Otazky

Anatomie stavby kostí zad a krku nebo kolik obratlů má člověk

Příroda úžasně moudře přizpůsobila kostní prvky našeho těla k pohybu. Naše páteř je dokonale navržená struktura, která tělu poskytuje nejen sílu, ale i pružnost.

Vzhledem k tomu, že páteř musí nést zátěž a být zároveň pružná, je její anatomie zvláštní. Skládá se ze stabilních komponent (obratlových těl) a pružných komponent (meziobratlových plotének a obratlových kloubů). Pouze jejich kombinace zajišťuje stabilitu, flexibilitu a dobré rozložení zátěže. Dále jsou to pouzdra, vazy, šlachy, svaly a nervy, které spojují jednotlivé obratle a větší části páteře. Pokud se na kterékoli úrovni páteře objeví patologické změny, okamžitě to ovlivní zdraví, a tím i život člověka. Poruchy mohou být navíc způsobeny nejrůznějšími příčinami – věkem, nemocí, nadváhou, nedostatkem pohybu, nadměrnou vášní pro sport nebo prostou únavou.

V tomto článku se zaměříme na strukturu páteře, její funkce a další vlastnosti, abychom snáze pochopili, jak udržet zdraví hlavní kostry těla a (nebo) se zbavit nemoci.

Multifunkčnost páteře

Páteř je biologický mechanismus, který se pohybuje, chrání a poskytuje podporu. Skládá se z řetězce obratlů a plní důležité funkce. Pojďme se na ně podívat.

Hlavní osou těla je kostra a její pevná opora. Přebírá dvě třetiny celkové hmotnosti a spojuje celou lidskou kostru v jeden celek.

Tvar páteře umožňuje člověku stát, chodit, udržovat rovnováhu, ohýbat se a vydržet vážné zatížení.

Uvnitř průchozího otvoru míšní trubice je mícha, která umožňuje automatické provádění mnoha funkcí těla. Tato zranitelná formace je bezpečně ukryta pod silnými svaly, silnými vazy a obratlovými chrupavkami. Jeho poškození je možné pouze při traumatu páteřních segmentů.

Absorpce nárazů.

Páteř změkčuje zátěž, pruží při různých otřesech díky spojujícím chrupavčitým ploténkám, pevným vazům a svalům. Díky tomu je mícha chráněna před poškozením otřesy, náhlými pohyby a dokonce i základní chůzí.

Obecná anatomie kostry hlavního těla

Páteř tvoří řetězec vzájemně propojených jednotlivých kostí, podobně jako prstence se silnými stěnami – obratle. Má tvar překrývajícího se „dvojitého S“: v krční a bederní oblasti je prohnutý dopředu (lordóza), v hrudní oblasti je prohnutý dozadu (kyfóza). Tento tvar zajišťuje pružnost páteře a zmírňuje otřesy při intenzivní fyzické aktivitě.

Něco málo o obratlích

Nosná tyč sloupku se skládá z 24 obratlů, které nesou různé funkční zatížení a účel v závislosti na sekci, ve které se nacházejí. Krční obratle jsou tedy nejmobilnější, tedy malé, a bederní obratle jsou masivní, protože vydrží větší váhu.

Těla obratlů „hledí“ dopředu, zatímco obratlové oblouky směřují dozadu. Obratle leží v nakloněné vodorovné poloze nad sebou a tvoří pouzdro, ve kterém se nachází mícha a její nervové kořeny. Křížová kost a kostrč jsou tvořeny srostlými obratli.

Ligamenty

Ligamentózní aparát stabilizuje páteř v podélné ose, také při předklonu a vzad.

Svaly

Páteř je obklopena svalovým rámem. Drží a protahuje páteř, do určité míry s ní rotuje nebo ji ohýbá dopředu, dozadu a do stran.

Přečtěte si více

Mlekoin pro laktaci: recenze, jak užívat, vlastnosti léku

Oblasti páteře

Páteř je rozdělena do pěti sekcí, z nichž každá má specifické rysy.

Nejdůležitější je horní část, která se nachází nejblíže mozku a zásobuje ho krví. První obratel je připojen k základně lebky. Říká se mu atlas, i když je docela miniaturní, váží ne více než 30 g, protože se skládá pouze ze dvou oblouků bez těla. Poranění krční páteře může být smrtelné. Díky krčním obratlům může člověk otočit hlavu o 180 stupňů, zaklonit ji, hýbat krkem. Při poškození tohoto úseku se mohou objevit bolesti hlavy a poruchy zraku, může trpět vestibulární aparát, člověk ztrácí smysl pro rovnováhu a rovnováhu a dochází k dezorientaci.

