Za druhé je to pohodlné. Není třeba objednávat se k lékaři nebo ztrácet drahocenný čas návštěvou kliniky: celý zákrok lze provést nezávisle, ve vhodnou dobu, aniž byste museli opustit domov. Tady snad výhody končí.
Významnou nevýhodou domácího bělení zubů je jeho nízká účinnost. Pokud profesionální bělení zesvětlí sklovinu o 10-12 tónů, mohou vám lidové prostředky pomoci maximálně tak, že vám vrátí přirozený odstín skloviny, který má bohužel k ideální bílé daleko.
Další nevýhodou je nekontrolované používání. Nemůžete vždy adekvátně posoudit svůj zdravotní stav. Mnoho léků má ale vedlejší účinky: ničí sklovinu, zvyšují citlivost zubů, dráždí sliznice a dásně, vyvolávají alergickou reakci a při náhodném požití otráví organismus. Pokud se bojíte takových smutných následků, pak se nejprve poraďte se zubařem. Jako specialista vám řekne, jak si nejbezpečněji a nejúčinněji vybělit zuby doma.
Služby naší kliniky:
Typy bělení zubů doma
Vybrat účinnou zbraň v boji proti žlutým zubům není tak jednoduché. Nejoblíbenější metody domácího bělení jsou dnes:
- farmaceutických léků
- lidové metody
- profesionální domácí bělení
Zjistíme, které bělení zubů je lepší.
Lékárenské přípravky na bělení zubů
V současné době je v prodeji mnoho produktů pro samobělení zubů, které vyhovují každému vkusu a rozpočtu. Před takovým nákupem se informujte u výrobce a přečtěte si recenze.
Bělicí pásy
Standardní sada obsahuje 28 proužků. Musí se používat každý den po dobu dvou týdnů. Umístěte proužek na zuby a nechte působit 30 minut. Peroxid vodíku obsažený ve složení udělá váš úsměv o několik odstínů světlejší.
Bělící tužka
Velmi snadno použitelná metoda. Má stejný účinek jako proužky. Vytlačte bělící gel z fixy, naneste na každý zub a nechte působit po dobu uvedenou v návodu (od 1 do 10 minut). Na konci procedury vypláchněte ústa vodou.
Zubní pasty s bělícím účinkem
Zubní pasta nemůže vybělit žluté zuby. Je určen k odstranění plaku. Abrazivní látky a leštící složky obsažené ve složení účinně čistí sklovinu od pigmentových usazenin. Tento přípravek však nemůžete používat neustále: po týdnu užívání si musíte dát pauzu alespoň dva měsíce.
Bělící zubní kartáček
Pokud je obal kartáčku označen bílý nebo leštěný, znamená to, že pomocí takového kartáčku můžete odstranit plak z čaje a kávy a také vyleštit sklovinu, díky čemuž budou vaše zuby hladší a lesklejší. Samozřejmě nepočítejte s žádným bělícím efektem, ale pravidelným a kvalitním čištěním vrátíte zubům jejich přirozený odstín.
Tradiční metody bělení zubů
Podle zubařů byste se neměli nechat unést lidovými prostředky na bělení zubů, tím méně věřit v jejich účinnost. Zde jsou nejčastější domácí metody bělení zubů od potenciálních poradců na internetu.
Bělení zubů peroxidem vodíku
Peroxid vodíku je hlavní složkou většiny bělících systémů, včetně těch profesionálních. To ale neznamená, že si koupí lahvičky peroxidu v lékárně můžete vybělit zuby doma. Koncentrace látky v běžné lahvičce je pouze 3 – 6 %. K účinnému bělení to nestačí, ale stačí to k chemickému popálení sliznice.
Profesionální bělící gely sice obsahují vyšší koncentraci peroxidu – od 10 do 35 %, ale obsahují další látky jako glycerin, fluor a draslík pro změkčení agresivního účinku na sklovinu. Před zákrokem musí lékař na dásně aplikovat speciální tekutou kofferdam, která spolehlivě chrání sliznici před popálením.
Pokud máte kaz, plomby nebo zubní protézy, jste těhotná nebo máte onemocnění dásní, je zakázáno používat peroxid vodíku k bělícím procedurám!