Hrudní oblast je zakřivená do tvaru C s konvexitou směřující dozadu. Toto oddělení není tak mobilní jako výše popsané. Žebra jsou v příčných výběžcích připevněna ke speciálním jamkám, které chrání důležité lidské orgány – srdce a plíce. S rostoucím zatížením se obratle rozšiřují.

Obratle této části jsou vystaveny silné zátěži – při pohybu tlumí celé tělo. Právě tento úsek je nejnáchylnější ke zranění a tvorbě kýly, zejména při zvedání nevhodných břemen nebo při nesprávném provádění fyzických cvičení. Bederní obratle jsou nejobjemnější.

Spojení křížové kosti a kostrče.

Sakroiliakální kloub patří do skupiny tzv. hustých kloubů. Při pohybu přenáší sílu z páteře přes pánev na nohy a je pod velkým napětím. Křížová kost je tvořena 5 obratli, které do 23-25 let srůstají, má trojúhelníkový tvar. Kostrč je rudiment, který pomáhá ženám při porodu. U žen, které rodí, se kostrčové kosti mohou mírně rozcházet, aby umožnily novorozenci projít porodními cestami. Kostrč pomáhá páteři vyrovnat se se zátěží na ni kladenou při sezení. Inervace pánevních orgánů a dolních končetin probíhá přes otvory ve spodní části páteře.

Motorický segment páteře

Centrální funkční prvky páteře jsou shrnuty pod pojmem „pohybový segment“. Takový segment se skládá ze dvou obratlových kloubů ve stejné výšce, meziobratlové ploténky a přidružených svalů a vazů.

Každý anatomický segment je zodpovědný za určitou funkci. Pokud segment pohybu nefunguje správně, okamžitě to ovlivní další segment a nakonec celou strukturu: V důsledku toho může být s patologií sakrálního segmentu pociťována bolest v krku nebo uprostřed zad. Zároveň se samozřejmě do mozku dostávají i signály bolesti. Obecně platí, že poškození jednoho místa má za následek širokou škálu lokalizací bolesti a vzorců bolesti.

Mícha

Páteř obsahuje citlivou míchu obklopenou membránami, které ji chrání. Ta je sama o sobě spolehlivě chráněna, ale nervová vlákna, která vystupují otvory obratlů, jsou zranitelná. Při posunutí obratlů následkem nemoci dochází k jejich deformaci, zánětu a změně přenosu impulsů, to znamená, že je narušena koordinovaná práce těla.

Stavba páteře a koordinovaná práce všech orgánů

V tomto článku jsme pouze poškrábali povrch struktury páteře. Ale i s těmito informacemi se ukazuje, jak důležité je věnovat patřičnou pozornost kostře. Hypodynamie narušuje rovnováhu zádových svalů. V tomto případě může dojít ke zranění i při mírném napětí.

Přečtěte si více

Diskoidní lupus erythematodes: příznaky a léčba diseminované formy onemocnění

Jako každý orgán, i páteř v průběhu let stárne. Jeho kompenzační schopnosti se snižují a jeho kosti křehnou. V ploténce se mohou vyskytovat i patologické procesy, proto se objevují různá onemocnění. Nejběžnější z nich jsou intervertebrální kýly, ankylozující spondylitida a osteochondróza.

S každým orgánem je páteř spojena nervovými zakončeními, takže při jejím poškození budou trpět i vnitřní orgány. Jakmile selže byť jen jeden článek tohoto dokonalého systému, začnou problémy. Pro udržení zdravé páteře se musí každý člověk hýbat. Navíc čím více cviků a čím pestřejší, tím lépe. Možnosti fyzické aktivity jsou rozmanité. Pro každého se najde ten správný sport.

Pro udržení zdravé páteře je nutné od dětství pečovat o své držení těla, pravidelně cvičit, vyhýbat se zvedání těžkých předmětů a hlídat si váhu. Formování správného držení těla je klíčem k vysoké úrovni fyzického a duševního zdraví. Vitalita a aktivita člověka závisí na stavu hlavního jádra těla.