Bělení zubů jedlou sodou
„Jedlá soda vám pomůže vybělit zuby“ – to je přesně rada, kterou velmi často dávají „přátelé“. Už jste někdy použili jedlou sodu k čištění nádobí, když jiné čističe nezabíraly? Ve skutečnosti se jedná o velmi silnou abrazivní látku, která dokáže odstranit veškeré výpary a saze z pánve spolu s teflonovým povlakem. Stále chcete experimentovat se svými zuby čištěním sodou?! Jedlá soda nemá žádný bělící účinek. Touto domácí procedurou dosáhnete pouze odstranění plaku ze zubů a pokud se budete příliš snažit, poškodí sklovinu a zanechá na ní mnohočetné praskliny. Není tedy jednodušší čistit si zuby běžnou zubní pastou? Garantujeme, že efekt bude stejný a bez újmy na zdraví.
Tea tree olej na bělení zubů
Řekněme hned: olejem si zuby nevybělíte. Ale má příznivý vliv na dásně: účinně posiluje, tonizuje a zmírňuje zánět. Kromě toho má čajovníkový olej dobrý antimikrobiální účinek a trvale odstraňuje zápach z úst. Přidejte kapku oleje do zubní pasty, abyste osvěžili svůj dech a účinně odstranili zubní plak. Čištění zubů pastou z čajovníku se nedoporučuje těhotným ženám, alergikům a dětem do 16 let.
Bělení aktivním uhlím

Již v dávných dobách lidé aktivně používali dřevěný popel k čištění zubů. To je fakt. A mnozí současníci, kteří si to pamatovali, spěchali koupit levné aktivní uhlí v lékárnách v naději, že konečně vykouzlí svůj úsměv oslnivě bílým. Ale pokud byla tato metoda čištění zubů relevantní tehdy, nyní ji lidé již nepotřebují. Už jen proto, že nyní existuje mnohem více hygienických produktů, které lze použít k účinnému a bezpečnému čištění zubů. Pamatujete na škodlivé účinky jedlé sody na sklovinu? Stejné praskliny se objevují od aktivního uhlí.
Je to opravdu tak špatné a neexistuje metoda, která by byla vhodná pro domácí bělení zubů? Samozřejmě, že existuje!
Profesionální domácí bělení
Mluvíme o bělení pomocí jednotlivých tácků a gelu. Tato metoda není horší než laserová metoda nebo fotobělení, ale má zásadní rozdíly:
- lze použít samostatně po konzultaci s lékařem
- šetrná koncentrace aktivních látek umožňuje šetrné bělení zubů
- Délka kurzu závisí na požadovaném výsledku
Individuální chránič zubů vyvinutý v laboratoři pomocí otisků vašich zubů se rychle nasazuje a pevně sedí, takže gel účinně působí na každý zub zvenčí i zevnitř. To je hlavní výhoda jednotlivých sad oproti standardním chráničům úst z lékárny.
Jediné, co musíte udělat, je získat od svého zubaře své osobní vaničky s bělícím gelem, doma naplnit vaničku přípravkem, umístit jej na čisté zuby a nosit podle pokynů, ve dne nebo v noci, podle toho, co je pro vás nejvhodnější. Již po několika procedurách si všimnete výsledku. Snadné, jednoduché a bezpečné i pro citlivou sklovinu.
S domácím bělením můžete začít po profesionálních hygienických a fluoridačních procedurách. Zesvětlení čistých a silných zubů až o 10 odstínů doma je naprosto možné.
Kontraindikace
I tak šetrný postup, jako je profesionální domácí bělení, má kontraindikace, z nichž hlavní jsou:
- těhotenství a kojení
- nezletilý věk
- kaz a zánět dásní
- alergie na složky gelu
Specialista vám po diagnóze řekne o možnosti provedení postupu ve vašem případě.
Dieta po bělení

Abyste mohli po bělení obdivovat svůj sněhově bílý úsměv co nejdéle, musíte dodržovat speciální „bílou“ dietu. Jeho hlavním cílem je vyloučit z jídelníčku ty potraviny, které obsahují potravinářská barviva. Mohou negativně ovlivnit odstín skloviny.
Co byste tedy neměli jíst první dva až tři dny po bělení zubů:
- silný čaj, káva
- červené víno, nápoje z bobulového ovoce
- barevné sycené nápoje
- intenzivně zbarvená zelenina (řepa)
- čokoláda, kakao
- kečup, omáčky, hořčice
Je vhodné vzdát se takového zlozvyku, jako je kouření. To bude mít pozitivní vliv na odstín vašich zubů a vaše celkové zdraví.



